ഒരു ഭാവിയിൽ ഒരു കുഞ്ഞിനുവേണ്ടി കാത്തിരിക്കുന്നത് നെഞ്ചെരിച്ചുള്ള അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം ഉണ്ടായിരിക്കും. ഈ പരാതി ഗർഭാവസ്ഥയുടെ ആദ്യ മൂന്ന്, മൂന്നാമത്തെ ത്രിമൂർത്തികളിൽ സ്ത്രീയെ ആശങ്കാകുലരാക്കുന്നു. ആദ്യ ത്രിമാസത്തിൽ നെഞ്ചെരിച്ചിൽ ഒരു ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ മുട്ടയ്ക്ക് ശരീരത്തിന്റെ പ്രതികരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം (ദഹനനാളത്തിന്റെ സ്വരത്തിന്റെ ലംഘനം). മൂന്നാമത്തെ ത്രിമാസത്തിൽ, നെഞ്ചെരിച്ചിലുണ്ടാകുന്നത് ഗർഭിണികളുടെ ഗർഭാശയത്തിൽ വയറുവേദനയും കുടലുകളും ഉരസുകയാണ്. ഈ ലേഖനത്തിൽ, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ എന്ത് പരിഹാരങ്ങൾ ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഫലപ്രദമാണെന്നു നോക്കാം.
ഗർഭകാലത്ത് നെഞ്ചെരിച്ചിൽ ഒരുക്കങ്ങൾ
ആധുനിക ഫാർമക്കോളജിയിൽ നെഞ്ചെരിച്ചിൽ ഫലപ്രദമാകുന്ന ഒരു വലിയ ശിൽപശാലയുണ്ട്. എന്നാൽ ഗർഭാവസ്ഥയിൽ എല്ലാ മരുന്നുകളും ഭാവിയിൽ അമ്മയ്ക്കും കുഞ്ഞിനും സുരക്ഷിതമല്ല. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ നെഞ്ചെരിച്ചിൽ കഴിക്കാൻ മരുന്നുകൾ താഴെപറയുന്നവയാണ്.
- ഗർഭാവസ്ഥയിൽ നെഞ്ചെരിച്ചിൽ നിന്നുള്ള ആർന്നിയുടെ കാലം വളരെക്കാലമായി ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു. മിക്കപ്പോഴും ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു, സ്ത്രീകൾ സംതൃപ്തരാണ്. ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾക്ക് നെഞ്ചെരിച്ചിൽ നിന്നും ഈ ഗുളികകളുടെ നല്ല വശത്തുനിന്ന് അവരുടെ ആൻറാസൈഡ് പ്രഭാവം ആണ്, അതായത്, അധിക ഹൈഡ്രോക്ലോറിക് ആസിഡ് നിഷ്ക്രിയമാക്കാനും അലുമിനിയം അടങ്ങിയിരിക്കാനും മലബന്ധം ഉണ്ടാകുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, റെന്നിയിലെ ഉയർന്ന കാൽസ്യം ഉള്ളടക്കം ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ തലയോട്ടിയിലെ സീംസിന്റെ അസ്ഥികൂടതയ്ക്ക് സഹായിക്കും, അത് ജനന കനാലില് സഞ്ചരിക്കുന്നതില് സങ്കീര്ണ്ണമാകാം.
- ഗർഭാവസ്ഥയിൽ നെഞ്ചെരിച്ചിൽ നിന്നുള്ള സ്മക്റ്റ ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിൻറെ ശരീരത്തിൽ ഒരു സമഗ്ര ഫലം ഉണ്ടാക്കും. ഭാവിയിലെ അമ്മയുടെ ശരീരത്തിൽ വിഷാദരോഗം ബാധിക്കുന്നതാണ് ഇത്, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ ഒഴിവാക്കുന്നു. ഗർഭിണികൾക്കുള്ള നെഞ്ചെരിച്ചിൽ ഈ പ്രതിവിധി രക്തത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യാത്തതും വയറിലും കുടിലും മാത്രമേ പ്രവർത്തിക്കൂ.
- ഗർഭാവസ്ഥയിൽ നെഞ്ചെരിച്ചിൽ മറ്റ് ഫലപ്രദമായ മരുന്നുകളിൽ മാലോക്സ്, അൽമഗൽ, ടാൽസിഡ് എന്നിവയാണ്. മുൻകാലത്തെപ്പോലെ അവർ അസ്വാസ്ഥ്യജനകമായ ആന്റാസിഡുകളാണ്.
ഗർഭാവസ്ഥയിലും ഭക്ഷണത്തിലും നെഞ്ചെരിച്ചിൽ
ഭാവി അമ്മയ്ക്ക് നെഞ്ചെരിച്ചുള്ള നിരന്തരമായ ആക്രമണങ്ങളാണ് ഉണ്ടാകുന്നതെങ്കിൽ പ്രത്യേക ഭക്ഷണക്രമം ആവശ്യമാണ്:
- നിങ്ങൾ കൊഴുപ്പും വറുത്ത ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ കഴിക്കരുത്.
- ഭക്ഷണം ഇടയ്ക്കിടെയും ഫ്രാക്ഷണൽ ആയിരിക്കണം;
- ഭക്ഷണത്തിനുശേഷം ഒരു തിരശ്ചീന സ്ഥാനം എടുക്കേണ്ടതില്ല;
- വൈകാരിക കടന്നുകയറ്റം ഒഴിവാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
ഗർഭാവസ്ഥയിലുള്ള ഭക്ഷണം കഴിച്ച് ആഹാരത്തിൽ നിന്ന് ഗ്രിപ് ഫ്രൂട്ട് ജ്യൂസ്, ക്യാരറ്റ് എന്നിവ സഹായിക്കും. ഗർഭകാലത്ത് നെഞ്ചെരിച്ചിൽ നിന്ന് പാൽ ചെറിയ അളവിൽ പോലും സഹായിക്കുന്നു. പാൽ ഒരു ക്ഷാര ഇടത്തരം ഉണ്ട് ഒപ്പം വയറ്റിൽ ഹൈഡ്രോക്ലോറിക് ആസിഡ് തികച്ചും neutralizes എന്നതാണ്.
ഗർഭാവസ്ഥയിൽ നെഞ്ചെരിച്ചിൽ വളരെ ഫലപ്രദമായ പ്രതിവിധി ആൽക്കലൈൻ ഇടത്തരം (പോളന Kvasova) കൂടെ മിനറൽ വാട്ടർ ആണ്, രണ്ടു കഷണങ്ങൾ പോലും അസുഖകരമായ വികാരങ്ങൾ ജയിക്കാൻ സഹായിക്കും.
നെഞ്ചെരിച്ചുള്ള അറിയാവുന്നതും വിലക്കുറവുള്ള പരിഹാരവും സോഡയാണ്, പക്ഷേ ഇത് ഒരു താൽക്കാലിക പ്രഭാവം മാത്രമേ നൽകുന്നുള്ളൂ. ഈ കേസിൽ സാധ്യമാകുന്ന ദോഷം കാരണം ഇത് ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. ഹൃദയാഘാതത്തിൽ ഗർഭകാലത്ത് സോഡ വളരെ ചുരുങ്ങിയ സമയം സഹായിക്കും, ചെറിയ ആശ്വാസത്തിനു ശേഷം പുതിയ ആക്രമണം നടത്തും. ഹൈഡ്രോക്ലോറിക് അമ്ലത്തോടുകൂടിയ സോഡയുമായുള്ള പ്രതിപ്രവർത്തനത്തിന്റെ ഫലമായി കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡ് രൂപപ്പെടുകയും ഇത് വയറ്റിലുള്ള പുതിയ ഹൈഡ്രോക്ലോറിക് ആസിഡ് ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഗർഭകാലത്ത് നെഞ്ചെരിച്ചിൽ - നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ
നെഞ്ചെരിച്ചുള്ള ചികിത്സാരീതിയുടെ പരമ്പരാഗത സമ്പ്രദായങ്ങളിൽ, ഭക്ഷണ കളിമണ്ണിന്റെ ഫലപുഷ്ടിയുള്ള ആഹാരം, ഇതിൽ ധാരാളം സിലിക്കണുകൾ ഉണ്ട്. അതു ഒരു ദിവസം കപ്പ് ദമ്പതികൾ, ഗര്ഭകാലത്തിന്റെ ആദ്യ 3-4 മാസം ഉത്തമം.
ഒരു നല്ല സഹായം ചാമൊമിയെയും മെലിസെയെയും ഒരു തിളപ്പിക്കുകയാണ്, തേയിലയ്ക്ക് പകരം മദ്യപാനവും മദ്യവും.
ഒരു ഗ്രിം സ്വർണം: 75 ഗ്രാം, പുതിന, സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ട് 100 ഗ്രാം, 2 ടേബിൾസ്പൂൺ തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം 2 കപ്പ് വെള്ളം ഒഴിച്ചു 3 മണിക്കൂർ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു: ഒരു ഹൃദയാഘാതം സഹായിക്കും പ്രത്യേക ഹെർബൽ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ഉണ്ട്. പ്രതിദിനം 100 ഗ്രാം കുടിക്കുക.
മദ്യപാനം കഷായങ്ങൾ കാഞ്ഞിരം വെള്ളത്തിൽ അലിഞ്ഞു, 5-10 തുള്ളി കഴിയും.
ഇപ്രകാരം, ഞങ്ങൾ പരിശോധിച്ചു - ഗർഭകാലത്ത് നെഞ്ചെരിച്ചിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം. ഒരു നെഞ്ചെരിച്ചിൽ , പരമ്പരാഗതവും ദേശീയവുമായ ചികിത്സാരീതികളിൽ ഭക്ഷണത്തിന്റെ സവിശേഷതകളെ പരിചയപ്പെടുത്തുക.