നിങ്ങളിൽ വിശ്വസിക്കുകയും ആത്മവിശ്വാസം നേടുകയും എങ്ങനെ?

തങ്ങളെക്കുറിച്ചും കഴിവുകളെക്കുറിച്ചും തികച്ചും ആത്മവിശ്വാസം പുലർത്തുന്നവരെ കണ്ടുമുട്ടുന്നത് വിരളമാണ്. അവരിൽ ഭൂരിഭാഗവും തങ്ങളെ പൂർണ്ണമായി വെളിപ്പെടുത്തുന്നതിൽ നിന്ന് തടയുന്ന ഭയം, ചില സങ്കീർണതകൾ, വിലക്കുകൾ, അവരുടെ മുഴുവൻ കഴിവുകളും മനസ്സിലാക്കുന്നു. തങ്ങൾക്കുവേണ്ടി പുതിയ അവസരങ്ങൾ തുറക്കാൻ കഴിയുമെന്നതിനാൽ പലരും ആത്മവിശ്വാസം നേടാനും ആത്മവിശ്വാസം നേടാനും പലരും ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കരുത്തിൽ എങ്ങനെ വിശ്വസിക്കാം?

  1. ഒന്നാമതായി, മറ്റ് ആളുകളുമായി താരതമ്യങ്ങളും സമാനതകളുമുണ്ടാക്കാതിരിക്കുകയും ഓരോ വ്യക്തിയും തനതായവയാണെന്നും ഓരോരോ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളുമുണ്ടെന്നും മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്യുക. ഓരോ ചെറിയ വിജയത്തിനും, കുറഞ്ഞ വിജയത്തിനും നിങ്ങൾ സ്വയം സ്തുതിക്കുകയും അടുത്ത തവണ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുക.
  2. എന്നിരുന്നാലും, പലരും ആരംഭിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അവർ നേരിടേണ്ടിവരുമെന്ന് അവർ ഭയപ്പെടുന്നു, അവർ അത് മോശമാവുകയാണെന്ന് അവർ ഭയപ്പെടുന്നു. വീണ്ടും തങ്ങളിൽ എങ്ങനെ വിശ്വസിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് ഈ കാര്യം ഗൗരവമായി എടുക്കാൻ പാടില്ല. ഒന്നും സംഭവിച്ചില്ലെങ്കിൽ ലോകം പൊട്ടിപ്പോകില്ല, മനുഷ്യത്വം നഷ്ടപ്പെടുകയില്ല. വരാനിരിക്കുന്ന സംരംഭം അത്ര ഭയാനകമല്ലെന്ന് മനസിലാക്കുന്നു, ശാന്തമാകാനും, വിശ്രമിക്കാനും, ആരംഭിക്കാനും ഒടുവിൽ, പോയിന്റിലേക്കും എളുപ്പമാണ്.
  3. എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ പോകുകയാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ആദ്യമായി ചെയ്യേണ്ടത്, അത് തയ്യാറാക്കാൻ പ്രയാസമായിരിക്കും. സംരംഭത്തിന്റെ എല്ലാ വശങ്ങളും അതിന്റെ ഉദ്ദേശ്യവും പരിണതഫലവും പഠിക്കുന്നത് നന്നായിരിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, പ്രേക്ഷകർക്കുമുമ്പിൽ സംസാരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന, ഒരു റിപ്പോർട്ട് പഠിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്, സാധ്യമായ ചോദ്യങ്ങൾക്കായി തയ്യാറാകുകയും അതിനുശേഷം സ്പീക്കർ കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസം പുലർത്തുകയും ചെയ്യും.
  4. നിങ്ങൾ സ്വയം എങ്ങനെ വിശ്വസിക്കുകയും ജീവിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യണമെന്ന് അറിയില്ലെങ്കിൽ, അത് സ്വയം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന കാര്യമാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, നിയമജ്ഞനുമായി ഒരു പ്രണയം കൂടാതെ, ഒരു നല്ല അഭിഭാഷകനാകാൻ പ്രയാസമാണ്. യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്നെ സ്വയം വിലയിരുത്തുന്നു, സേനയുടെ ചുമതല ചുമത്തുന്നത്, നിങ്ങൾ വിജയിക്കുകയും അംഗീകാരം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു, അധിഷ്ഠിതമായി തീർന്നിരിക്കുന്നു. ഏറ്റവും പ്രധാനമായി - പ്രവർത്തിക്കാൻ, നിഷ്ക്രിയമായ നിരാശയും അവിശ്വാസവും സ്വയം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനാൽ അവ ഉന്മൂലനം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.