നഖങ്ങളിലെ വെളുത്ത പൊട്ടുകൾ

നഖത്തിലെ വെളുത്ത പുള്ളികൾ ഇടയ്ക്കിടെ ദൃശ്യമാകും. പ്രത്യേകിച്ചും പലപ്പോഴും സ്ത്രീകളോടൊപ്പം നടക്കുന്ന ഏറ്റവും പ്രസന്നമായ പ്രതിഭാസമല്ല ഇത്. നഖങ്ങളിൽ ഇത്തരം ഒരു ജോടി രൂപങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, വിഷമിക്കേണ്ട ഒരു കാരണവുമില്ല, പക്ഷേ ഒരു വലിയ സംഖ്യയും നീണ്ട കാലയളവും നിങ്ങളെ അലട്ടുന്നു. ചെറിയ സൗന്ദര്യസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പുറമേ, അത്തരം പ്രകടനങ്ങൾ ശരീരത്തിലെ തകരാറുകൾ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു.

നഖങ്ങളുടെ വെളുത്ത പാടുകൾ രൂപം കാരണങ്ങൾ

പലപ്പോഴും, അത്തരം പാടുകൾ ശരീരത്തിൽ വിറ്റാമിനുകളുടെ അഭാവം ഒരു സിഗ്നൽ ആകുന്നു. സമൂലവും ആരോഗ്യകരവുമായ ആഹാരത്തെക്കുറിച്ച് ഇന്ന് കുറച്ച് ആളുകൾക്ക് പറയാം. ഫലം ഫലം ശരീരം ഘടകങ്ങളും വിറ്റാമിനുകളും ഒരു അഭാവം, കൈകളുടെ നഖം വെളുത്ത പാടുകൾ രൂപം നയിക്കുന്നു. ശരീരം ഭക്ഷണത്തിന് ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു എന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

ഒരു ഭരണം, നഖത്തിൽ വെളുത്ത പാടുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് കാരണം സിങ്ക്, കാൽസ്യം, ഇരുമ്പ് എന്നിവയുടെ അഭാവമാണ്. നിങ്ങൾ വിറ്റാമിനുകൾ എ, സി എന്നിവയുടെ സപ്ലൈസ് ഉണ്ടാക്കണം. സ്പ്രിംഗ് വിറ്റാമിൻ കുറവ് കാരണം ഈ പ്രശ്നം വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഈ പെൺകുട്ടി സ്വന്തം ഇഷ്ടപ്രകാരം ഈ പാടുകൾ രൂപം കൊള്ളുന്നു. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനോ ഭക്ഷണം കഴിക്കാതിരിക്കാനോ ഉള്ള അനുചിതമായ ഭക്ഷണക്രമം തത്വത്തിൽ അത്തരം അനന്തരഫലങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കും.

ചിലപ്പോൾ നഖങ്ങളിലെ വെളുത്ത പുള്ളികൾ ഒരു ഫംഗസ് രോഗം മൂലമുണ്ടാകുന്നു. ഏതെങ്കിലും സന്ദർഭത്തിൽ, ഈ പ്രശ്നം ഒരു കാലം കടന്നുപോകുന്നില്ല എങ്കിൽ പ്രത്യേകിച്ച്, ഒരു ഡോമാറ്റ് ആലോചിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

നഖങ്ങളിൽ വെളുത്ത പാടുകൾ സ്പ്രിംഗ് avitaminosis അധികം കൂടുതൽ ഗുരുതരമായി പ്രശ്നങ്ങൾ സംസാരിക്കാവുന്ന. ഒരുപക്ഷേ ശരീരത്തിന് പ്രോട്ടീനുകൾ ഇല്ല. വൃക്ക തകരാറിലായോ അല്ലെങ്കിൽ വൃക്കസംബന്ധമായ പ്രവർത്തനം മൂലമോ ഇത് സംഭവിക്കുന്നു. പാടുകൾ ദഹനനാളത്തിന്റെ പ്രവർത്തനശൈലി അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയശുദ്ധീകരണ സംവിധാനത്തെ സൂചിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.

വിവിധ മെക്കാനിക്കൽ പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മുറിവ് ഇത്തരം പാടുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ ഇടയാക്കുന്നു. ഒരു മാനിക്യൂർ സമയത്ത് നിങ്ങൾ കടി മേലകളിൽ അമർത്തിയാൽ നിങ്ങൾക്കത് പിഗ്മെന്റേഷൻ മാറ്റുകയും അത്തരമൊരു കറയുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. അതു വളരുമ്പോൾ അത് കടന്നുപോകും.

വിശകലനത്തിനായി നിങ്ങളുടെ രക്തം നൽകുക. കുറഞ്ഞ ഹീമോഗ്ലോബിൻ പാടുകൾ ഉണ്ടാക്കാം. വെളുത്ത പൊട്ടുകൾ നിങ്ങളുടെ നിരന്തരമായ സുഹൃത്തുക്കൾ ആണെങ്കിൽ ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സത്യമാണ്.

കൈകളുടെ നഖത്തിൽ വെളുത്ത പാടുകൾ നീക്കംചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെ?

നഖങ്ങളിലെ പാടുകൾ എന്താണ് എന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ് നമ്മൾ മനസ്സിലാക്കിയിരുന്നത്, അവയെ ഇല്ലാതാക്കാൻ നമുക്ക് ഇപ്പോൾ നടപടിയെടുക്കാം:

• നഖങ്ങളുടെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ, നിങ്ങൾക്ക് ചൂടുള്ള ബാത്ത് പ്രയോഗിക്കാം. അത്തരമൊരു കുളത്തിൽ ഏതെങ്കിലും ശാന്തതയുള്ള അല്ലെങ്കിൽ അവശ്യ എണ്ണകളെ ചേർക്കാൻ കഴിയും. രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുകയും നഖങ്ങൾ കൂടുതൽ പോഷകാഹാരം ലഭിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് അതിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ തത്വം. അത്തരം ഒരു ബാത്ത് ശേഷം അത് നഖം മത്സ്യം എണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ വിറ്റാമിൻ എ ധരിക്കാൻ കഴിയും.
• ഭക്ഷണ ക്രമത്തിൽ ക്രമീകരിക്കുക. രക്തത്തിൽ ഹീമോഗ്ലോബിൻറെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്നത്ര ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ചേർക്കുക. ഈ താനിങ്ങ, ആപ്പിൾ, മാതളനാരങ്ങ, ഉണക്കിയ ആപ്രിക്കോട്ട്, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ തക്കാളി ജ്യൂസ് കുടിക്കാൻ കഴിയും.
• പലതരം വൈറ്റമിൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, പലപ്പോഴും മൈക്രോതരംഗങ്ങൾകൊണ്ട് ഫാർമസി വിൽക്കുന്നു.
• വിരലിനു കീഴിലുള്ള വെളുത്ത പൊട്ട് മനസ്സിനെ കളങ്കപ്പെടുത്തുന്നുവെങ്കിൽ അത് വെറിഷ് കൊണ്ട് ചായം പൂശിയേക്കാം.
• അടുത്തിടെ നിങ്ങൾ നിരവധി നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ അനുഭവപ്പെട്ടു അല്ലെങ്കിൽ ശക്തമായ വൈകാരിക ഷോക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടു എങ്കിൽ, നിങ്ങൾ നാഡീവ്യൂഹം ക്രമീകരിച്ചതിനു ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് സ്റ്റെയിൻസ് ആശ്വാസം ലഭിക്കും.

ശരീരത്തിലെ ആന്തരിക പ്രക്രിയകൾ കാരണം പാടുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു എന്നത് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അതിനാൽ അതിനുള്ളിൽ നിന്ന് പ്രശ്നം പരിഹരിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ആരംഭിക്കുന്നതിന്, റൂട്ട് കാരണം കണ്ടെത്താനായി വേർതിരിക്കൽ രീതി ഉപയോഗിക്കുക, തുടർന്ന് മാത്രമേ ചികിത്സ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയുള്ളൂ. ശരിയായി കഴിക്കുന്നത് ആരംഭിക്കുക, വൈറ്റമിൻ കോംപ്ലക്സുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുക. ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നിങ്ങളുടെ ശരീരം കേൾക്കുക, ഏതു ദിശയിലേക്ക് നീങ്ങണം എന്നതുതന്നെയാണ്.