കുടയുടെ ശുദ്ധീകരണം അവരുടെ ഭാരം കാണുന്ന ജനങ്ങളുടെ ഇടയിൽ ഇപ്പോൾ ജനകീയമായ ആരോഗ്യപരമായ ജീവിത ശൈലി പിന്തുടരുന്ന ആവശ്യകതയാണ്. അതുകൊണ്ടു, ഒരു സാധാരണ വഴി കുടൽ വെടിപ്പാക്കാൻ തിരി വിത്തുകൾ ബാധകമാണ് എങ്ങനെ ആശ്ചര്യപ്പെടുത്തരുത് പാടില്ല.
തിരിനാശിനി ഉപയോഗിച്ച് ശുദ്ധീകരണത്തിന്റെ ഉപയോഗം
നടപടിക്ക് ഈ ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ഉപയോഗം ന്യായീകരിക്കപ്പെടുന്നു:
- ഫ്ളാക്സ് വിത്തുകൾ മൃദുവായ പോഷകസമ്പന്നമായ ഫലങ്ങളാണ് നൽകുന്നത്, അതിനാൽ വഷളട സംഹാരം പെട്ടെന്ന് സംഭവിക്കുന്നു, പക്ഷേ വയറിളക്കത്തിന് കാരണമാകുന്നില്ല.
- ഉത്പന്നം sorbent ന്റെ ഗുണമേന്മയുള്ള ഉണ്ട്. ദഹനസംവിധാനത്തിലേക്കുള്ള പ്രവേശനം, ചെറിയ വിത്തുകൾ വീർക്കുക, ഈർപ്പം വിഷ പദാർത്ഥങ്ങളിൽ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു. കുടലിൽ നീങ്ങുന്നതുപോലെ, ഒരു നീർവീക്കം പോലെയുള്ള വീർത്ത വിത്ത് വിത്തുകൾ കഫം ചർമ്മത്തിൻറെ വില്ലിയെ സജീവമാക്കുന്ന വിഷവസ്തുക്കളുടെ മതിലുകൾ വെടിപ്പാക്കുന്നു. പുരോഗമന പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള നടപടിക്രമങ്ങളുമായി മുന്നോട്ട് പോകാൻ അവർ ശ്രമിച്ചു.
- തിരി വിത്തുകൾ ഒരു മൃദു ഫിലിം അവരെ enveloping, കഫം ചർമ്മത്തിന് പ്രകോപിപ്പിക്കരുത്, വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ് പ്രഭാവം ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്. കൂടാതെ, അവരുടെ ഗുണനിലവാരം മൈക്രോക്രാക്ഷസിന്റെ വേഗത്തിൽ സൌഖ്യമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- തിരിനാശിനിയിൽ നിന്ന് തിരിനാശിനിയിൽ നിന്നും കുടൽ ക്ലീനിംഗ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഹാൽമിൻതുകളുടെ നാശത്തിനും, ചില തരത്തിലുള്ള വൈറസിനും നഗ്നതയ്ക്കും കാരണമാകുന്നു.
കുടൽ ശുദ്ധീകരണത്തിനായി തിരി വിത്ത് ഉപയോഗം
പലതരം പ്രക്രിയകൾ ഉണ്ട്, അവയിൽ ഓരോന്നും ചില ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഫ്ളക്സ് വിത്ത് ഉപയോഗിച്ച് കുടൽ ക്ലീനിംഗ് ചെയ്യുന്നതിനുള്ള കുറിപ്പടി എന്താണ്? തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന്:
- ലളിതമായ രീതി വിത്തുകൾ എടുത്തു എന്നതാണ്. പകൽ സമയത്ത്, നിങ്ങൾ 2 ടേബിൾസ്പൂൺ വിത്തുകൾ കഴിക്കണം. ശുദ്ധമായ രൂപത്തിൽ അവരെ വിഴുങ്ങാൻ അത് ആവശ്യമില്ല, നിങ്ങൾക്ക് ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്ന വിഭവങ്ങൾക്ക് ഉൽപന്നം ചേർക്കാൻ കഴിയും, ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു സൈഡ് വിഭവം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സാലഡ്. ഈ പ്രക്രിയയുടെ അനാരോഗങ്ങൾ ചെറിയ ഫലമാണ്.
- ശുചീകരണത്തിന്റെ കാര്യക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനായി ഒരു കോഫി അരക്കൽ ഉപയോഗിച്ച് വിത്ത് പൊടിക്കാൻ ഉത്തമം. ശുദ്ധമായ ഒരു ലിൻ ബാഗിൽ നിന്നോ പ്ലാസ്റ്റിക് കണ്ടെയ്നറിൽ നിന്നോ, ഉണങ്ങിയതും, സൂക്ഷിക്കാത്തതുമായ സ്ഥലത്ത് ശേഖരിച്ച മാവ് സംഭരിക്കാൻ കഴിയും. ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി രാവിലെ ദിവസവും ദിവസവും 2 ടേബിൾസ്പൂൺ മാംസം കഴിക്കുന്നു. പ്രധാന കാര്യം വെള്ളം ഒരു വലിയ വോള്യം മാവു കഴുകുക എന്നതാണ്, അങ്ങനെ ഉൽപ്പന്നം കഴിയുന്നത്ര വീർത്ത പോലെ.
- ഒരു ഉണങ്ങിയ പിണ്ഡം വിഴുങ്ങാൻ ആഗ്രഹമില്ലെങ്കിൽ, അത് ഇൻഫ്യൂഷൻ തയ്യാറാക്കിക്കൊണ്ട് തിരി വിത്ത് കൊണ്ട് കുടൽ കഷണം ശുപാര്ശ ചെയ്യുന്നു. രാവിലെ കിടക്കയിൽ നിന്ന് ഉയർത്തിയ ശേഷം അഗ്നി പായുന്നു. ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒരു കൂൺ ഉപയോഗിച്ച് അസംസ്കൃത വസ്തുക്കളുടെ ഒരു സ്പൂൺ മോണിക്ക. ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ്, നിങ്ങൾ ഇൻഫ്യൂഷൻ കുടിക്കുകയും വീർത്ത വിത്തുകൾ കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നടപടിക്രമം 3 ആഴ്ച ആവർത്തിക്കുന്നു. അപ്പോൾ, ഒരു മാസം നീളമുണ്ടാകണം. ഇതിനു ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ക്ലീനിംഗ് കോഴ്സ് ആവർത്തിക്കാം.
- കുടലിലെ ശുദ്ധീകരണത്തിനായി തിരി വിത്തുകൾ എടുക്കുന്നതിനുള്ള മറ്റൊരു മികച്ച മാർഗമാണിത്. ഒരു കണ്ടെയ്നർ, മല്ലി മത്തങ്ങ വിത്ത് അര ടീസ്പൂൺ ഇളക്കുക. ഫലമായി പൊടി ഗ്രേഡ് തിരി വിത്തുകൾ ഒരു സ്പൂൺ ചേർക്കുക. മിശ്രിതം ചുട്ടുതിളക്കുന്ന ഒരു ഗ്ലാസ് കൊണ്ട് അരമണിക്കൂർ പ്രായമുള്ളതാണ്. ഈ ഇൻഫ്യൂഷൻ ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി ദിവസം മൂന്നു പ്രാവശ്യം ഒരു ദിവസം എടുത്തു കഴിക്കുന്നതിനു മുമ്പ് ശുപാർശ. ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് 30 മിനിറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ 2.5 മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് നല്ലത് ചെയ്യണം. കോഴ്സിന്റെ ദൈർഘ്യം 2 ആഴ്ച.
തിരി വിത്തുകൾ ഉപയോഗിച്ചുള്ള Contraindications
ഒരു പ്ലാന്റ് ഉൽപന്നം അലർജിക്ക് കാരണമാകാം. വൃത്തിയാക്കുന്നതിനു മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ശരീരം സാധാരണയായി വിത്തുകൾ വിത്ത് വിടുന്നത് ഉറപ്പുവരുത്തുക. പുറമേ, വിത്തുകൾ ഗണ്യമായി കരൾ ലോഡ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു ഓർക്കുന്നു രൂപയുടെ. അതുകൊണ്ടു, ഒരു നല്ല പ്രഭാവം പിന്തുടരൽ ശുപാർശ ശുപാർശ മിച്ചം ചെയ്യരുത്.
നിങ്ങൾ ഒരു കാലം ഉപയോഗിക്കുന്ന പക്ഷം, കുടൽ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിന് തിരി വിത്തുകൾ ബാധകമാണ് ഏതെങ്കിലും വഴി, ഓർഗാനിക് microflora തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നതും അറിയേണ്ടതുണ്ട്.