കുട്ടികളിലെ പോഷകാഹാരം

പല്ലുകൾ ചികിത്സിച്ച ഓരോരുത്തരും ഈ പ്രക്രിയയ്ക്ക് ഏറ്റവും പ്രസന്നമായതും പലപ്പോഴും വേദനയും അനുഭവപ്പെടുന്നില്ലെന്നും അത് വിലകുറഞ്ഞതല്ലെന്നും അറിയാം. അസ്വാസ്ഥ്യവും വേദനയും കൂടാതെ ചികിത്സിക്കപ്പെടാത്ത പല്ലുകൾ ശരീരത്തിൽ ഒരു യഥാർത്ഥ ബോംബ് ആയി മാറുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് കുട്ടികളുടെ പല്ലുകൾ ആരോഗ്യമുള്ളതും മനോഹരവുമാണെന്ന് എല്ലാ മാതാപിതാക്കളും സ്വപ്നം കാണുന്നത്. നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്താനുള്ള ഏറ്റവും ലളിതവും ഏറ്റവും ഫലപ്രദവുമായ മാർഗ്ഗം, അവർക്ക് വാമൊഴിയായി ശുചിത്വ നിയമങ്ങൾ പഠിപ്പിക്കുക എന്നതാണ്.

വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വ നിയമങ്ങൾ

1. ടൂത്ത് ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് സൗഹൃദം ആരംഭിക്കുന്നതിന് ആദ്യത്തെ പല്ലിന്റെ പ്രകോപന നിമിഷത്തിൽ നിന്ന് അത് ആവശ്യമാണ്. മാതാപിതാക്കൾ പല്ലുകൾ വൃത്തിയാക്കേണ്ടതാണ്, 3-4 വയസ്സ് പ്രായമുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങളിൽ നിന്ന് ഈ കർത്തവ്യം സ്വന്തം ഉത്തരവാദിത്വത്തിൽ പൂർണ്ണമായി നേരിടാൻ കഴിയും.

2. കുട്ടികളിലെ വാമൊഴി അറയിൽ ഒരു ദിവസം ദിനംപ്രതി രണ്ടുതവണ പല്ല് തേയ്ക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു: രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും. പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിനു മുമ്പോ ശേഷമോ കുഞ്ഞിന് പല്ല് തേക്കുമോ എന്ന കാര്യം പ്രധാനമല്ല. പ്രധാന കാര്യം, ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം കുറഞ്ഞത് 30 മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞു. വാസ്തവത്തിൽ, വാമൊഴിയിൽ കഴിച്ചതിനുശേഷം അസിഡിറ്റി ഉയരുന്നു, പല്ലിന്റെ ഇനാമലും അൽപ്പം മൃദുവാക്കുന്നു. വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ, പണ്ടത്തെക്കാൾ പല്ല് നന്നായി വൃത്തിയാക്കുന്നു.

3. പല്ല് ശരിയായി വൃത്തിയാക്കേണ്ടതാണ് - വ്യത്യസ്തമായ പ്രതലങ്ങൾ വിവിധ പ്രസ്ഥാനങ്ങളുമായി ക്ലീനിംഗ് ചെയ്യണം.

• പല്ല് ചവച്ചരഞ്ഞ ഉപരിതലം "ഫോർവേഡ് ബാക്ക്വേഡ്" ചലനങ്ങളുമായി വൃത്തിയാക്കണം.
• കവിള് (കവിണയും അധരങ്ങളും അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന), ഉപരിതലത്തിലുള്ള വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനത്തിലൂടെ വൃത്തിയാക്കപ്പെടുന്നു, മോണകളെ മസാജ് ചെയ്യുന്നു;
• ഉപരിതല (നാക്കുകൊണ്ട്) ഉപരിതലവും വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങളിൽ വൃത്തിയാക്കപ്പെടുന്നു, മുൻപല്ലുകളെ മുൻവശത്തേയ്ക്ക് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകുന്നുണ്ട്, ഈ കല്ലുകൾ പലപ്പോഴും രൂപം കൊള്ളുന്നു.
• ഉപരിതലം (ആകാശത്തേക്ക് അഭിമുഖീകരിക്കേണ്ടി) ഉപരിതലത്തിൽ വൃത്താകൃതിയിൽ വൃത്തിയാക്കുന്നു.

വാക്കാലുള്ള ഒരു വൃത്തിയാക്കലിന്റെ അടിസ്ഥാനതത്വങ്ങൾ (വിഷയങ്ങൾ)

കുട്ടികളുടെ ടൂത്ത്ബ്രൂസുകളും ടൂത്ത്പേസ്റ്റുകളും ഉൾപ്പെടുന്നതാണ് ഓറൽ സെല്ലിൽ . ഒരു കുട്ടിക്ക് പല്ലുകൾ പതിവായി ആനന്ദത്തോടെയും ആനന്ദത്തോടെയും ബ്രഷ് ചെയ്ത്, ടൂത്ത് ബ്രഷ് അവനെ ഇഷ്ടപെടണം - സുഖപ്രദമായ, സുന്ദരനാണ്, വളരെ ശക്തമായിരിക്കരുത്. ഏറ്റവും കുറഞ്ഞത്, ഒരു നീണ്ട കൈപ്പിടിയിൽ ഒരു ടൂത്ത് ബ്രഷ് വേണം, 2 സെന്റിമീറ്റർ നീളവും ഒരു ഇടുങ്ങിയ തലയും. സ്വന്തം പല്ലുകൾ വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുന്ന കുട്ടികൾ ബ്രഷ് ഒരു വോളിയവും ഹെഡ്ഡും ഉപയോഗിച്ച് തെരഞ്ഞെടുക്കുക. കുഞ്ഞുങ്ങളെ ഒരു ചെറിയ വിരൽ കൊണ്ട് കൈവിട്ടു പോകാറുണ്ടായിരുന്നു.