Kvass എത്രമാത്രം ഉപകാരമായിരിക്കും?
ഇതിന്റെ ഘടനയിൽ ചെറിയ അളവിൽ മദ്യപാനം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് എന്നത് ഭാവിയിൽ അമ്മയ്ക്ക് പ്രയോജനമൊന്നുമില്ല.
ശരീരത്തിന് കേവലം അനാവശ്യ വിറ്റാമിനുകൾ (ബി, ഇ), ട്രേസ് ഘടകങ്ങൾ (മഗ്നീഷ്യം, കാൽസ്യം ) അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് കൂടാതെ, ദാഹവും, പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയും, മോഡറേഷനിൽ കുടിവെള്ളം കുടിക്കാനും പ്രയാസമില്ലാതെ, ഈ കുടിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിലൂടെ അവളുടെ കുടലുകളുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു (kvass ന് അല്പമെങ്കിലും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു).
സാഹചര്യം എല്ലാ സ്ത്രീകളും kvass ഉണ്ടോ?
കുഞ്ഞിനു വേണ്ടി കാത്തിരിക്കുന്ന എല്ലാ സ്ത്രീകൾക്കും ഈ പാനീയം തങ്ങളെത്തന്നെ തളർത്തുകയില്ലെന്ന് മാറുന്നു. ഗർഭകാലത്ത് കെവസ് ഒരു കുഞ്ഞിന് കുടിപ്പാൻ കഴികയില്ല:
- ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം;
- കരൾ രോഗങ്ങൾ ഉണ്ട്;
- ദഹനപ്രക്രിയകൾ തകർന്നിരിക്കുന്നു;
- മൂത്രത്തിൽ ശിലകൾ ഉണ്ട്;
- വായുവിൻറെ നടത്തം നടക്കുന്നു.
ഈ പാനീയം ഗസ്റ്റിന്റെ കാലഘട്ടത്തിൽ ചില നിയന്ത്രണങ്ങളുണ്ടെന്നും സൂചിപ്പിക്കുന്ന മൂല്യവും. അതുകൊണ്ട്, kvass- ൽ നിന്നുള്ള മൂന്നാമത്തെ മൂന്ന് മാസങ്ങളിൽ അത് നിരസിക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. അത് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, കുടൽ കുടൽ പ്രക്രിയകൾ വർദ്ധിക്കും. അവർ ക്രമേണ ഗർഭധാരണം ടോൺ വർദ്ധിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, ഒടുവിൽ അകാല ജനനത്തോടെ അവസാനിക്കും.
ഗർഭിണിയായ kvass ആദ്യ അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടാമത്തെ ത്രിമാസത്തിൽ ഗർഭധാരണം നടത്തുമെങ്കിൽ, സാധാരണ ഗർഭധാരണം നടക്കുന്ന സമയത്ത് ഡോക്ടർമാർ മിതമായ അളവിൽ ഈ പാനീയം ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കുന്നതായി കാണുന്നില്ല.
ഏതു kvass നല്ലതാണ്?
ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾക്ക് ഷോപ്പിംഗ് kvass കുടിക്കാൻ കഴിയുമോ എന്ന് ഡോക്ടർമാർ ചോദിക്കുന്നു, വീട്ടിലെത്തിയപ്പോൾ അവർ പ്രതികൂലമായി മറുപടി നൽകുകയാണ്. വ്യാവസായിക ഉൽപാദനത്തിലെ പാനീയങ്ങൾ പല രാസഘടകങ്ങളെ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു എന്നതാണ്.
സ്വയം kvass ഒരുക്കുവാൻ ക്രമത്തിൽ, അടുപ്പത്തുവെച്ചു അല്പം വരണ്ട, ചെറിയ കഷണങ്ങൾ മുറിച്ച്, തേങ്ങിയ അപ്പം (700 ഗ്രാം) എടുത്തു വേണം. ശേഷം, കഷണങ്ങൾ തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം 5 ലിറ്റർ ഒഴിച്ചു മൂടി 3 മണിക്കൂർ നില്പാൻ അനുവദിച്ചു. പിന്നെ അത് ഫിൽറ്റർ ചെയ്തു, ഒരു ഇളക്കുക (15 ഗ്രാം), പഞ്ചസാര (100 ഗ്രാം) ചേർക്കുക, ഒരു അയഞ്ഞ തുണി ഉപയോഗിച്ച് മൂടി 12 മണിക്കൂർ പുളിച്ചു വിടുക. മുകളിൽ നിന്ന് നുരയെ രൂപംകൊണ്ട ശേഷം kvass വീണ്ടും ഫിൽട്ടർ ചെയ്ത് ഒരു ലിഡ് ഉപയോഗിച്ച് ദൃഡമായി ചവിട്ടി ഒരു റഫ്രിജറേറ്ററിൽ സ്ഥാപിച്ചിട്ടുള്ള പാത്രങ്ങളിലേക്ക് പകർത്തുന്നു. അവസാനമായി, പാനീയം 3 ദിവസത്തിന് ശേഷം തയ്യാറാകും.