ശിശുക്കളിലെ കൊക്കിക്ക് - ഈ അസുഖകരമായ പ്രതിഭാസമാണ് പ്രശ്നങ്ങളും കുഞ്ഞും വിഷമത്തിൽ വേദന അനുഭവിക്കുന്നതും, ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുന്ന മാതാപിതാക്കൾ അവരുടെ കൈകളിൽ അത് ധരിക്കാൻ നിർബന്ധിതരാകുന്നതും. പ്രത്യേക മരുന്നുകൾക്കു പുറമേ, കുടലുകളെ സഹായിക്കുന്ന നവജാതശിശുക്കൾക്ക് വയറിലെ മസാജുകൾ ഉണ്ട്.
കിക്കിൽ നിന്നുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ
ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ അപസ്മാരത മൂലം കുഞ്ഞിന്റെ കുടലിൽ കുമിഞ്ഞുചേർന്ന വാതകങ്ങൾ ഓരോ ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷവും കാണപ്പെടുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് നവജാതശിശുക്കളിൽ കശുവണ്ടി ഉള്ള മാംസപേശികൾ വ്യവസ്ഥാപിതമായി ചെയ്യേണ്ടത്.
കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് മസ്സാജ് റിലാക്സ് ചെയ്യുന്നതോടെ അടുത്ത ഭക്ഷണം കഴിഞ്ഞ് ഒന്നര മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് ചെയ്യാം. നവജാതശിശുവിൽ ഒരു വയറ്റിൽ മസ്സാജ് ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, അത് നിങ്ങളുടെ കൈയ്യിലുള്ള സ്ട്രോക്ക്. ദിശ ദർശനമല്ല. ഇത് കുടലിന്റെയും മലാശിയുടെയും ശാരീരിക ലൊക്കേഷൻ കാരണം ആണ്. അത്തരം പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ ശരീരത്തിലെ സ്വാഭാവിക കടയിലേക്ക് വാതകങ്ങളാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.
ആദ്യം നിങ്ങളുടെ വയറിലും സ്ട്രോക്കിലുമൊക്കെ നുറുങ്ങു കിടക്കുക. കാലുകൾ കാൽമുട്ട് വളച്ച് വേണം. ഇത് വയറിലെ അധിക സമ്മർദ്ദം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. പതുക്കെ പിന്നോട്ടോടടുക്കുക, കുഞ്ഞിന് പരിക്കേൽക്കുക, നിങ്ങളുടെ കാലിൽ ചെവികൾ എത്താൻ ശ്രമിക്കുക. ഈ വ്യായാമത്തിന്റെ സാരാംശം ഒരു വെളിച്ചമാണ്, പക്ഷേ ആമൻ പേശികളുടെ ഒരേസമയം ഇളവുകളോടെയുള്ള വയറിലെ ഫലപ്രദമായ മർദ്ദം. സാധാരണയായി, അനേകം മിനിറ്റ് പരിശീലനത്തിനു ശേഷം, കുട്ടി സജീവമായി fart തുടങ്ങി, tummy ലെ വേദന കടന്നുപോകുന്നു. അത്തരമൊരു മസ്സാജ് കഴിഞ്ഞ് കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം കുഞ്ഞിന് സുഖം തോന്നാം. ഉഴിച്ചിൽ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായിരുന്നു, ദിവസത്തിൽ കുഞ്ഞിന് ജലം കുളിക്കാം. മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർ അവരുടെ ആഹാരത്തെ പിന്തുടരുകയോ, അമിതമായ വാതക രൂപീകരണത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യമല്ല.