ഒരു കുഞ്ഞ് ജനിക്കുമ്പോൾ, അവന്റെ ശരീരം മുതിർന്നവരിൽ നിന്ന് വളരെ വ്യത്യസ്തമാണ്. ഓർത്തോസ്റ്റാറ്റിസത്തിന്റെ (ഇടത്തിൽ ശരീരത്തിന്റെ ലംബ സ്ഥാനം) മൂലം ആ വ്യക്തിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രധാന വ്യത്യാസങ്ങൾ - കാലിന്റെ രൂപം, കമാനം. കാലുകൾക്ക് നിലയുറക്കാനുള്ള ആദ്യത്തെ ശ്രമങ്ങളോടെ അവ ഒരേസമയം രൂപംകൊള്ളാൻ തുടങ്ങും. മസ്കുലസ്ക്ലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിൽ കഴിയുന്നത്ര വേഗം കുറയ്ക്കാൻ സാധിക്കും. അതായത്, ശിശുക്കൾ വളരുന്ന വേദനയിൽ നിന്ന് കുട്ടികൾ ജനിക്കുന്നത് പിറവിയെടുക്കുന്നു. എന്നാൽ കുഞ്ഞിന് 4-5 എന്ന കാൽചാലിലെ വൈകല്യമുണ്ടായാൽ 4-5 വയസ് പ്രായമുള്ളപ്പോൾ കാൽനടയാത്ര നടത്തുന്നത് കാലുകൾ കഴുകുകയാണോ?
കുട്ടികളിലെ പരന്ന പാദപൂജൽ കാലഘട്ടത്തിന്റെ രൂപവത്കരണത്തിന് എന്ത് കാരണമാണുണ്ടാവുക, ഏറ്റവും അനുയോജ്യവും, കുട്ടികളിലെ മസ്സാജ് ചലനങ്ങളും, കുട്ടികളിലെ പരസ്പര-കാലഘട്ടത്തിലെ വൈകല്യങ്ങളുള്ളതും എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്നത് നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ ഞങ്ങളുടെ ലേഖനം വായിക്കാം.
കുട്ടികൾക്കുള്ള ഫ്ലാറ്റ് അടിത്തറയുള്ള കാൽ - കാരണങ്ങൾ
ഫ്ളഡ്ഫൂട്ടിന്റെ കാരണങ്ങൾ വളരെ വ്യത്യാസമുള്ളവയാണ്, പക്ഷേ, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, കാലത്തിന്റെ ഈ വ്യതിയാനക്ഷമതയെ സംബന്ധിച്ച ഒരു ആധുനികവും ഏറ്റെടുക്കപ്പെടുന്നതുമായ രൂപമുണ്ടെന്ന് അറിയുക. മൂന്നു വയസ്സ് വരെ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പരന്ന പാദുള്ള പാദത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാനാകും, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് അടിവയറ്റിലെ അസ്ഥികളുടെ ആകൃതിയും സ്ഥാനവും ഉണ്ടെങ്കിൽ മാത്രം.
മൂന്നു വർഷത്തിനു ശേഷം കുട്ടികളിൽ ഒരു പരന്ന പാദമുള്ള കാൽപ്പാടുകൾ കാളക്കുട്ടി പേശികളുടെ ബലഹീനത മൂലം കുതിച്ചുചാട്ടം നടക്കുന്നു, അത് അനുയോജ്യമായ പദത്തിൽ "കമാനം പിടിക്കുന്നില്ല". ഈ പുരോഗമന വൈകല്യത്തിന് ഒരു പാരമ്പര്യ അനുമാനവും ഉണ്ട്. കാൽപ്പാദിയുടെ അസാധാരണമായ വികസനവും, മോശം നിലവാരമുള്ള പാദരക്ഷകളും ധരിക്കാം.
പരന്ന പാദുള്ള അടി എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം?
പരന്ന ഇടതുള്ള കാൽ ചികിത്സ ചികിത്സയുടെ സ്വഭാവത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. നവജാതശിശു വികാരങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ, കഴിയുന്നത്ര വേഗത്തിൽ ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നു - ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യമാസം വരെ.
ചികിത്സയ്ക്ക് രണ്ട് ലക്ഷ്യങ്ങളാണുള്ളത്: തകരാറുകളുടെ തിരുത്തലും അതിന്റെ ഒത്തുചേരലും. ഇതിനായി താഴെ പറയുന്ന എല്ലാ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെയും പോകേണ്ടതുണ്ട്:
- കാലിൻറെ ആകൃതി പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു കാസ്റ്റിംഗ് കാൻസുള്ള കാലുകൾ മോണിറ്റൈസേഷൻ. ഓർത്തോപീഡിസ്റ്റ് സ്വതന്ത്രമാതൃകയിൽ നിന്ന് വ്യതിചലനം, വൈരുദ്ധ്യം തരം എന്നിവ അനുസരിച്ച് സ്വതന്ത്രമായി ഒരു മോഡൽ തെരഞ്ഞെടുക്കുന്നു.
- കുട്ടികളുടെ കാലുകൾ പരസ്പരം ചലിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ പൂർത്തിയായിക്കഴിഞ്ഞാൽ, മസ്സാജ്, ഫിസിയോതെറാപ്പി, കിനെതെതോപ്റ്റ്യൂപ്പിക്കൽ ചികിത്സ എന്നിവ ആരംഭിക്കുന്നതിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്. അങ്ങനെ നിങ്ങൾ ഫലം ശരിയാക്കി.
- കൂടാതെ, ഈ പ്രമേയം നിലനിർത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് - കുട്ടികളിലെ കാൽപ്പാടുകളുടെ പരന്ന കാൽപ്പാടുകളോടെ പ്രത്യേക ഷൂകൾ ധരിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ചെരിപ്പും ചെരിപ്പും ഷിൻ നിലയിലേക്ക്, ഒരു സൂമിനേയറായിരിക്കണം, അതായത്, കാൽനടയുടെ ഉള്ളിൽ ഒരു കുന്നും വേണം. വളരെയധികം ഷൂസ് ധരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്കാവും, പക്ഷേ അതിൽ ഒരു ഫ്ലാറ്റ് കമ്പിളി ഇൻസോൾ നൽകുക.
ഏറ്റെടുക്കുന്ന വൈകല്യത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ, മുകളിൽ പറഞ്ഞിരിക്കുന്ന പട്ടികയിൽ നിന്നുള്ള അവസാന രണ്ട് ഇനങ്ങൾ മാത്രമാണ് ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നത്. പക്ഷേ, സാഹചര്യത്തിന്റെ അവഗണനയെ ആശ്രയിച്ച്.
ഒരു പരന്ന ഇടമാണ് കാൽ കൊണ്ട് വ്യായാമങ്ങൾ
നാം മുകളിൽ പറഞ്ഞതുപോലെ, കുട്ടികളിൽ പരന്ന തലോടൽ കാലുകൾ ചികിത്സയിൽ വളരെ പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങൾ കാളക്കുട്ടി പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു, അങ്ങനെ കാൽപ്പാദത്തിന്റെ സാധാരണ രൂപവത്കരണത്തിന് സംഭാവന ചെയ്യുന്നു. അടുത്തതായി, വ്യായാമത്തിന്റെ ഒരു ഉദാഹരണം ഞങ്ങൾ ഒരു പരന്ന പാദമുള്ള കാൽകൊണ്ട് നൽകും. അത് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയ്ക്കൊപ്പം വീട്ടിൽ എളുപ്പത്തിൽ ചെയ്യാവുന്നതാണ്.
നിൽക്കുന്ന സ്ഥാനത്ത് നിന്ന്:
- കുഞ്ഞിന് പകരം മറ്റൊന്നിനേയും കുത്തിവയ്ക്കുക. അതേ സമയം, അത് അകത്തേക്ക് മാറ്റുക.
- പകരം, ഇടതു കാൽ കൊണ്ടുള്ള വലതു കാൽകൊണ്ട് ആദ്യം സ്ലൈഡ് ചെയ്യുക, അതിനെ മൂടുക.
ഇരിക്കേണ്ട സ്ഥാനത്ത് നിന്ന്:
- മടിയിൽ കിടക്കുന്ന കുഞ്ഞിനെ ചോദിക്കുക. ഒന്നാമതായി, ഒന്നുകൂടെ, പിന്നെ മാറിമറിഞ്ഞാൽ ഉയർത്തുക.
- പകരം, കാലുകൾ താഴേയ്ക്ക് വയ്ക്കുക.
- കുട്ടിയുടെ അടിവസ്ത്രത്തിൽ നിന്ന് ചെറിയ ഇനങ്ങൾ കൈക്കലാക്കാൻ അവരോട് ആവശ്യപ്പെടുക. ഈ വ്യായാമത്തിന് പൻസുകളും നിറമുള്ള പെൻസിലുകളും ഉപയോഗിക്കുക.
വ്യായാമം കഴിഞ്ഞ് നീ കാലിന്റെ വിശ്രമം വേണം. അതുകൊണ്ട്, കുട്ടികളിൽ പരന്ന ഇടതുള്ള കാൽപാദത്തിൽ മസ്സാജ് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
ഷാണിന്റെ സ്ക്രോൾ ചലനങ്ങളിലൂടെ ആരംഭിക്കുക, ക്രമേണ കാൽപ്പാദത്തിലേക്ക് പോകൂ.കൂടുതൽ തീവ്രമായ നീക്കങ്ങൾക്ക് പോകുക. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഒരേ പാളി പിന്തുടരുകയും മുകളിൽ നിന്ന് താഴേക്കുള്ള ഒരു ചലനത്തിലൂടെ എല്ലാ ലെഗ് പേശികളും മസാജ് ചെയ്യുക. ആദ്യം പേശികൾ കാളക്കുട്ടികൾ, പിന്നെ അക്കില്ലിസ് താലിയും, കാലുകളുടെ പേശികളും ആകുന്നു.
ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിലേക്ക് ഉഴിച്ചിൽ നൽകാൻ അവയ്ക്ക് നല്ലതാണ് എന്നത് ശ്രദ്ധേയമാണ്, ഓരോ വ്യക്തിയേയും ഒരു പ്രത്യേക തിരുമ്മൽ രീതിയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. പുറമേ, ചിലപ്പോൾ അത് contraindicated ആണ്.
ആരോഗ്യമുള്ളതായിരിക്കുക!