ജനന സമയത്ത് തൊഴിൽ

"ബോധം - അത് അർഥമാക്കുന്നത് ആയുധവുമാണ്!" - ഈ തത്വം ജനന പ്രക്രിയയെ തികച്ചും യോജിക്കുന്നു. അമ്മയുടെയും നവജാതന്റെയും ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷം വരുത്താതെ, ശരിയായ മനുഷ്യനെ ഒരു പുതിയ മനുഷ്യന് നൽകാൻ, മാതൃത്വ വേദന അതിന്റെ ജോലിയും ചെയ്യുമെങ്കിലും, അറിവുപയോഗിച്ച് മാത്രമേ ആയുധത്തിന് കഴിയൂ. എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പ്രധാന തത്വം നൽകുന്നു, ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു, ജീവിതത്തിലെ അവസാന പരീക്ഷയിൽ അല്ല ...

അതുകൊണ്ട്, "ശിശുസ്നാനം" എന്ന വിഷയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ധ്യാനം പൂർണ്ണഘടകത്തിലാണ്. മുൻപ് പഠിച്ച ശ്വസന സാങ്കേതികവിദ്യകളുടെ ഉപയോഗത്തിന് നിങ്ങൾ നന്ദി പറഞ്ഞാൽ, ഗർഭാശയങ്ങൾ തുറക്കുന്ന തൊലിപ്പുറത്തുള്ള പോരാട്ടത്തിന്റെ നീണ്ട ആദ്യ ഘട്ടത്തെ വേദനിക്കുന്നു. അവരുടെ പെട്ടെന്നുള്ളതും ബലപ്പെടുത്തുന്നതും, അവരുടെ കുഞ്ഞിനു കൂടി വരാൻപോകുന്ന ഒരു കൂടിക്കാഴ്ചയുടെ ആത്മാവിനെ പൊതിഞ്ഞ്, സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത കുട്ടിയെ ലോകത്തെ കാണാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് അവർ കൂടുതൽ ശക്തി നൽകുന്നു. പെട്ടെന്നുതന്നെ ടോയ്ലറ്റിൽ "വലിയ" യിൽ പോകാനുള്ള അവിശ്വസനീയമായ ആഗ്രഹം അവിടെയുണ്ട് - ശ്രമങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്ന നിമിഷം. അഭിനന്ദനങ്ങൾ, അൽപ്പം കൂടി, നിങ്ങൾ ഒരു അമ്മയായിത്തീരും!

ഇവിടെയുള്ള പ്രധാന കാര്യം, കുടലിൽ നിന്ന് ഒഴിഞ്ഞുനിൽക്കാൻ കഴിയാത്തവിധം, ശരീരഭാരം നഷ്ടപ്പെടാതിരിക്കാനാണ്. കുഞ്ഞിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക, ശ്വസിക്കുക, ശ്വസിക്കുക, ശ്വസിക്കുക. ഈ നിയമം പാലിക്കുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടൽ, അനധികൃത പ്രവർത്തനങ്ങൾ, സ്വയം പാവം ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ ട്രോമ, ഹൈപോക്സിയ (ഈ കാലയളവിൽ, കുഞ്ഞിന് പ്രത്യേകമായി ഓക്സിജൻ ആവശ്യമാണ്), അനിയന്ത്രിത ഗർഭാശയത്തിലുണ്ടാകുന്ന അണുബാധ (ഇത് പൂർണ്ണമായി തുറന്നിട്ടില്ലെങ്കിൽ) കുട്ടിയുടെ തല പൂർണ്ണമായി ജനിച്ച കനാൽ കടന്നു എങ്കിൽ pilvic കളത്തിൽ സ്ഥിതി എങ്കിൽ അത് പുഷ് ആരംഭിക്കുന്നതിന്. അങ്ങനെ, മിഡ്വൈഫ് തലയുടെ കൃത്യമായ സ്ഥാനം ഉറപ്പുവരുത്തിയാൽ മാത്രമേ ആശ്വാസം ലഭിക്കുകയുള്ളൂ, അവസാനത്തെ ശക്തിയിൽ നിന്നും പുറത്തെടുക്കുക, പ്രസ് സംഘടിപ്പിച്ച്, ദഹനപ്രക്രിയയെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതുപോലെ, പരിശ്രമങ്ങൾ നിർവഹിക്കുക.

പ്രസവത്തിൽ തൊഴിൽ: ശരീരത്തിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്?

ജനന സമയത്ത് പ്രസവവേദന എന്നത് പ്രസവ സമയത്ത് പ്രമേഹം, വയറുവേദനയുടെ പേശികൾ എന്നിവയുടെ അസുഖം മൂലം ഉണ്ടായ പ്രസവസമയത്ത് ഒരു ജനനകാൽ (ഏകദേശം 10 സെന്റീമീറ്റർ) വഴി ഒരു കുട്ടിയെ കടന്നുപോകുന്ന പ്രക്രിയയാണ്. ഗർഭാശയത്തിൻറെ പൂർണ്ണവളർച്ച തുറന്നാൽ ഇൻട്രാ-അടിവയലിലും ഗർഭാശയത്തിലുമുണ്ടായ സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കും, ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ തല താഴോട്ട് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും, ഇത് മലാശയത്തിന്റെയും ചുവന്ന മണ്ണിന്റെയും ചുവരുകളിൽ ഇടുന്നു. ഇതെല്ലാം "നിർവ്വഹിക്കൽ" എന്ന് വിളിക്കുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ പരിഹരിക്കാനുള്ള പ്രേരണ ഉണ്ടാക്കുന്നു.

ജനനത്തിനു മുൻപ് നിങ്ങൾ കുടലുകളെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനുള്ള നടപടികൾ സ്വീകരിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, വിഷമിക്കേണ്ട വിഷമമില്ലായ്മയെക്കുറിച്ചാണ്. ശുദ്ധജലം ഇല്ലെങ്കിൽ, ആകസ്മികമായ ഉത്തേജനം നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്തരുത്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഈ പ്രതിഭാസം സ്വാഭാവികവും പലപ്പോഴും നടക്കുന്നു. അവരുടെ കപ്പൽ നിയന്ത്രണം നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള ശ്രമങ്ങൾ സാധാരണ തൊഴിലുടമയുമായി മാത്രം ഇടപെടുകയാണ്. ഈ അനുഭവങ്ങളെക്കാൾ കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യം വളരെ പ്രധാനമാണ്, അല്ലേ?

ശ്രമത്തിന്റെ കാലാവധി

എത്രക്കാലം നീണ്ടുനിന്ന ശ്രമങ്ങളേക്കുറിച്ചുള്ള കുറച്ച് വാക്കുകൾ. ശരാശരി, ഈ കാലയളവിൽ അര മണിക്കൂർ എടുക്കും. അതിന്റെ കാലഘട്ടം ഒരു സ്ത്രീ, ഒരു "ആദ്യജാതൻ" അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സ്ത്രീ സ്വാധീനിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ആദ്യത്തെ ശ്രമങ്ങൾ 2 മണിക്കൂർ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നപക്ഷം, കഴിഞ്ഞ ജനനത്തിനു ശേഷം തയ്യാറാക്കിയ ജനന കനാളിൻറെ കാഴ്ചപ്പാടിൽ, ശ്രമങ്ങൾ 5 മിനുട്ട് ആയിരിക്കാം.

എങ്ങനെയാണ് ശ്രമങ്ങൾ ശരിയായി ശ്വസിക്കുന്നത്?

ശ്രമം നടക്കുന്ന കാലത്ത് ശ്വസനം - വിജയകരമായ ഡെലിവറി ഒരു ഘടകം. അതിനാൽ, ശ്രമം ഒരു പൂർണ്ണമായ പ്രചോദനം, നിങ്ങൾ ആദ്യം നന്നായി ആശ്വാസം. അതിനു ശേഷം:

1. ഞങ്ങൾ ഒരു ആഴത്തിൽ ശ്വാസം എടുക്കുന്നു.
2. നിങ്ങളുടെ ശ്വാസം പിടിക്കുക, പത്രത്തിന്റെ പേശികളെ അടിക്കുന്നത്.
3. ഫലം പ്രേരിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ, രക്തപ്രവാഹത്തെ സമ്മർദ്ദം ശക്തിപ്പെടുത്തുക.
4. സുഗമമായി, അതെ, ഉവ്വ്, അതു സുഗമമായി പുറന്തള്ളുന്നു (ഒരു "ദുരന്തം" ഈ പുറത്താവുമ്പോൾ തല പുറപ്പെടുന്ന വസ്തുത കാരണം കുഞ്ഞിന്റെ തലയ്ക്ക് ട്രോമ ലേക്കുള്ള നയിക്കും).
5. വീണ്ടും, ഞങ്ങൾ ശ്വസിക്കുകയും പുളകം കൊള്ളുകയും ചെയ്യുന്നു.

പ്രവർത്തനത്തിന്റെ മുഴുവൻ അൽഗോരിതം പ്രയത്നിക്കുന്നതിന് മൂന്നു തവണ ആവർത്തിക്കണം. അതിനുശേഷം, വിശ്രമിക്കാനും അടുത്ത ശ്രമം ശക്തി നേടാനും, നിങ്ങൾ ഒരു ശ്വാസം എടുത്തു ഒരു ശാന്തത, ശ്വസനം പോലും പുനരാരംഭിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ശ്രമങ്ങൾക്കിടയിൽ പെരുമാറ്റം

ശ്വസനത്തിനൊപ്പം വിജയകരമായ ഡെലിവറിയ്ക്കും നിങ്ങൾക്കാവശ്യമുണ്ട്:

• പ്രൊഫഷണലുകളെ വിശ്വസിക്കുക: ഈ സമയത്തെ അമ്മമാരി നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കും ഏറ്റവും നല്ല സുഹൃത്താകണം.
• ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, നിങ്ങൾക്കാവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽപ്പോലും വിളിക്കരുത്: ഇത് ദുർബലമായ ശ്രമങ്ങളിലേയ്ക്ക് നയിക്കുകയും, ജീവന് ഓക്സിജൻ എന്ന കുഞ്ഞിനെ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു;
• പേശി ചലനങ്ങളുടെയും മൂത്രനാളത്തിന്റെയും സാധ്യതകളെ നിയന്ത്രിക്കരുത്.

ശ്രമത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ നെറ്റിനെ നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിൽ വൃത്തിയാക്കണം, ഉറച്ച കസേരയുടെ ഹാൻഡിലുകൾ മനസിലാക്കുക, അവന്റെ പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങളിൽ വിശ്രമിച്ചുകൊണ്ട് അവന്റെ കാലുകൾ വിരിയിക്കുകയും കക്ഷത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിഞ്ഞുമാറുകയും ചെയ്യുക. ഒരു പ്രയത്നത്തിൻറെ സമയത്ത് വേദന വർദ്ധിപ്പിക്കൽ കുഞ്ഞ് ശരിയായ പ്രവർത്തനങ്ങളെയും "കുഞ്ഞിൻറെ" ചലനത്തെയും കുറിച്ച് "എക്സിറ്റിനു നേരെ" സംസാരിക്കുന്നു.

ഒരു ഭരണം, പക്വതയുടെ മധ്യത്തിൽ, പോരാട്ടത്തിലും ശ്രമങ്ങളിലും, യോനിയിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കുമ്പോൾ കുഞ്ഞിന്റെ ശിരസ്സ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടും, അത് ബോട്ടിന്റെ അവസാനം അപ്രത്യക്ഷമാവുകയും ചെയ്യും - ഇത് ആശങ്കയ്ക്ക് കാരണമാകില്ല. ഇങ്ങനെയാണ് ഹെഡ് ചേർക്കുന്നത്. ഇതിനകം അടുത്ത പോരാട്ടത്തിൽ, തുഴകൾ മൂന്ന് തവണ മുത്തശ്ശി ആജ്ഞാപിച്ചു, കുഞ്ഞിന്റെ തല പുറത്തെടുക്കും. ശിഥിലീകരണം ഒഴിവാക്കാൻ, മിഡ്വൈഫിനെ പരിശ്രമിക്കുമ്പോൾ, ശിശുവിന്റെ തല ക്രമേണ ചർമ്മത്തിന്റെ ത്വക്ക് നീട്ടുന്നത് ഉറപ്പാക്കാൻ ആവശ്യമായതെല്ലാം ചെയ്യും. ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ ശിരസ്സ് തലയുടെ പിന്നിൽ നിന്ന്, തുടർന്ന് കിരീടത്തിൽ നിന്ന് പൊട്ടിപ്പിളരുന്നു, തുടർന്ന് അത് നിരോധിക്കുന്നു. മുഖം ദൃശ്യമാകുന്നതിന് മുമ്പ്, അത് തള്ളാൻ വിലക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. പുതുതായി ജനിച്ച ശിരോവസ്ത്രം അമ്മയുടെ ഇടതുഭാഗത്തിലോ വലത്തോട്ടും തുടരുന്നു. ഹാൻഡറുകൾ യാന്ത്രികമായി തിരിഞ്ഞ്, പരസ്പരം പിറന്നതിനു ശേഷം, അതിനുശേഷം തുമ്പിക്കുകളും കാലുകളും എളുപ്പത്തിൽ പുറത്തുവരുന്നു.

ആശ്വാസത്തോടെ! നിങ്ങളുടെ മുത്തുച്ചിപ്പി വിരിച്ചു. വികാരങ്ങളെ പിരിയരുത്: സന്തോഷത്തിൽ നിന്ന് ആനന്ദിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നിലവിളിക്കുക - നീ ഒരു അമ്മയായിത്തീരുക!