വിനിയോഗിക്കുന്നതും ആസ്വദിക്കുന്നതും പ്രത്യേകിച്ച് ആസ്വാദ്യകരമാണ്. അത് എപ്പോഴാണ് സുഖം, മാത്രമല്ല ആനുകൂല്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് - അത് ഇരട്ടത്താപ്പാണ്. ലൈംഗിക ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഹാംബർഗിൽ നിന്നുള്ള ശാസ്ത്രജ്ഞർ ഇത് തെളിയിക്കുകയും ചെയ്തു.
ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തിലെ ലിംഗം
ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തിന് അനുകൂലമായ പ്രഭാവംകൊണ്ട് ആരംഭിക്കാം:
- രക്തധമനികളുടെ ഗുണങ്ങൾ. രക്തപ്രവാഹത്തിന്റെ സമയത്ത് ഹൃദയം വേഗത്തിൽ പമ്പ് ചെയ്യപ്പെടുകയും രക്തക്കുഴലുകളിൽ അത് വേഗത്തിൽ നീക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനും സിരകളുടെ പ്ലഗ്ഗിങ്ങിനും തടയാനായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
- രക്തത്തിലെ നല്ല ഓക്സിജൻ സാന്ദ്രത മൂലം തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനം സജീവമാക്കുന്നു. ലൈംഗികത്തിനും ഹോർമോൺ പ്രോലക്റ്റിന്റെ ഉൽപാദനത്തെ ഫലപ്രദമായി സ്വാധീനിക്കുന്നു. പുതിയ മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുള്ള ഉത്തരവാദിത്വം അദ്ദേഹമാണ്;
- ആരോഗ്യകരമായ പല്ലുകൾ. ലൈംഗികവേളയിൽ, ഉമിനീർ ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയയിൽ നിന്ന് ഇനാമൽ പരിരക്ഷിക്കുന്നതിനും ചർമ്മത്തിന്റെ രൂപത്തെ തടയുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ബാക്ടീരിയൽ വസ്തുക്കളായി മാറുന്നു.
- പ്രമേഹത്തിന് തടസ്സം. പാൻക്രിയാസിന്റെ പ്രവർത്തനം ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്നു, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് പരിണാമം മെച്ചപ്പെടുകയും ഇൻസുലിൻ ഉത്പാദനം വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു;
- പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുക. ഇമ്മൂനോഗ്ലോബുലിൻ എ.സിയ്ക്ക് ആൻറിബോഡികൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതിലേയ്ക്ക് പതിവായി ലൈംഗിക സംഭാവന ചെയ്യുന്നുണ്ട്. അവർ വിവിധ തരത്തിലുള്ള അണുബാധകളോട് ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു;
- പാർക്കിൻസൺസ്, അൽഷിമേഴ്സിന്റെ വാർദ്ധക്യത്തിൽ ഇത്തരം രോഗങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
- 40-55 പ്രായമുള്ള പുരുഷന്മാരിൽ ഹൃദയാഘാതം, ഹൃദയാഘാതം എന്നിവ കുറയ്ക്കും.
- ലൈംഗിക ജീവിതവും ആയുസ്സ് അവസാനവും പരസ്പരബന്ധിതമാണ്. "ഹോർമോണുകളുടെ ഹോർമോണുകൾ" (ഓക്സിറ്റോസിൻ, എൻഡോർഫിൻ) കാരണമായതിനാൽ രക്തത്തിലെ കോർട്ടിസോളിന്റെ അളവ് കുറയുന്നു. രണ്ടാമത്തേത് സ്ട്രെസ് ഹോർമോണാണ്. നമ്മുടെ ജീവിതം മാന്യമായി മാറുമെന്ന് ഊന്നിപ്പറയുന്നു.
ഒരു സ്ത്രീയുടെ ജീവിതത്തിൽ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന്റെ പങ്ക്
ഒന്നാമത്, ലൈംഗിക ബന്ധം നേടിയെടുക്കുന്നതിനുള്ള മനോവിശ്യത്തെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഒരു സ്ത്രീക്ക് ലൈംഗികവേഴ്ച സന്തോഷമായി മാത്രമല്ല, വൈകാരികതയോടെയും, വിദ്വേഷത്തോടെയും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. അസ്വസ്ഥത, ഉത്കണ്ഠ, അനിശ്ചിതത്വം - ഈ അസുഖകരമായ നിമിഷങ്ങളെല്ലാം നല്ല, നല്ല ലൈംഗിക ശേഷിക്ക് ശേഷമാണ്. ആവശ്യമുള്ളതും ഇഷ്ടപ്പെട്ടതും ആണെന്ന് തോന്നിപ്പിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, അത് ശക്തിയും ആത്മവിശ്വാസവും നൽകുന്നു.
സ്ത്രീ ശരീരത്തിന് ഉപയോഗപ്രദമാകുന്ന കാഴ്ചപ്പാടിൽ നിന്ന് സെക്സ് "മെഡിസിൻ" നമ്പർ ആണ്. ഇവിടെ ഇതാ:
- ഈ അണ്ഡാശയത്തെ ത്വക്ക്, നഖം, മുടി എന്നിവയിൽ ഗുണകരമായ പ്രഭാവം ഉണ്ടാക്കുന്ന ഹോർമോൺ ഈസ്ട്രജൻ ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്നു.
- ഹൃദ്രോഗത്തെ തടയുന്നതും PMS ലെ വേദനയും;
- ലൈംഗികവേളയിൽ പുറത്തുവിട്ട പ്രൊസ്റ്റാഗ്ലാൻഡിൻ ഹോർമോൺ വിഷാദരോഗം തടഞ്ഞുനിർത്തുന്നു;
- ആരോഗ്യമുള്ള ഗര്ഭപാത്രം. ഒരു സ്ത്രീയുടെ ജീവിതത്തിൽ ലൈംഗികാതിഹനം അസുഖകരമായ പരിണതഫലങ്ങളാൽ - സ്ത്രീത്വ ജനനേന്ദ്രിയങ്ങളുടെ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും രോഗങ്ങൾക്കും അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു. രതിമൂർച്ഛ, രക്തചംക്രമണം, രക്തപ്രവാഹം എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തും. "ഡിസ്ചാർജ്" അത്യാവശ്യമാണ്; പുരുഷന്മാരുടെ രോമത്തിനുവേണ്ടിയുള്ള നടപടിയെടുത്ത് എടുത്തുകൊണ്ടുപോകരുത്, നിങ്ങളുടെ കൂട്ടായ "വേല" യുടെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുക.
- മനോഹരമായ ചിത്രം. ലൈംഗിക വേളയിൽ പേശികൾ ബലപ്പെടുകയും, കലോറികൾ കത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
കുടുംബ ജീവിതത്തിലെ ലൈംഗികത
വിവാഹത്തിനുമുമ്പുള്ള ബന്ധം കുടുംബ ജീവിതത്തിൽ കാത്തുനിൽക്കുന്നതിൽ നിന്നും തികച്ചും വ്യത്യസ്തമാണ്. ഇത് സാധാരണമാണ്, ഇത് ഒഴിവാക്കാനാവില്ല. പ്രധാന കാര്യം, ജീവിതാനുഭവം നിലനിർത്താൻ കഴിയുന്നത്ര കാലം, പങ്കാളിയോടൊപ്പം അടുത്ത ബന്ധം നിലനിർത്താൻ അത് ആവശ്യമാണ് എന്ന് മനസിലാക്കുക എന്നതാണ്
ദമ്പതികൾ അന്യോന്യം പരസ്പരം അടുപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുകയും, സ്വയം വെളിപ്പെടുത്തുകയും ആനന്ദത്തിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് സെക്സ്. സാധുതയുള്ള പരിചയമുള്ള 5 മിനിറ്റ് കുടുംബ ലൈംഗികത "ലയിപ്പിക്കുന്നത്". റോൾ ഗെയിംസ്, അശ്ലീല അല്ലെങ്കിൽ രസകതയുടെ സംയുക്ത വീക്ഷണം, പരസ്പരം ലൈംഗിക പ്രണയങ്ങളെക്കുറിച്ച് പരസ്പര സംഭാഷണം, പരസ്പരം സമയം കണ്ടെത്തുക എന്നിവയാണ്.
റെഗുലർ സെക്സ് ഒരു സാധാരണ പങ്കാളിയുമായുള്ള ആരോഗ്യവും ദീർഘായുസും ഒരു ഗ്യാരണ്ടി ആണെന്ന് ഓർക്കുക. അനുഗുണമായ കണക്ഷനുകളും പങ്കാളികളുടെ നിരന്തരമായ മാറ്റവും നിങ്ങൾക്ക് വളരെയധികം പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാക്കും.