ഹൈപ്പർടെൻഷനെ പ്രതിരോധിക്കാൻ ധാരാളം മരുന്നുകളും ചികിത്സാ സമീപനങ്ങളുമുണ്ട്. കാരണം, ഈ രോഗം ഹൃദയാഘാതം, സ്ട്രോക്കുകൾ എന്നിവയാണ് പ്രധാന കാരണം. എന്നാൽ അപകടകരമായ കുറഞ്ഞ സമ്മർദ്ദം - ഈ രോഗങ്ങളുടെ കാരണവും ചികിത്സയും ഇപ്പോഴും പഠനത്തിലാണ്. രക്തസമ്മർദ്ദത്തെ കുറിച്ചുള്ള അപര്യാപ്തമായ വിവരങ്ങൾ, കൂടാതെ അനിയന്ത്രിതമായ രക്തസമ്മർദ്ദം ഉള്ള ചുരുക്കം ചില ഫാർമക്കോളജിക്കൽ ഏജന്റ്സ് എന്നിവ മൂലം ധാരാളം ആളുകൾ ഹൈപ്പോട്ടോണിക് സിൻഡ്രോം വർഷങ്ങളോ മറ്റോ കഷ്ടപ്പെടുന്നു.
താഴ്ന്ന ഡയസ്റ്റോളിക്, സൈലോളിക് പ്രഷർ എന്നിവയ്ക്കു കാരണവും ചികിത്സയും
ധമനികളിൽ ഹൃദയം പേശികളുടെ ഇളവ് സമയത്ത്, കുറഞ്ഞ രക്തസമ്മർദ്ദം, ഡയസ്റ്റോളിക് അല്ലെങ്കിൽ താഴ്ന്ന ഒന്ന് എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു. അതിന്റെ സാധാരണ മൂല്യം 80 mm Hg ആണ്. എങ്കിലും, 60 മുതൽ 80 മില്ലിമീറ്റർ വരെ വ്യത്യാസപ്പെടാം. കല
സിസ്റ്റോളിക് അല്ലെങ്കിൽ അപ്പർ പ്രഷർ ഹൃദയം ഹൃദയപേശിയുടെ കംപ്രഷൻ നിമിഷവും, ധമനികളിൽ രക്തം ഒഴിച്ചുനിർത്തുന്നു. കണക്കാക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന സൂചികയുടെ മൂല്യം 120 mm Hg ആണ്. ചില പ്രത്യേക വിദഗ്ധർ ഈ മൂല്യം അല്പം വിശാലമാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു - 100 മുതൽ 120 മില്ലീമീറ്റർ വരെ Hg. കല
രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിന്റെ കാരണങ്ങൾ:
- പാരമ്പര്യം
- ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ
- ഹൃദ്രോഗം, ഹൃദ്രോഗം എന്നിവയിൽ പ്രവർത്തിക്കുക;
- വൃക്ക തകരാറുകൾ
- പകർച്ചവ്യാധികൾ;
- കാലാവസ്ഥയിൽ മാറ്റം;
- പട്ടിണി
- ശരീരത്തിലെ ദീർഘവും ശമനവുമായ പ്രക്രിയകൾ;
- കനത്ത രക്തസമ്മർദം;
- വയറ്റിലെ അൾസർ;
- ഞെരുക്കം, ഞെട്ടിപ്പിക്കുന്ന രാഷ്ട്രം;
- വിഷാദരോഗം, ന്യൂറോസിസ്;
- ക്ഷയം
- പല രോഗങ്ങളും
- അനോറിസിയ;
- വളരെ കർശനമായ ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കുക;
- ചില മരുന്നുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ഡൈയൂറിറ്റിക്സ് എടുക്കൽ;
- നിർജ്ജലീകരണം;
- ധമനികളുടെ ഇലാസ്തികത നഷ്ടപ്പെടുന്നു;
- ഒരു ഉൾനാടൻ സവിശേഷത;
- ഡുവോഡിനത്തിന്റെ അൾസർ;
- തൊഴിൽ അപകടങ്ങൾ;
- കുറഞ്ഞ ശാരീരിക പ്രവർത്തനം.
പരമ്പരാഗത വൈദഗ്ധ്യം കൊണ്ട് പരമ്പരാഗത രീതികളിലൂടെയും ഹൈപ്പോടെൻഷനുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ കഴിയും, എന്നാൽ ഒരു സംയോജിത സമീപനത്തിലൂടെ ഒരു സ്ഥിരതയുള്ള പ്രഭാവം നേടാൻ കഴിയും.
താഴ്ന്ന രക്തസമ്മർദം വീട്ടിൽ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കണം?
ആദ്യം നിങ്ങൾക്ക് പൊതു ആവശ്യകതകൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്:
- അത് കഴിക്കാൻ നല്ലതാണ്. ഹൈപ്പോട്ടോണികുകൾ പ്രഭാതഭക്ഷണം ഉണ്ടായിരിക്കണം, ഒരു കപ്പ് മധുരമുള്ള കോഫി കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
- രാത്രിയിൽ കുറഞ്ഞത് 8.5-9 മണിക്കൂർ ഉറങ്ങുക. ഒരു അവസരം ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ദിവസത്തെ ഉറക്കവും സമയമെടുക്കും.
- കൂടുതൽ സജീവമായ ഒരു ജീവിതം നയിക്കാൻ. ഓരോ ദിവസവും രാവിലെ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാനും, നീന്തൽക്കുളത്തിൽ പോകാനും, വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ പുതിയ ആകാശത്തിലൂടെ നടക്കാനും നല്ലതാണ്.
രക്തസമ്മർദ്ദം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്ന ഫിസിയോപീപ്പ്യൂട്ടിക്കൽ നടപടിക്രമങ്ങളും ഉണ്ട്:
- cryotherapy;
- മസ്സാജ്;
- റിഫ്ളക്സ് തെറാപ്പി;
- മാഗ്നറ്റി തെറാപ്പി.
ഹൈപ്പോടെൻഷന്റെ തിരുത്തലിനുള്ള തയ്യാറെടുപ്പുകൾ:
- കഫീൻ;
- പാൻക്രോക്ലൈൻ;
- സിട്രോമൺ
- ഡിഹൈഡ്രോർഗോഗൊറ്റമിൻ;
- ഫ്ലൂറോർകോറിസോൺ;
- ഇത്തിലിഫെൻ.
മരുന്നുകൾ കുറവുള്ള സിസോളിക്, ഡയസ്റ്റോളിക് സമ്മർദ്ദം നടത്തുന്നതിനു മുമ്പ്, ഒരു ഡോക്ടറെ സന്ദർശിച്ച്, ഹൈപോട്ടൻഷ്യൽ പ്രാഥമിക രോഗമാണെന്ന് ഉറപ്പു വരുത്തുക, മറ്റു രോഗങ്ങളുടെ അനന്തരഫലമല്ല ഇത്.
നാടൻ പരിഹാരങ്ങളും സ്വാഭാവിക തയ്യാറെടുപ്പുകളും കാരണം കുറഞ്ഞ രക്തസമ്മർദ്ദം കാരണങ്ങളാണ് ചികിത്സ
ഫാർമസിയിൽ നിങ്ങൾക്ക് അനേകം ഫൈറ്റോമെറ്റിക്സ്, സാധാരണ രക്തസമ്മർദ്ദം വാങ്ങാം.
- ചൈനീസ് ചൈനീസ്;
- എലൂട്ടീറോകോക്കസ്
- ginseng;
- ഹത്തോൺ;
- പൊൻ റൂട്ട്;
- സ്പിരുലിന.
നാടോടി മെഡിസിൻ നല്ലൊരു പ്രതിവിധി പൂർവാവസ്ഥയിലാക്കി അല്ലെങ്കിൽ മണൽ ജീരകം ആണ്.
ഇൻഫ്യൂഷൻ വേണ്ടി പാചകരീതി
ചേരുവകൾ:
- വരണ്ട പുൽത്തകിടി - 10 ഗ്രാം;
- ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം - 1 ഗ്ലാസ്.
തയ്യാറാക്കലും ഉപയോഗവും
പുല്ലു കഴുകിക്കളയുക, വെള്ളം കൊണ്ട് ഒഴിക്കുക. ഇടതൂർന്ന തുണികൊണ്ട് കണ്ടെയ്നർ പൊതിയുക, 40 മിനിറ്റ് നിർദേശിക്കുക. സ്ട്രെയിൻ ഇൻഫ്യൂഷൻ. ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനും അത്താഴത്തിനും മുമ്പ് അരമണിക്കൂറിനകം ഒന്നോ രണ്ടോ ഗ്ലാസ് മരുന്നുകൾ കുടിക്കുക.