3 മാസത്തിനുള്ളിൽ കുഞ്ഞിന് - അത് എങ്ങനെ, കൃത്യമായി ഒരു ക്രോബ് വളർത്താനും വികസിപ്പിക്കാനും കഴിയുമോ?

കുട്ടികൾ വളരെ വേഗത്തിൽ വളരുന്നു. 3 മാസത്തിനുള്ളിൽ കുട്ടിക്ക് ഇതിനകം ഒട്ടേറെ പരിചയമുണ്ട്, അയാളുടെ മാതാപിതാക്കൾ ആദ്യം നേടിയ നേട്ടങ്ങളുമായി സന്തോഷിക്കുന്നു. ഓരോ അമ്മയും ശരിയായ കുട്ടിക്ക് അനുസരിച്ച് ജീവിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, ആരോഗ്യമുള്ളതും, വ്യവസ്ഥ അനുസരിച്ച് വികസിപ്പിച്ചതും, ഈ വ്യവസ്ഥ വ്യവസ്ഥാപിതമാണെങ്കിലും. എല്ലാ വ്യക്തിഗതമായി, കുട്ടികളെ ഒരേ വ്യക്തമായ സൂചകങ്ങളുമായി താരതമ്യം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല.

3 മാസത്തിനുള്ളിൽ കുഞ്ഞിന്റെ അളവും തൂക്കവും

ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ മാസങ്ങളിൽ, കുട്ടികൾ ചുറ്റുമുള്ള ലോകത്തിനു വേണ്ടിയുള്ള സമവാക്യത്തെ മറികടന്ന് സജീവമായി പഠിക്കാൻ ആരംഭിക്കുന്നു. അവർ 30 മണിക്കൂറിൽ ശരാശരി 500-900 ഗ്രാം നേടിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്, രണ്ട് സെന്റിമീറ്റർ നീളവും. കുട്ടിയുടെ ശാരീരിക വളർച്ചയെക്കുറിച്ച് സ്ഥിരമായി കണക്കിലെടുക്കുക ശിശുവിൻറെ ചുമതലയാണ്, എന്നാൽ മാതാപിതാക്കൾ ബാഹ്യ ചിഹ്നമനുസരിച്ച് ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും. ഇവിടെ നിലവാരങ്ങൾ ഉണ്ട്:

• 3 മാസം ഒരു കുട്ടിയുടെ ശരാശരി തൂക്കം 5-7 കിലോ ആണ്.
• ഉയരം (രണ്ട് ഇണകൾക്കും) - 62 സെ.

പെൺകുട്ടികൾ സാധാരണയായി പെൺകുട്ടികളേക്കാൾ വലുതാണ്, പക്ഷെ നിർബന്ധമല്ല. മുലപ്പാൽ കുടിക്കുന്നവർക്ക് കൂടുതൽ ഭാരം വർദ്ധിക്കുന്നു. കൃത്രിമരായ വ്യക്തികളെ സൂക്ഷ്മപരിശോധന നടത്തേണ്ടതും പരാമീറ്ററുകളിലെ വ്യതിയാനങ്ങൾക്കായി ശിശുരോഗവിദഗ്ധരുമായി ചർച്ചചെയ്യണം. എന്നിരുന്നാലും, കുട്ടിയുടെ ഭാരം, ഉയരം "മാനദണ്ഡം" എന്നിവയുമായി യോജിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അതേ സമയം കുഞ്ഞ് നന്നായി അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അനുഭവിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു കാരണവുമില്ല.

3 മാസത്തിനുള്ളിൽ കുട്ടിയുടെ പോഷകാഹാരം

ജീവിതത്തിന്റെ മൂന്നാമത്തെ മാസത്തിൽ കുഞ്ഞിന്റെ ദഹനവ്യവസ്ഥ അല്പം മാറുന്നു: വയറിന്റെ ശേഷി വർദ്ധിക്കുന്നു, ഭക്ഷണത്തിന്റെ അളവ് പോലെ തന്നെ. കുട്ടി മൂന്ന് മാസം കൊണ്ട് എത്രയാവു ഭക്ഷണം കഴിക്കും? ഒരു സമയത്ത്, 150 മില്ലി ലിക്വിഡ് ദൈനംദിന ഡോസ് - 900 മില്ലി വരെ. എന്നാൽ മുലപ്പാൽ അല്ലെങ്കിൽ പാലുത്പാദനം ഒഴിച്ചുവെങ്കിലും കുഞ്ഞിന് ഒന്നും ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. ഭക്ഷണത്തിനായുള്ള ഒരേയൊരു സപ്ലിമെന്റ് (ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം അനുസരിച്ച്) വിറ്റാമിൻ ഡി ആണ്. അതു തുള്ളി രൂപത്തിൽ കൊടുത്തിരിക്കുന്നു. ഈ ചെറുപ്പത്തിൽ തന്നെ അവതരിപ്പിക്കുന്നത് പരിചയപ്പെടാൻ വളരെ നേരത്തെ തന്നെ.

3 മാസം - ഒരു കുഞ്ഞിന് മുലപ്പാൽ

ചെറിയ കുട്ടികൾ ഇടക്കിടെ തടസ്സം നേരിടുന്നു. ശരാശരി, ഈ ഉണർവ് നിമിഷത്തിൽ നിന്നും ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് തീറ്റകൊണ്ട് അവസാനിച്ച് മുതൽ 10-12 ദിവസം ഭക്ഷണം വരെ 4 രാത്രി ഭക്ഷണം. 3 മാസം പ്രായമായ കുഞ്ഞിന് ലഭിക്കുന്ന പാൽ അളവ് സ്വതന്ത്രമായി നിയന്ത്രിക്കാനാകും. അവൻ ഭക്ഷിച്ചാൽ അവൻ തന്റെ നെഞ്ചിൽ പ്രവേശിക്കും. കഴിഞ്ഞ മാസങ്ങളിൽ ഭക്ഷണത്തിൻറെ ഡിമാൻഡും നൽകി. ഈ കാലയളവിൽ മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർ കുറവ് ( മുലയൂട്ടൽ പ്രതിസന്ധി ) ആയിത്തീരുമെന്ന് നഴ്സിംഗ് മാതാക്കൾക്ക് അറിയാമെങ്കിലും കുഞ്ഞിന് ഇത് അനുഭവിക്കേണ്ടി വരുന്നു, ജിട്രോയിനുകൾ നിർത്തുന്നതിന് വില കുറയുന്നില്ല.

3 മാസം - കുട്ടിയുടെ കൃത്രിമ ഭക്ഷണം

Adapted മിശ്രിതം തിന്നും കുട്ടികൾക്ക് കൂടുതൽ കർശനമായ ആഹാരം നൽകുന്നു. തീറ്റയുടെ ശരാശരി എണ്ണം ആറാണ്, അവയ്ക്കിടയിലുള്ള ഇടവേളകൾ 3-3.5 മണിക്കൂറാണ്. താഴെപ്പറയുന്ന സ്കീമനുസരിച്ച് പാലുത്പാദനം കണക്കുകൂട്ടുന്നു: കുട്ടിയുടെ ഭാരം 6 ആയി വിഭജിക്കപ്പെടുന്നു. ശരാശരി, അത് 150-180 മില്ലി പാൽ ആണ്. നാലാം മാസത്തിൽ കുഞ്ഞിൻറെ പോഷകാഹാരം നാലാം മാസത്തിൽ മാതാപിതാക്കളുടെ ഉത്തരവാദിത്തമാണ്. കുഞ്ഞിനു ഉചിതമായ സമയത്ത് ആഹാരം ലഭിക്കുമെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക. എന്നാൽ അയാൾ കൂടുതൽ കഴിക്കാതെ കൂടുതൽ കൂടുതൽ അളവെടുക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ അയാൾ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ആഹാരം കഴിക്കുകയില്ല.

3 മാസത്തിനുള്ളിൽ കുട്ടിയുടെ ഭരണകൂടം

കുഞ്ഞിന്റെ വളർച്ചയ്ക്ക് ദൈനംദിന പതിവ് പ്രധാനമാണ്. കുട്ടിയ്ക്ക് ഭരണകൂടത്തെ പഠിപ്പിക്കുന്നതിന് മൂന്നുമാസം വേണ്ടി വരും. മാതാപിതാക്കളുടെ പ്രധാന ആനന്ദം ഉണർച്ചയുടെയും ഉറക്കത്തിന്റെയും കാലഘട്ടങ്ങളെക്കുറിച്ച് മതിയായ ധാരണയാണ്. ഇരുട്ടി സമയം വിശ്രമവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. 3 മാസത്തിനുള്ളിൽ ബേബി മോഡ് ദൈർഘ്യമേറിയ രാത്രി ഉറക്കം നൽകുന്നു. ഭക്ഷണവും വിശ്രമവുമുള്ള സ്ഥലങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കുഴിയിൽ ഒരു കുപ്പി ഇല്ലാതെ കിടന്നുവരുന്നു, ശുദ്ധവായു ശ്വസിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് മറക്കരുത്. ഊഷ്മള സീസണിൽ, ഒരു ക്രോബ് കൊണ്ട് തെരുവിൽ 6 മണിക്കൂർ വരെ ചെലവഴിക്കാം.

3 മാസത്തിനുള്ളിൽ കുട്ടിക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും ഉറങ്ങണം?

രക്ഷകർത്താക്കളെ വിഷമിപ്പിക്കുന്ന പ്രധാന ചോദ്യങ്ങളിൽ ഒന്ന്: 3 മാസം കൊണ്ട് എത്ര കുട്ടി ഉറങ്ങുന്നു? കുടുംബത്തിലെ ആ സാധാരണജീവിതം പതിവുപോലെ പോകുന്നു, അമ്മയും കുട്ടികളും രാത്രിയിൽ കൂടുതൽ വിശ്രമിക്കാനും പകലിന് ഉണർന്നിരിക്കാനും ശ്രമിക്കുന്നു. ഒരു മാസം 12 മുതൽ 18 മണിക്കൂർ വരെ ഉറങ്ങാൻ മൂന്ന് മാസം പ്രായമുള്ളവർ ഉറങ്ങുന്നു, അവരിൽ ഭൂരിഭാഗവും (8-10) രാത്രിയിൽ വീഴുന്നുണ്ടെങ്കിലും, മാതാപിതാക്കളുടെ പ്രകൃതവും ശരിയായ പെരുമാറ്റവും എല്ലാം ആശ്രയിക്കുന്നു. ശേഷിക്കുന്ന 3-4 മണിക്കൂർ പകൽ സമയം വിശ്രമിക്കാൻ അനുവദിക്കും, അത് യൂണിഫോം ആയിരിക്കരുത്.

• 1-2 മണിക്കൂർ ഒന്നോ രണ്ടോ പകൽ ഉറക്കം;
• ഒന്നോ അതിലധികമോ സംഗ്രഹങ്ങൾ, നീണ്ട 40-45 മിനിറ്റ്.

കുഞ്ഞ് 3 മാസം നന്നായി ഉറങ്ങുന്നില്ല

കുഞ്ഞിന് 3 മാസം മുഴുവനും മോശമായി ഉറങ്ങുമ്പോഴും പലപ്പോഴും അസുഖകരമായ സാഹചര്യങ്ങൾ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നു - ഉറക്കത്തിൽ ഉറങ്ങുക, ഉണർന്ന് പ്രവർത്തിക്കുക, ചവിട്ടിപ്പിടിച്ചുകൊണ്ട് കുടുക്കുക. "സാധാരണ" ഭരണത്തിനു പകരം വരുന്നില്ലെങ്കിൽ, കുഞ്ഞിന് തന്നെത്താനേ ഉണ്ടാവുകയുള്ളൂ, എന്നാൽ ഇത് അവന്റെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നില്ല, ഒരുപക്ഷേ അദ്ദേഹത്തിന് ഉറക്കം. മറ്റ് സന്ദർഭങ്ങളിൽ, മോഡ് ക്രമീകരിക്കണം. 3 മാസത്തിനുള്ളിൽ ഒരു കുട്ടിയുടെ ഉറക്കം ചിലപ്പോൾ ഇനിപ്പറയുന്ന ഘടകങ്ങളാൽ ലംഘിക്കാനിടയുണ്ട്:

1. ഒരു രൂപപ്പെടുത്തിയ ശീലം. ഉദാഹരണത്തിന്, ജീവിതത്തിൻറെ ആദ്യമാസങ്ങളിൽ കുഞ്ഞ് അവന്റെ കാൽനടയായി, അവന്റെ അമ്മയുടെ കരങ്ങളിൽ ഉറങ്ങുകയായിരുന്നു, അപ്പോൾ പെട്ടെന്നു ഈ അവസരം നഷ്ടപ്പെട്ടു, അത് പുനർനിർമ്മിക്കാൻ എളുപ്പമല്ല. ജനനസമയത്ത് കുഞ്ഞിന് തൊഴുത്തിൽ ഉറങ്ങണം .
2. ഫീഡിൽ പിശകുകൾ. വിശക്കുന്ന ഒരു കുട്ടി ഉറങ്ങുന്നില്ല, ഒരുപക്ഷേ കിടക്കയിൽ നിന്ന് വിരമിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അവൻ തൃപ്തനല്ലായിരുന്നു. രാത്രിയിൽ കുഞ്ഞിനെ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ പ്രത്യേകിച്ച് പ്രശ്നമുണ്ട്, പക്ഷേ അമ്മ ഒരു ബോട്ടിൽ കയറുകയോ ഒരു മുലകൊടുക്കുകയോ ചെയ്യാം, അതുകൊണ്ട് രാവിലെ വരെ ഉണരുമല്ല.
3. ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ. സമാധാനപൂർണ്ണമായ ഉറക്കത്തിൽ നിന്ന് കുട്ടികളെ തടയുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ പ്രശ്നമാണ് കോളിക്ക് . ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ സമയബന്ധിതമായതിനാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ നേരിടാതിരിക്കാൻ കഴിയുന്നു. ഉറക്കവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ, മാതാപിതാക്കൾക്ക് കൃത്യമായ കണ്ടെത്തൽ സാധ്യമല്ലാത്തതിനാൽ ഒരു ശിശുരോഗ വിദഗ്ധന്റെ നിർദ്ദേശം ആവശ്യമാണ്.

3 മാസം കുഞ്ഞ് - വികസനം

കുഞ്ഞിൻറെ ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ രണ്ടുമാസങ്ങളിൽ, അവനു ചുറ്റുമുള്ള യാഥാർത്ഥ്യങ്ങൾ മാത്രമേ അദ്ദേഹം ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്നുള്ളൂ: ഭക്ഷിക്കുക, ഉറങ്ങുക, ശക്തി നേടുക. മെക്കാനിക്കൽ പ്രവർത്തനങ്ങൾ, ദൈനംദിന ആചാരങ്ങൾ - ഒരു കുട്ടിക്ക് വേണ്ടി കരുതുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളും കരുതുന്നു. ഈ ക്രമം കാണുന്നില്ല. എന്നാൽ മൂന്നാം മാസം മുതൽ മാനസികാവതരണം ആവശ്യമാണ്: കുട്ടിക്ക് മാതാപിതാക്കളിൽ നിന്ന് വികാരങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്, അമ്മയുടെയും സംഭാഷണങ്ങളുടെയും ചിരിയുടെയും പുഞ്ചിരിയോടെ അദ്ദേഹം പ്രതികരിക്കുന്നു. കുട്ടി സ്വയം സജീവമായി വികാരങ്ങളെ പ്രകടമാക്കുന്നു: അവൻ സന്തോഷം പ്രകടിപ്പിക്കുന്ന സമയത്ത് "സന്തോഷവാന്മാർ", കരയുകയും, കരയുകയും ചെയ്യുന്നു.

3 മാസം ഒരു കുട്ടി മാനസിക വികസനം മണം രൂപം, മറ്റ് വികാരം അവയവങ്ങളുടെ (കേൾക്കൽ, കാഴ്ച, സ്പർശനം) മെച്ചപ്പെടുത്തൽ, അവരുടെ ചുറ്റുമുള്ള ലോകത്തിലെ താൽപര്യം ഉദയം അവരുടെ വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവ്. കുട്ടിയെ ഒരു വിഷയം (കളിപ്പാട്ടം, അമ്മ) ഊന്നിപ്പറയുകയും ദീർഘനാളത്തേക്ക് അവനെ നിരീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ സമയം, കുട്ടിയുടെ കൈയിൽ ധരിക്കാൻ ഉപയോഗപ്രദമാണ്, വീട്ടുപകരണങ്ങൾ പ്രദർശിപ്പിക്കാൻ, പ്രകാശമുള്ള ചിത്രങ്ങൾ മനസിലാക്കാൻ.

3 മാസത്തിനുള്ളിൽ കുഞ്ഞിന് എന്തുചെയ്യണം?

മാതൃത്വത്തിന്റെയും പിതാമഹത്തിൻറെയും അടിസ്ഥാനകാര്യങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്ന ചെറുപ്പക്കാരായ മാതാപിതാക്കൾ ചോദ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്: മൂന്ന് മാസം കൊണ്ട് കുട്ടിക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും? വ്യവസ്ഥയെ പൊരുത്തപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ അവർ അവരുടെ വൈറസിന്റെ കഴിവും നേട്ടങ്ങളും താരതമ്യം ചെയ്യുന്നു. എല്ലാ വ്യക്തിഗതമായും, മിക്ക കുട്ടികൾക്കും സമാനമായ രീതിയിൽ വികസനം. ശാരീരികവും വൈകാരികവുമായ നിലയുടെ വീക്ഷണത്തിൽ, കുട്ടി മൂന്ന് മാസത്തിനുള്ളിൽ ചെയ്യണം:

• ഉറച്ചുനിൽക്കുക.
• സമീപത്തുള്ള വസ്തുക്കൾ പരിഗണിക്കുക;
• അവരെ പിടികൂടാൻ ശ്രമിക്കുക;
• "പല്ല്" ചെയ്യുവാൻ ശ്രമിക്കുക;
• തിരികെ തമ്മിയിൽ നിന്ന് തിരിക്കാൻ സക്രിയ ശ്രമങ്ങൾ നടത്തുക;
• പരിചയമുള്ള മുഖം കണ്ടാൽ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ.
• ബന്ധുക്കളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്ന ഒരു സംഭാഷണം നടത്താൻ;
• കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ താൽപര്യം കാണിക്കാൻ ജനങ്ങളെ ജീവിക്കാൻ വേണ്ടി.

3 മാസം കൊണ്ട് കുട്ടിയെ എങ്ങനെ വികസിപ്പിക്കാം?

കുട്ടി വേഗത്തിൽ ലോകത്തെ പഠിപ്പിക്കുന്നതിന്, ഗെയിമുകൾക്കും വ്യായാമങ്ങൾക്കും രൂപത്തിൽ പരിശീലന സെഷനുകൾ നടത്തുന്നത് പ്രയോജനകരമാണ്. കിടക്കയിൽ ഒരു കുട്ടിയ്ക്ക് സ്വന്തമായി ചെയ്യാവുന്ന ചില പ്രവൃത്തികൾ. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ദൃശ്യപരത മേഖലയിൽ ശോഭയുള്ള പാറകൾ ഹാംഗ്ഔട്ട്, എത്തിച്ചേരാൻ കുട്ടികൾക്ക് ഒരു ചെറിയ ടേൺസ്റ്റൈൽ ഉണ്ട്. ഇങ്ങനെയാണെന്നു മനസ്സിലാക്കാൻ അദ്ദേഹത്തെ സഹായിക്കും. കാഴ്ചപ്പാടിന്റെ മാത്രമല്ല, ടച്ച് പൂർണമായും പ്രയോജനപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ട് വികസിക്കുന്ന പായയും ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

കുട്ടി വളരെ ചെറുപ്പമാണ്, പക്ഷേ രക്ഷകർത്താക്കൾ കുഞ്ഞിനൊപ്പം ക്ലാസുകൾക്ക് 3 മാസമെങ്കിലും നൽകണം - തച്ചൻ കഥകൾ, സംഭാഷണം, വിശദീകരണങ്ങൾ (നടക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ കാണുന്നതെല്ലാം അവരുടെ പേരുകൾ വിളിക്കപ്പെടണം) തുടങ്ങാൻ നല്ല സമയം. ഈ പദസമുച്ചയം ശരിക്കും സഹായിക്കും, കുട്ടിയുടെ അമ്മയുടെ ശബ്ദം കേൾക്കാൻ സന്തോഷമുണ്ട്. ഒരു ശബ്ദകോശത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് സാധാരണ ജിംനാസ്റ്റിക്സ് ചെയ്യാൻ കഴിയും: ഒരു കുട്ടിക്ക് പാട്ടുകൾ പാടി, കവിത വായിച്ച്.

3 മാസം കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ

ഈ കാലഘട്ടത്തിലെ മികച്ച കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ: തിളങ്ങുന്ന പാറകൾ, റബ്ബർ കണക്കുകൾ (മൃഗങ്ങളെയും മനുഷ്യരെയും), പാവകൾ, വികസിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന മാറ്റുകൾ. അവർ സ്പർശനത്തിനു യോജിച്ചതായിരിക്കണം. നിറങ്ങൾ, ടെക്സ്ചറുകൾ, അച്ചടിച്ച ശബ്ദങ്ങൾ എന്നിവയുടെ സമൃദ്ധി കുട്ടിയുടെ ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കാൻ സഹായിക്കും, സ്പർശന, ഓഡിറ്റററി, വിഷ്വൽ സെൻസ് എന്നിവ ഉണ്ടാക്കുന്നതിൽ സഹായിക്കും. 3 മാസത്തെ കുട്ടിയ്ക്ക് മുതിർന്നവരുമായി സംഭാഷണം നടത്തേണ്ടതുണ്ട്, അതിനാൽ ഗെയിമുകൾ മാതാപിതാക്കളുടെ അഭിപ്രായങ്ങളോടൊപ്പം ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് നന്നായിരിക്കും. ഒരു കുട്ടി സ്വതന്ത്രമായി കളിക്കാൻ അനുവദിക്കുമ്പോൾ, അവന്റെ പ്രവേശന വസ്തുക്കൾ ശുദ്ധിയുള്ളവയല്ല, ട്രൗമാറ്റിക് അല്ല (മൂർച്ചയില്ലാത്ത അറ്റങ്ങൾ, പ്രകാശം ഇല്ലാതെ) ആണെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

3 മാസം - കുട്ടിക്ക് മസാജ്

ശിശുരോഗവിദഗ്ധർ കുട്ടികൾ മസാജുചെയ്യാൻ ഓരോ ദിവസവും പൂർണ്ണ വികസനത്തിന് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, ഗെയിമുകൾക്കൊപ്പം നടത്തിയത്. പ്രത്യേകിച്ച് അത്തരം നടപടിക്രമങ്ങൾ അകാല കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് വളരെ പ്രധാനമാണ്, കഴുത്തിലെ പേശികൾ (ഹാർഡ് തല പ്രതിരോധം) പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. മസാജിയുടെ മുഖ്യ ലക്ഷ്യം പേശീ ചട്ടക്കൂടിനെ, മസ്കുലസ്ക്ലെറ്റൽ സിസ്റ്റം, കൈകളുടെ മോട്ടോർ കഴിവുകൾ വികസിപ്പിക്കുകയും ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. 3 മാസത്തിനുള്ളിൽ കുട്ടികൾ വയറിനുള്ളിൽ നിന്ന് വയറിലേക്ക് എങ്ങോട്ട് തിരിക്കാൻ എങ്ങനെ പഠിച്ചു, ഈടാക്കുന്നത് കുട്ടികൾക്ക് സഹായിക്കും. മസ്സാജ് വേണ്ടി, നിങ്ങൾ ഒരു ദിവസം 10-20 മിനിറ്റ് തരും, കുളിച്ചു അതു പകരും, പന്തിന്റെ കൂടെ വ്യായാമം (fitball).

മസ്സേജിനുള്ള ശുപാർശകൾ:

1. നല്ല മാനസികാവസ്ഥയിൽ (മുതിർന്ന കുട്ടികളും കുട്ടികളും) നടപടിക്രമങ്ങൾ ആരംഭിക്കുക.
2. കഴിയുമെങ്കിൽ ശുദ്ധവും, ഉണങ്ങിയ കൈകളുമുണ്ടാകും (ക്രീമുകൾ, പൊടികൾ ഇല്ലാതെ).
3. സംസാരിക്കാനും കവിതകൾ, നഴ്സറി വായിക്കുമൊപ്പം മസ്സാജ് ചെയ്യുക.
4. ആദ്യത്തെ പ്രസ്ഥാനം (അവ അന്തിമമായവ) എളുപ്പമുള്ള സ്ട്രോക്കുകളാണ്, കുട്ടിയെ സുഖപ്പെടുത്തുക.
5. കൈമാറ്റം, പ്രജനനം, കൈമാറ്റം, കാലുകൾ, പിൻഭാഗം എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഒന്നിടവിട്ട് കൈകൾ വയ്ക്കുക (കൈവിരലുകളിൽ നിന്ന് വിരലുകളിലേക്ക്).
6. മുട്ടുകൾ തിരുമാൻ കർശനമായി ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല. കാലുകൾ പെട്ടെന്നു മയങ്ങാതെ കൈകാലുകളിൽ നിന്ന് വിരലടയാളം വരെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു.
7. പിന്നിൽ നിന്ന് മുകളിലേക്ക് നീട്ടി - കുഴിയിൽ നിന്നും തോളിൽ നിന്നും.

കുട്ടികൾക്ക് ജിംനാസ്റ്റിക്സ് 3 മാസം

ജിംനാസ്റ്റിക്സ് ഒരു നല്ല രീതിയാണ്. മൂന്നുമാസം പ്രായമുള്ള കുഞ്ഞിനാണ് അയാളുടെ ആസ്വാദനത്തിനായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. നിങ്ങൾ അത് ഉയർത്തിയാൽ, സൌമ്യമായി കൈകൾ കൈ വക്കുക, അത് തിരശ്ചീനമായി സൂക്ഷിക്കുക, കുട്ടി കുതിച്ച് തലയും കാലുകളും ഉയർത്തും. പേശികളുടെ വികസനം ഈ വ്യായാമം ഉപയോഗപ്രദമാണ്. കിടക്കുന്ന കുഞ്ഞിനെ മുട്ടുകുത്തി പിടിക്കുകയും എതിർ വശത്തേക്ക് വലിച്ചെറിയുകയും ചെയ്താൽ കാൽ ശരീരത്തിനു ശേഷം ശരീരം മുഴുവനായും ചലിപ്പിക്കും. അതുകൊണ്ട് തന്റെ വേട്ടയിൽ അട്ടിമറിക്ക് അയാൾക്ക് വേഗം വയ്ക്കാൻ കഴിയും.

കുഞ്ഞിന്റെ ശരിയായ സംരക്ഷണത്തിനുള്ള ഒരു കൂട്ടം നടപടികൾ ശരിയായ പോഷണം (പാൽ അല്ലെങ്കിൽ മിശ്രിതം), ഒരു പൂർണ വിശ്രമം, ലോഡുമായി ഒന്നിടവിട്ട് ഉൾപ്പെടുന്നു. പ്രയോജനപ്രദമായ പുതിയ വായനയിൽ മാത്രമല്ല, വീട്, മസാജ്, വ്യായാമം, ഗെയിമുകൾ എന്നിവയും ചാർജ് ചെയ്യുന്നു. കുഞ്ഞിനൊപ്പമുള്ള എല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങളും മാതാപിതാക്കളിൽ നിന്ന് ധാരാളം സമയവും പ്രയത്നവും ഉപേക്ഷിക്കുകയില്ല. എന്നാൽ അവർക്ക് നന്ദി, മൂന്ന് മാസം കൊണ്ട് ഒരു കുട്ടിക്ക് എല്ലാ കഴിവുകളും മാന്യമായി വികസിപ്പിക്കാനും സഹപാഠികളുമായി സഹകരിക്കാനും സാധിക്കും.