ചർമ്മത്തെ വൃത്തിയാക്കുന്നതാണ് ആദ്യത്തേതും അതിനെ പരിപാലിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘട്ടങ്ങളിൽ ഒന്ന്. അഴുക്ക്, പൊടി, മൃതകോശങ്ങൾ, അധിക ചർമ്മത്തിലെ കൊഴുപ്പ് എന്നിവ ഒഴിവാക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. തീർച്ചയായും, ഇത് അത്യന്താപേക്ഷിതമായ ഒന്നാമത്തെ മാർഗമാണ്, വെള്ളം മാത്രമാണ്, പക്ഷേ ഇത് സാധാരണയായി മാത്രം മതിയാകുന്നില്ല. അതിനുശേഷം വിവിധതരം gels, ശിലാശാസനങ്ങൾ, ടോണിക്സ്, മറ്റ് ഉത്പന്നങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്നും ലഭിക്കുന്ന വരുമാനം ആധുനിക ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും വിശാലമായവയാണ്.
ശരിയായ ത്വക്ക് ശുദ്ധീകരണം
പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനും ചർമ്മം വൃത്തിയാക്കേണ്ടതില്ലെന്നും, അത് ക്ലീനിംഗ് ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുണ്ട്:
- മുഖത്തെ ശരീരത്തിന് വേണ്ടത് തെരഞ്ഞെടുക്കുക, ചർമ്മത്തിന്റെ തരം കണക്കിലെടുക്കുക.
- സാധ്യമെങ്കിൽ ചൂടുവെള്ളം ഉപയോഗിക്കരുത്.
- ചർമ്മത്തിന്റെ ആഴത്തിലുള്ള ശുദ്ധീകരണത്തിനും, ഉൽക്കണ്ഠകൾക്കും തകരാറുകൾക്കും മുൻകൂട്ടി പണം ഉപയോഗിക്കരുത്.
വളരെ പതിവ് കഴുകൽ (ഒരു ദിവസം 1-2 തവണ കൂടുതലും) കൂടാതെ 20 മിനിറ്റിനേക്കാൾ ബാത്ത് അല്ലെങ്കിൽ ഷവറിൽ താമസിക്കുന്നത് വരണ്ട ചർമ്മത്തിന് കാരണമാകും.
മുഖത്തെ തൊലി വൃത്തിയാക്കുക
തൊലി മുഖത്തിനു വളരെ പരിതാപകരമായ അവസ്ഥയാണ് ഉള്ളത്, എന്നിട്ടും അത് മെലിഞ്ഞതും സെൻസിറ്റീവുമാണ്. അതിനാൽ അത് ശുദ്ധീകരിക്കാൻ സമഗ്രമായ ഒരു സമീപനം ആവശ്യമാണ്. അത് ദൈനംദിന ആഴത്തിലും, ആഴത്തിലും വിഭജിക്കാം.
ദിവസേന രണ്ട് തവണ പ്രത്യേക ഉൽപന്നങ്ങൾ കഴുകുക - മുഖം ചർമ്മത്തെ ദിവസേനയുള്ള ശുദ്ധീകരണം. പ്രഭാതത്തിൽ കഴുകുന്നത് ഒരു ജെൽ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുകയാണെങ്കിൽ വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ ചർമ്മത്തിൽ ശുദ്ധീകരണം കൂടുതൽ ശ്രദ്ധയോടെ നടത്തുന്നു. ഒരു ലോഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്രത്യേക ലോഷൻ ഉപയോഗിച്ച്, മാസ്കെഡ് നീക്കം ചെയ്തു, തുടർന്ന് മുഖം ഒരു ജെൽ അല്ലെങ്കിൽ നുരയെ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകി, ഏതെങ്കിലും ഒരു അവശിഷ്ടങ്ങൾ നീക്കം ഒരു ലോഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ടോണിക്ക് ഉപയോഗിച്ച് കരുതുമായിരുന്നു.
മുഖത്തെ തൊലി നനഞ്ഞുള്ള ശുദ്ധീകരണം പല ഘട്ടങ്ങളിലും ആവശ്യമാണ്.
- ഒരു ജെൽ, നുരയെ അല്ലെങ്കിൽ വാഷിംഗ് മറ്റ് മാർഗങ്ങൾ തൊലി പ്രാഥമിക ശുദ്ധീകരണം.
- മുഖം തിളങ്ങുന്നു, സുഷിരങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കാൻ. ഇതിന്, നീരാവി ബത്ത്, മിക്കപ്പോഴും സസ്യങ്ങളുടെ സത്തിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഊഷ്മള കമ്പോസ്റ്റുകളുപയോഗിക്കുന്നു.
- ചർമ്മത്തിന്റെ ആഴത്തിലുള്ള ശുദ്ധീകരണം.
- ടോക്കിക് ഉപയോഗിച്ചുള്ള സ്കിൻ ചികിത്സയും മോയ്സ്ചറൈസർ പ്രയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
വീട്ടിൽ ആഴത്തിലുള്ള ക്ലീനിംഗ് പലപ്പോഴും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു:
- കുറ്റിച്ചെടികളും peelings. പുറംതൊലിയുടെ മൃതകോശങ്ങൾ പുറംതള്ളാൻ അവർ സഹായിക്കുന്നു. അവ ആഴ്ചയിൽ 2-3 തവണ പ്രയോഗിക്കുക, നേർത്ത, സെൻസിറ്റീവ് ചർമത്തിനൊപ്പം - ആഴ്ചയിൽ 1 തവണ, കൂടുതൽ സംരക്ഷണം തെരഞ്ഞെടുക്കുക. മുഖത്തുണ്ടാകുന്ന രക്തക്കുഴലുകളുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ ഫണ്ടുകളുടെ ഉപയോഗം നിരാകരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
- മുഖംമൂടി-ഫിലിമുകൾ (ആൾഗേറ്റെറ്റ് മാസ്കുകൾ). ഫേസ് ഫ്രെയ്സിൽ പ്രയോഗിച്ചതിനുശേഷം അത്തരം മാസ്കുകൾ പൂർണ്ണമായും നീക്കംചെയ്യുന്നു. കറുത്ത പാടുകളുടെയും നാരുകൾ നീക്കം ചെയ്യലിന്റെയും നീക്കൽ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
- മെക്കാനിക്കൽ ഫെയ്സ് ക്ലീനിംഗ്. ഇത് കറുത്ത പുള്ളികൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നത്. ചൂടുപിടിപ്പിച്ചതും വളരെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം കഴിയുന്നതുമാണ്. അതിനു ശേഷം നിങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക മയക്കുമരുന്ന് നനഞ്ഞ മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കണം.
ശരീരത്തെ തൊലിയുരിഞ്ഞ് വൃത്തിയാക്കുക
- ഷവർ. തൊലിയിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്ത മാലിന്യങ്ങളിൽ നിന്നും വിയർപ്പ് നീക്കം ചെയ്യുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണ നീരും. എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് സാധാരണയായി ഷവർ ജെൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. വരണ്ടതും സെൻസിറ്റീവുമായ - മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ചേരുവകൾ അല്ലെങ്കിൽ കുട്ടികളുടെ ഷവർ ജെൽ ഒരു പ്രത്യേക സോപ്പ്.
- കുളി. ബാത്ത് എടുക്കുന്നതിന് ഷവർ ഉൽപന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല, അവ ഹ്രസ്വകാല രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നതിനാൽ
ആഘാതം: പ്രയോഗിച്ചു കഴുകി. ഒരു കുളിക്കുമ്പോൾ അത് ഒരു ഉപ്പ്, എണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ ബാത്ത് വേണ്ടി നുരയെ, ഹെർബൽ decoctions ചേർക്കുക. - കുറ്റിച്ചെടികളും peelings. ഷേവിങ്ങ് സമയത്ത്, ത്വക്ക് തരം അനുസരിച്ച് ആഴ്ചയിൽ 1-2 തവണ പ്രയോഗിക്കുക. ഉഴിച്ചിൽ ചർമ്മത്തിന് ശേഷം മസാജ് ചെയ്ത ശേഷം കഴുകി കളയുക.
കഴുകുക, പ്രത്യേകിച്ച് തൊലിപ്പുറത്ത് അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മം ഉപയോഗിച്ച്, ഒരു ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മോയ്സ്ചറൈസർ ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഉണങ്ങിയ, സാധാരണ ചർമ്മത്തിൽ, ഒരു പ്രത്യേക പാൽ അല്ലെങ്കിൽ ക്രീം നല്ലതാണ്, ഒരു കൊഴുപ്പ് - പാൽ അല്ലെങ്കിൽ ലോഷൻ.