വേഗത്തിലും ആസ്വദമാനമുള്ള എന്തെങ്കിലും പാചകം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, മൈക്രോവേവ്യിലെ മത്സ്യം വളരെ മികച്ച മാർഗമാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, പാചകത്തിന്റെ പ്രക്രിയ പരമാവധി 15 മിനിറ്റ് എടുക്കും.
ഒരു മൈക്രോവേവ് ഓവനിൽ മത്സ്യം എങ്ങനെ ധരിക്കണം?
നിങ്ങൾക്ക് പുതുമാംസം മാറ്റിയെടുക്കാവുന്ന മത്സ്യവും പാചകം ചെയ്യാൻ കഴിയും. ആഹാരത്തിന്റെ പാത്രങ്ങൾ വലുതായിരിക്കണം. അവർ വ്യത്യാസമുണ്ടെങ്കിൽ, വലുത് വലിയ അരികുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ളവയാണ്, നടുത്ത് ചെറിയവ. ഒരു മൈക്രോവേവ് പാചകം ചെയ്യുന്ന പ്രക്രിയയിൽ ഒരു ഫിലിമിലോ മൂഡ് കൊണ്ട് മൂടി വച്ച് നല്ലതാണ്. നിങ്ങൾ തയ്യാറാകുമ്പോൾ ഒരു വിഭവം മാത്രം ഉപ്പ് ആവശ്യമായി വരും. സംസ്കരണത്തിനു മുമ്പായി നിങ്ങൾ ഇത് ചെയ്താൽ, മത്സ്യം ജ്യൂസ് നൽകും, അത് വളരെ നന്നായി ഉണക്കി രുചിയുണ്ടാകും. സന്നദ്ധതയ്ക്ക് മീൻ പിടിക്കാൻ ലളിതമായി ഉപയോഗിക്കുക: തയ്യാറായ മത്സ്യം മാംസം നന്നായി തഴച്ചു, അടരുകളായി മാറ്റുമ്പോൾ മാറ്റ് ആയിത്തീരും.
ഗ്രിൽ ഭൂതകാല മൈക്രോവേവ് ലെ മത്സ്യം
റഡ്ഡി പുറംതോട് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവർ ഒരുപക്ഷേ ഈ സമയത്ത് മൈക്രോവേവ് മത്സ്യത്തെ വേവിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
ചേരുവകൾ:
- മത്സ്യ കഷണങ്ങൾ - 500 ഗ്രാം;
- മയോന്നൈസ് - 150 ഗ്രാം;
- നാരങ്ങ നീര് - 2 ടീസ്പൂൺ. കലശം;
- മത്സ്യം ഉപ്പ് വേണ്ടി വെജിറ്റേറിയൻ ഒരു മിശ്രിതം - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്.
തയാറാക്കുക
ആദ്യം നിങ്ങൾ ഒരു പഠിയ്ക്കാന് തയ്യാറാക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, മയോന്നൈസ് ഇളക്കുക, മത്സ്യം നാരങ്ങ നീര് വേണ്ടി. മത്സ്യ കഷണങ്ങൾ ഫലമായ മിശ്രിതം കൊണ്ട് നന്നായി പൊതിഞ്ഞ് 1 മണിക്കൂർ തീരും. പിന്നെ ഞങ്ങൾ ഒരു സവിശേഷ ഉയർന്ന താമ്രജാലം മത്സ്യം വിരിച്ചു മൈക്രോവേവ് ഇട്ടു. താമ്രജാലം കീഴിൽ മീൻ ജ്യൂസ് ഊറ്റി ഏത് വിഭവങ്ങൾ, പാടില്ല മറക്കരുത്. പൂർണ്ണ ഊർജ്ജത്തിൽ 4 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക, പിന്നെ 5 മിനിറ്റ് ഗ്രിൽ മോഡിൽ. ഉർവച്ചീര ഇല നന്നായി കഴുകുക.
മൈക്രോവേവ് ലെ ചുവന്ന മത്സ്യം
മൈക്രോവേവ് കൊണ്ട് നിങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും മീൻ പാകപ്പെടുത്താം, എന്നാൽ നിങ്ങൾ അതിൽ ചുവന്ന മീൻ ചുടണം എങ്കിൽ, വിഭവം വിചിത്രമായി രുചികരമായ തീരും.
ചേരുവകൾ:
തയാറാക്കുക
മത്സ്യം കഴുകുക, ഒരു പേപ്പർ തൂവാല കൊണ്ട് മുക്കിവയ്ക്കുക. ഭാഗങ്ങൾ മുറിച്ചു ഇഞ്ചി ബേക്കിംഗ് ഒരു പാത്രത്തിൽ ഇട്ടു. ഒരു സാധാരണ ഭക്ഷണചലച്ചിത്രത്തിനൊപ്പം, മീൻ വൃത്തിയാക്കി എല്ലാ ജ്യൂസുകൾ സൂക്ഷിക്കും. 3-5 മിനിറ്റ് പൂർണ്ണ ശക്തി മൈക്രോവേവ് വിഭവം തയ്യാറാക്കുക - കഷണങ്ങൾ വലിപ്പം അനുസരിച്ച്. മീൻ പാചകം ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഇന്ധനം ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയും. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നട്ട്, എള്ള് എണ്ണ, ചൂട്, വഴറ്റിയെടുക്കുക ചേർക്കുക. വറുത്ത മത്സ്യം ഉപയോഗിച്ച് പാചകം ചെയ്യുമ്പോൾ ജ്യൂസ് ഊറ്റിയിട്ട് സോയ സോസ് ഉപയോഗിച്ച് തളിക്കേണം. സേവിക്കുന്നതിൽ മുമ്പ്, തയ്യാറായ ഡ്രസ്സിംഗ് മത്സ്യം പകരും ഉറപ്പാക്കുക.
ഒരു സോപ്പിയിൽ മത്സ്യം
ഒരു എൻവലപ്പിൽ പാകം ചെയ്ത മത്സ്യം എല്ലായ്പ്പോഴും രുചികരവും ഉത്സവവുമാണ്. ഈ വിഭവം രുചി ഇളയതും ചീഞ്ഞ ആണ്.
ചേരുവകൾ:
- 500 കിലോഗ്രാം ടിലാപിയയുടെ ഫിൽറ്റ്;
- ഉള്ളി - 2 പീസുകൾ.
- കാരറ്റ് - 2 കഷണങ്ങൾ;
- ഒലിവ് എണ്ണ - 2 ടീസ്പൂൺ. കലശം;
- നാരങ്ങ നീര് - 2 ടീസ്പൂൺ. കലശം;
- കുരുമുളക്, ഉപ്പ് - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്.
തയാറാക്കുക
ഞങ്ങൾ കടലാസിൽ പേപ്പർ കൊണ്ട് ബേക്കിംഗ് ട്രേ പാളയം. മത്സ്യ എണ്ണയുടെ തിളപ്പിക്കുക മധ്യഭാഗത്ത് വ്യാപിച്ചു. നാം വെണ്ണ വളയങ്ങൾ മുറിച്ചശേഷം മീൻ കൊണ്ട് മൂടുകയാണ്. കാരറ്റ് ഒരു ചെറിയ grater പൂശി മുകളിൽ വെച്ചു.
ഒരു മൈക്രോവേവ് ഓവൻ പാചകം വളരെ ലളിതമായ പാചകക്കുറിപ്പ്
നീണ്ട കാലം അടുക്കളയിൽ ചുറ്റിക്കറങ്ങാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലേ? വെള്ളരിക്കാ, എണ്ണ, കന്നുകാലി, എണ്ണ, കുറച്ച് നേർത്ത നാരങ്ങ വളയങ്ങളോടൊപ്പം അല്പം വെളുത്ത വീഞ്ഞും ചെറുതായി ചേർത്ത് വേവിക്കുക. പൂർണ്ണ ഊർജ്ജത്തിൽ 6 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക, തുടർന്ന് മറ്റൊരു 2 മിനിറ്റ് നിൽക്കണം. Voilà! നിങ്ങളുടെ മത്സ്യം തയ്യാർ. ആശംസകൾ.