സൌന്ദര്യത്തിൽ സുന്ദരികളായ സൗന്ദര്യത്തിന് വേനൽക്കാലത്ത് മാത്രമല്ല, മറ്റ് സീസണുകളിലും സെലറിയത്തിന് നന്ദി. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു നല്ല ടാൻ ലഭിക്കുവാനും പൊതുവെ ചർമ്മത്തേയും ആരോഗ്യത്തേയും ദോഷം വരുത്താതിരിക്കാനായി, നിങ്ങൾ സോളമ്യം സന്ദർശിക്കുമ്പോൾ അനേകം നിയമങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കുന്നു. ഒരു സോളാരിയിൽ കൃത്യമായി സൂര്യപ്രകാശം എങ്ങനെ നിർവഹിക്കണം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രത്യേക വിവരങ്ങൾ, ഈ സ്ഥലത്തേക്കുള്ള ആദ്യയാത്ര നടത്താൻ പോകും. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ പെൺകുട്ടികളെ അറിയേണ്ടത്, ആദ്യമായി സോലറിയം സന്ദർശിക്കാൻ ആസൂത്രണം ചെയ്തതാണ്, അടുത്തത് പരിഗണിക്കുക.
ആദ്യമായി ഒരു സോളമറിനായി എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം?
സോളമരം സന്ദർശിക്കുന്നതിനു മുൻപുള്ള പ്രധാന വ്യതിയാനങ്ങളിൽ ഒന്ന് - നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഒരു വൈരുദ്ധ്യം ഇല്ലെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു സോളമറിൽ ടോഗിങ് റദ്ദാക്കാൻ, ഉയർന്നുവരുന്ന സമ്മർദം, പ്രമേഹം, തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ രോഗങ്ങൾ, ശരീരത്തിൽ പല മോളുകളും പിഗ്മെന്ററി പോയിൻറുകളും ഉണ്ട്, മെഡിക്കൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ചില ഗ്രൂപ്പുകളും അംഗീകരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഒരു മരുന്നുകൂടി മുൻകൂട്ടി അറിയിക്കേണ്ടതാണ് നല്ലത്.
ഉത്തരവാദിത്തം സലൂൺ തിരഞ്ഞെടുപ്പിൽ പോകണം. അറ്റൻഡർമാർക്ക് ഒരു മെഡിക്കൽ വിദ്യാഭ്യാസം ഉണ്ടായിരിക്കണം, ഉപകരണങ്ങളുടെ സാങ്കേതിക സ്വഭാവത്തെക്കുറിച്ച് (പൂർണ്ണമായും ആവശ്യാനുസരണം ഇത്) നൽകിക്കൊണ്ട്, പ്രൊഫഷണലായി ഒരു വ്യക്തിത്വപരിശോധന ചാർട്ട് തിരഞ്ഞെടുത്തു. ആദ്യ സന്ദർശനത്തിന് മുമ്പായി, നിങ്ങൾ എന്തെല്ലാം ഇനങ്ങളും നൽകണം, നിങ്ങൾക്കൊപ്പം എന്ത് ചെയ്യണം എന്ന് ചോദിക്കണം: കണ്ണടകൾ, വിരലടയാളം, പ്രസവാവധി സ്റ്റിക്കറുകൾ നിർബന്ധമാണ്, ചില സലൂണുകളിലാണ് ബ്രെസ്റ്റ് പാഡുകൾ, സംരക്ഷിക്കുന്ന മുടി, ഷിപ്പിൾ, ടവൽ എന്നിവ.
മുൻകൂട്ടി നിങ്ങൾ സെലറിയത്തിൽ സൂര്യതാപം വേണ്ടി പ്രത്യേക സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളുടെ വാങ്ങൽ ശ്രദ്ധിക്കണം (ചട്ടം പോലെ, ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ സെറ്റ് നേരിട്ട് കാബിന് വിൽക്കുന്നു). സാന്ദീക്യത സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ശരിയല്ലെന്ന് മനസിലാക്കണം.
സോളമിയിലേക്കുള്ള യാത്രയ്ക്ക് രണ്ടോ മൂന്നോ ദിവസം മുൻപ്, മുഖവും ശരീരവും തയാറാക്കണം.
- സൌമ്യമായി തൊലിടുക.
- പതിവായി ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുക.
സോളമരം സന്ദർശിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്:
- എല്ലാ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളുടെയും തൊലി, മാലിന്യങ്ങളും സ്ക്രാബുകളും ഉപയോഗിക്കാതെ ഒരു കുളിയും (സെഷനു മുമ്പ് 2-3 മണിക്കൂർ) എടുക്കും.
- ആഭരണങ്ങൾ, കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യുക.
- കവർ മോളുകൾ, പിഗ്മെൻറ് പാടുകൾ, പച്ചകുനി സ്റ്റിക്കറുകൾ.
- കണ്ണ്, മുടി, നെഞ്ച് സംരക്ഷണം എന്നിവ.
- പഞ്ഞിയുടെ ഇട്ടു (ഒരു സ്വാഭാവിക തുണികൊണ്ട്).
- സംരക്ഷിത ബാം - ചർമ്മത്തിൽ ഒരു പ്രത്യേക സംരക്ഷണ ഏജന്റ് ത്വക്ക് പ്രയോഗിക്കുക.
എത്ര സമയത്തേക്ക് നിങ്ങൾ ആദ്യമായി solarum ൽ sunbathe കഴിയും?
എത്ര തവണ സെലറിയത്തിൽ സൺമറിയ്ക്ക് തക്കാളിയുടെ തരം കണക്കാക്കാം: എത്രമാത്രം ഭാരം, കുറവ് നടപടിക്രമത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം ആയിരിക്കണം. ഏതായാലും, ആദ്യ സെഷൻ അഞ്ച് മിനിറ്റിലധികം കവിയാൻ പാടില്ല. കൂടാതെ, ചർമ്മത്തിന്റെ പ്രതികരണം വിലയിരുത്തുകയും, സോളാരിയിൽ വൈദ്യുതവിളക്കുകളുടെ എണ്ണം കണക്കിലെടുക്കുകയും, സലൂൺ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഒരു വ്യക്തിഗത ടാനിംഗ് സ്കീമിന് നിർദ്ദേശം നൽകുന്ന സമയത്തെ ക്രമേണ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും 10-20 മിനുട്ട് വരെ കൊണ്ടുവരികയും ചെയ്യും. ടാനിംഗ് സ്കീം നൽകുമ്പോൾ നിർബന്ധിത നിയമങ്ങൾ:
- ആദ്യ രണ്ട് സെഷനുകൾക്കിടയിലുള്ള ഇടവേള കുറഞ്ഞത് 48 മണിക്കൂറായിരിക്കണം.
- ആദ്യ കോഴ്സിന്റെ ദൈർഘ്യം ഒരു സെറ്റ് ആകുമ്പോഴേക്ക് 10 സെഷനുകൾ കവിയാൻ പാടില്ല.
- സെലറിയത്തിലെ സെഷനുകളിൽ സൂര്യനു കീഴെയുള്ള സൂര്യപ്രകാശം പാടില്ല.
പ്രധാനം: നിങ്ങൾ ഒരു പൊതു അനാദരവ് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ചർമ്മമോ മറ്റ് അസുഖകരമായ സംവേദനാത്മകങ്ങളോ സംഭവിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ സെഷൻ അവസാനിപ്പിക്കണം.
സെലറിയത്തിലെ ആദ്യ സെഷനു ശേഷം ഞാൻ എന്തു ചെയ്യണം?
ബൂത്ത് ഉപേക്ഷിക്കുക, നിങ്ങൾ ചർമ്മത്തിന് മാന്ത്രികനായിരിക്കണം . ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം ഉടൻ വീട്ടിൽ പോകുകയും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ പരിമിതപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്. ഈ ദിവസം തന്നെ ഈർപ്പം നഷ്ടപ്പെടുന്നതിന് കൂടുതൽ ലിക്വിഡ് ഉപയോഗിക്കുവാൻ ഉത്തമമാണ്.