ഒരു സുഹൃത്തിന്റെ ജനനത്തീയതി, ഫോൺ നമ്പർ, മറ്റ് സുപ്രധാന വിവരങ്ങൾ എന്നിവ ഓർക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് പലരും പരാതിപ്പെടുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, സൂപ്പർ മെമ്മറി വികസന രീതികൾ വളരെ ഉപയോഗപ്പെടും. അനുഭവം കാണിക്കുന്ന പോലെ, മെമ്മറി വികസിപ്പിക്കാൻ മികച്ച പരോക്ഷര രീതിയാണ്, ഉദാഹരണം, എമോഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ചിന്ത ഉപയോഗിച്ച്.
സൂപ്പർ മെമ്മറി എങ്ങനെ വികസിപ്പിക്കാം?
മനുഷ്യന്റെ മെമ്മറി ഒരു പേശി പോലെയാണ്, അത് നിരന്തരം പരിശീലിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അല്ലെങ്കിൽ അവർ ദുർബലരായിത്തീരുകയും പൂർണ്ണമായും അവരുടെ ജോലി നിർവഹിക്കുകയും ചെയ്യുകയില്ല. നിങ്ങൾ മെമ്മറി വികസിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്ന ലളിതമായ നിയമങ്ങൾ ഉണ്ട്, പ്രധാന കാര്യം ഓരോ ദിവസവും പരിശീലനം ആണ്.
സൂപ്പർ മെമ്മറി വികസിപ്പിക്കാനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ:
- നിങ്ങൾ ഇടതു കൈകൊണ്ട് പതിവായി ചെയ്യേണ്ട കാര്യമറിയാമെങ്കിൽ, സാധാരണ ഇടപെടലുകൾ നടത്താൻ ശ്രമിക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, പല്ലു തേച്ച്, തിന്നുക, വയ്ക്കുക തുടങ്ങിയവ.
- നിങ്ങളുടെ മെമ്മറി പൂർണ്ണമായും ഉപയോഗിക്കുക, ഉദാഹരണത്തിന്, ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റ്, വിഭവങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകൾ, മറ്റ് വിവരങ്ങൾ എന്നിവ ഓർക്കുക.
- വിവിധ ലോജിക്കുള്ള ഗെയിമുകൾക്ക് ശ്രദ്ധ കൊടുക്കുക, ഉദാഹരണത്തിന്, പസിലുകൾ ശേഖരിക്കുക. മികച്ചതും താങ്ങാവുന്നതുമായ പരിഹാരം - ക്രോസ്വേഡ് പസിലുകൾ പരിഹരിക്കുന്നു. ഒരു വ്യക്തി ചോദ്യങ്ങൾക്കുള്ള ഉത്തരം തേടുമ്പോൾ, അത് യുക്തിയും സഹവർത്തിത്വവും മാഹാത്മ്യവും പഠിപ്പിക്കുന്നു.
- സൂപ്പർ മെമ്മറി എങ്ങനെ വികസിപ്പിക്കാമെന്ന് സന്യാസിമാർക്ക് ഒരു രഹസ്യമുണ്ട് - പുതിയ വിവരങ്ങൾ പതിവായി വായിക്കുന്നു. പല സന്യാസി കോളേജുകളിലും വിദ്യാർത്ഥികൾ ഒരു മണിക്കൂറോളം പുതിയ ഭൗതിക വസ്തുക്കൾ വായിച്ചിരിക്കണം. തീർച്ചയായും ആരും നിങ്ങളിൽ നിന്നും ഇത്തരം ആവശ്യങ്ങൾ ഉളവാക്കാൻ പാടില്ല, എന്നാൽ വായനാ മൂല്യമുള്ള ഒരാൾ വികസ്വര വിഷയത്തിലെ ഒരു പുസ്തകമാണ്. ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ കുറഞ്ഞത് ഒരു പുതിയ കവിതയെങ്കിലും പഠിപ്പിക്കാനും ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.
- നിരവധിയാളുകൾ പതിവായി മൂവികൾ കാണുകയും അത്തരം ഹോബികൾ സ്വന്തം നന്മയ്ക്കായി ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യാം. സിനിമയുടെ അവസാനം, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ അടച്ച് നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളിലെ മുഴുവൻ കഥയും പുനർനിർമ്മിക്കുക. ആശയവിനിമയ രീതിയും അഭിനേതാക്കളുടെ മുഖചിത്രങ്ങളും പകർത്തുന്നതിന് ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ചിറകുള്ള പദപ്രയോഗങ്ങൾ ഉദ്ധരിക്കാം. അങ്ങനെ, വൈകാരികവും വിസ്മയവുമായ മെമ്മറി ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കും.