പലപ്പോഴും അമ്മമാർ അവരുടെ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കായി മനോഹരമായ ഷൂസുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും, അവളുടെ ഏക പോസിറ്റീവ് ശ്രദ്ധയിൽ പെടാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ വിധത്തിൽ തങ്ങൾക്ക് താത്പര്യമുള്ള ഫ്ലാറ്റ് പാദങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് അവർ സംശയിക്കുന്നില്ല. കുട്ടിക്ക് ഒരു ഫ്ലാറ്റ്ഫുട്ട് ഉണ്ട്, അത് എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയണം എന്ന് നമുക്ക് കണ്ടുപിടിക്കാം.
കുട്ടിക്ക് ഒരു ഫ്ലാറ്റ് ഫുട്ട് ഉണ്ടെങ്കിൽ
ഒന്നാമതായി, നിങ്ങളുടെ ചെറിയ കാര്യം പരിശോധിക്കുക: എങ്ങനെ നടക്കുന്നു, എങ്ങനെ അവന്റെ ചെരുപ്പുകൾ ധരിക്കും? അവൻ കുതികാൽ ന് പാചകം എങ്ങനെ ശ്രദ്ധ - കാൽ ഫുൾ കാലുപോലെ ഫ്ലാറ്റ് നിർത്തുന്നു, ഷൂസ് പുറമേ ഉള്ളിൽ കൂടുതലും പുറത്തു ധരിക്കുന്നു. അത്തരം രോഗനിർണയത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, തൊണ്ടയിലെ ഡോക്ടറോട് തിരക്കിട്ട് ശ്രമിക്കുക. കുട്ടികൾക്ക് തിരശ്ചീനവും രേഖാംശപരവുമായ പരന്ന അടി ഉണ്ട്, കൂടാതെ ചികിത്സ ഒരു സ്പെഷ്യല് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റായി നിയമിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
5-6 വയസ്സിനു ശേഷം മാത്രമേ കുട്ടികളിൽ പരന്ന അടി മാറുകയുള്ളൂവെന്നും, ഈ പ്രായത്തിന് മുൻപ് വിഷമിക്കേണ്ടതില്ലെന്നും പലരും വിശ്വസിക്കുന്നു. ഈ തെറ്റായ അഭിപ്രായം - 5 മുതൽ 6 വർഷം വരെ ഇത് എളുപ്പമാണ്. ഈ കാലഘട്ടത്തിലെ സ്റ്റോപ്പ് ഇതുവരെ പൂർണ്ണമായി രൂപീകരിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല എന്നതാണ്, അതായതു്, ചില തന്മാത്രകൾ ഉണ്ടാവുകയും, ഈ അസോസിയേഷൻ പോയിന്റുകൾ അടച്ചിട്ടില്ലാത്തതിനാൽ, കാൽപ്പാടുകളിലെ എല്ലാ വൈകല്യങ്ങളും ഇല്ലാതാകാൻ കഴിയുന്നു. പല കാരണങ്ങളാൽ ഫ്ലാറ്റ് ഫുൾടൈനിന് ദൃശ്യമാകും:
- പലപ്പോഴും ഫ്ലാറ്റ് പാദം പാരമ്പര്യമായി ലഭിക്കുന്നു;
- തൂക്കമുള്ള ധരിച്ച്;
- ഒരു കുട്ടിയുടെ ഭാരം (പൊണ്ണത്തടി);
- കുറഞ്ഞ നിലവാരമുള്ള ഷൂകൾ ധരിച്ച്;
- ദുർബലമായി വികസിപ്പിച്ച പേശികൾ;
- വളരെ തീവ്രമായ ഒരു നൃത്തം.
കുട്ടികളിൽ പരന്ന അടി എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം?
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയ്ക്ക് സ്റ്റോപ്പുകൾ ഉണ്ടെന്ന് തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഓർക്കുക: കഴിയുന്നത്ര വേഗത്തിൽ കുട്ടികളിൽ പരന്ന അടി മുറിച്ചു ചെയ്യണം, അത് ഒരു മുരളിക നടക്കല്ല, വൃത്തികെട്ട സന്ധാലക്കല്ല. അടിവയറ്റിലെ പുൽത്തകിടിയിലൊഴിഞ്ഞ് മുഴുവൻ ലോജോമോട്ടർ ഉപകരണത്തിലും ലോഡ് തെറ്റായ വിതരണത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, നട്ടെല്ലിന്റെ വക്രത ആർത്രോസിസ്. കുട്ടികളിൽ പരന്നതും നട്ടെല്ല് ചികിത്സയുടെ ആവശ്യകതയിലേക്കും, കാസ്, സന്ധികളുടെ സ്ഥിരമായ വേദനയും തിരുത്തൽ. ചെറുപ്രായത്തിൽ ഒരു പ്ളാറ്റൊപോഡയെ ചെറുക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് ഒരു ചട്ടം പോലെ ബുദ്ധിമുട്ടല്ല. രോഗിയുടെ ഡിഗ്രി അനുസരിച്ച്, ഡോക്ടറുടെ പ്രത്യേക ഷൂകൾ ഫ്ലാറ്റ് പാദങ്ങളാൽ നിർവഹിക്കുന്നു: ഓർത്തോപീഡിക് ഇൻസോൽ, ഹാർഡ് ബാക്ക്, നല്ല ആർച്ച് സപ്പോർട്ട് (സ്പ്രിംഗ് തരം). കുട്ടികളിൽ ഫ്ളാറ്റ് അടി കാണുമ്പോൾ, പ്രത്യേക വ്യായാമങ്ങളും മസാജുകളും ഉപയോഗിക്കുന്നു. അത്തരം ചികിത്സാ വ്യായാമങ്ങൾ ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കും. കൂടാതെ, ഫുൾഫൂട്ടിന്റെ വ്യായാമങ്ങൾ കുട്ടികൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാക്കുന്നതല്ല. ജിംനാസ്റ്റിക്സിൽ പ്രത്യേക നടത്തം (കാൽപ്പാദം, കാൽ പുറം വശത്ത്), വിവിധ സ്ക്വാറ്റുകൾ, വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവയും ഉൾപ്പെടുന്നു. വഴിയിൽ, ഒരു കുട്ടിയുടെ പരന്ന പാദങ്ങൾ തിരുത്താൻ വേണ്ടി, ഡോക്ടർ ഒരു കാൽ മേസിലും ഒരു കാളക്കുട്ടിയെ പേശി മസാജും നിർദേശിക്കും, കാരണം പരന്ന പാദങ്ങൾ മുഴുവൻ മസ്കുലസ്ക്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിൽ ഒരു ലോഡ് നൽകുന്നു, വാസ്തവത്തിൽ ഈ രോഗത്തിൻറെ ഏറ്റവും വലിയ അപകടം. വികസിത രാജ്യങ്ങളിൽ ഓരോ ആറു മാസത്തിലുമുള്ള ഓർത്തോപീഡിസ്റ്റിലേക്കുള്ള യാത്ര -
- നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് പ്രത്യേക ഷൂട്ടിങ്ങിനായി പ്രത്യേക ഷൂസ് തെരഞ്ഞെടുക്കുക.
- പലപ്പോഴും പുൽത്തകിടിയിലോ മണൽക്കോ കയറുക.
- നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ തണുത്ത വെള്ളം കൊണ്ട് നിയന്ത്രിക്കുക.
- ഒരു കുമിളയുടെ ഒരു ഉദാഹരണം പറയാൻ മടിക്കരുത്, രാവിലെ ജിംനാസ്റ്റിക്സോ വ്യായാമമോ ചെയ്യുക.
- ഒരു ചെറിയ പന്ത് അല്ലെങ്കിൽ വടി ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കാൽക്കൽ മസാജ് ചെയ്യാൻ കഴിയും.