Cystitis തടയുന്നതിന്

സ്ത്രീകളിലെ സ്യൂസിറ്റിസ് ഹൃദയ സംബന്ധമായ ഗതിവിഗതികൾക്കതാകും: ഒരിക്കൽ അത് പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടാൽ അത് ഹൈപ്പോഥേർമിയയുടെ കീഴിൽ വരുന്നു, അതു ചെറുക്കാൻ എളുപ്പമല്ല. പെൺകുട്ടികളുടെ കുട്ടിക്കാലം മുതൽ മുടി വളരുന്നതിന് തടയുന്നതിനുള്ള നിയമങ്ങൾ പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്. രോഗത്തിൻറെ വളർച്ചയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഘടകങ്ങളുടെ പ്രായമുളളതോടെ അത് കൂടുതൽ കൂടുതൽ ആയിത്തീരുന്നു: മോശമായ ശീലങ്ങൾ, ലൈംഗിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ തുടക്കം മുതലായവ.

Cystitis തടയുന്നതിനുള്ള നിയമങ്ങൾ

സ്ത്രീകളിൽ സിറ്റിറ്റിസ് പ്രതിരോധം താഴെ പറയുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.

1. സൂക്ഷ്മമായ ശുചിത്വം. സ്ത്രീകളിൽ ജനനേന്ദ്രിയത്തിലും പുരുഷലിംഗത്തിലും പരിശുദ്ധി പാലിക്കാതിരിക്കൽ , പ്രകോപിപ്പിക്കലും വൾവിറ്റിസ് വികസനവും, വാഗിനീറ്റിസ് വികസനം, യൂറത്രത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്ന രോഗകാരി ബാക്ടീരിയകൾ, മൂത്രസഞ്ചിയിലേക്കെത്തുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. സാധാരണ ഷവർ കഴിക്കാൻ പെൺകുട്ടി പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്, ശരിയായി കഴുകാൻ പറയൂ . കഴുകുക, അംബാസഡർക്ക് തുടച്ചുമാറ്റാൻ ടോയ്ലറ്റ് മുന്പിൽ നിന്ന് പിന്നിലേയ്ക്ക് മാത്രമെ ആവശ്യമുള്ളൂ, കുടലിലെ പച്ചക്കടലിലേക്ക് പ്രവേശിപ്പിക്കരുതെന്നല്ല. ഓരോ 2 മണിക്കൂറിലും പുതിയ ശീലങ്ങൾ, ഗാസ്കട്ട്, കൈലേസിപ്പുകൾ എന്നിവ ധരിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
2. ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതരീതി. ലഘുഭക്ഷണത്തിലെ സൂക്ഷ്മാണുക്കളെ പുനർനിർവചിക്കുന്നത് ചെറിയ രക്തപ്രവാഹത്തിൽ പുരോഗമനപരമായ പ്രതിഭാസങ്ങളാൽ പ്രചരിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് നിരന്തര പ്രവൃത്തി, ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ മൊബിലിറ്റി അഭാവം മൂലം ഉണ്ടായേക്കാം. ശരീരത്തിലെയും പ്രത്യേകിച്ച് ജനനേതാക്കളിലെയും രക്തചംക്രമണം ശക്തിപ്പെടുത്തുക, ഫിറ്റ്നസ്, വ്യായാമം ചെയ്യുക. കെഗെൽ സമുച്ചയത്തിന്റെ സാധാരണ വധശിക്ഷ നടപ്പാക്കാൻ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതാണ് അഭികാമ്യം. ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ സാധാരണയായി രോഗപ്രതിരോധ ശക്തിയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും cystitis ന്റെ രോഗകാരികളെ ഫലപ്രദമായി നേരിടാൻ ശരീരത്തെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
3. ആഹാരം. എങ്ങനെയാണ് ബാർഡറിന്റെ ഭക്ഷണവും വീക്കവും? മസാലകൾ, മൂങ്ങകൾ എന്നിവ മൂത്രത്തിന്റെ ഘടനയെ മാറ്റുകയും മൂത്രത്തിന്റെയും ചുണ്ടിന്റെയും ചുമരുകളെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നത് വസ്തുതയാണ്. തത്ഫലമായി, ഈ അവയവങ്ങളുടെ കഫം ചർമ്മത്തിന് ക്ഷയരോഗിയായിത്തീരുകയും, സൂക്ഷ്മജീവികളുടെ കോളനിവൽക്കരണത്തിലേക്ക് വേഗത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.
4. ലൈംഗിക ആരോഗ്യം. ജനനേന്ദ്രിയത്തിലും രോഗാണുക്കളിലും ഉണ്ടാകുന്ന അണുബാധകൾ നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഈ അവയവങ്ങളുടെ വീക്കം പരസ്പരം കൈമാറാൻ കഴിയും. സ്ത്രീ ഗോളത്തിലെ ഏതെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങൾ കാലതാമസം കൂടാതെ ചികിത്സിക്കണം. ലൈംഗിക അണുബാധ തടയുന്നതിനെക്കുറിച്ചും മറന്നുപോകരുത്: ലൈംഗിക ബന്ധം ഉണ്ടാക്കുക, ഗർഭനിരോധന ഗുണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക.
5. Cystitis ചികിത്സയും പ്രതിരോധവും, കുടിവെള്ളം ഒരു വലിയ പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ആവശ്യത്തിന് ലിക്വിഡ് (ദിവസത്തിൽ കുറഞ്ഞത് 2 ലിറ്റർ) കുടിച്ചാൽ, മൂത്രശങ്കയ്ക്ക് കഴുത്ത് കഴുകാനും, രോഗകാരി ഒഴിവാക്കാനും, കഫം ഉപരിതലത്തിലേക്ക് പൊരുത്തപ്പെടാൻ അനുവദിക്കാത്തതുമാണ്. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഭരണം - നിങ്ങൾക്ക് ദീർഘനാളത്തെ നിലനിൽക്കാനാകില്ല, ആദ്യ അവസരത്തിൽ ടോയ്ലറ്റിൽ പോകേണ്ടതുണ്ട്.
6. Hypothermia ഒഴിവാക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്: ചൂടാക്കുക വസ്ത്രധാരണം, വസ്ത്രം ധരിച്ച കടൽ പ്രദേശം മൂടുക, തണുത്ത ഇരുന്നു ചെയ്യരുത്.

Cystitis തടയുന്നതിനുള്ള തയ്യാറെടുപ്പുകൾ

സ്വാഭാവിക രോഗങ്ങളുമായി ദീർഘകാലം സിഗററ്റ് ചികിത്സ വിജയകരമായി നടത്തിയിട്ടുണ്ട്. Cystitis നാടൻ ഔഷധങ്ങളുടെ തടയുന്നതിന് decoctions, സസ്യങ്ങളും സരസഫലങ്ങൾ സന്നിവേശനം ഉപയോഗിക്കുന്നു: സഹസ്രാധിപത്യം (കരടിയുടെ), ക്രാൻബെറി, cowberry. ഈ ചെടികൾ എല്ലാം ഒരു പാക്യജനകം ആൻഡ് ബാക്ടീറൈഡിഡ് പ്രഭാവം, പുറമേ പിത്താശയത്തിൽ വീക്കം പ്രക്രിയകളിൽ ഒരു പ്രതിരോധം ഉണ്ട്. ഒരു കുടിവെള്ള 2 ലിറ്റർ പകൽ സമയത്ത് ഒരു മോർസ് കുടിക്കാനും കുടിക്കാനും: ഇത് വളരെ സസ്യാഹാരമാണ്, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

പല നാടൻ പാചകക്കുറിപ്പും ഇപ്പോൾ ഫാർമസിസ്റ്റുപയോഗിച്ച് "പാക്ക് ചെയ്തു". മയക്കുമരുന്ന്, മയോരോൾ, ഉപ്പോരോഫിറ്റ്, മറ്റ് പ്രകൃതിദത്തരോഗങ്ങൾ എന്നിവ രോഗപ്രതിരോധത്തിനും ചികിത്സയ്ക്കും വേണ്ടി ഒരു പ്ലാന്റ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഗുളികകളിലാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്.

സിറ്റിറ്റിസ് തടയുന്നതിന് കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ മരുന്നുകൾ (ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഘടനയോട്), അതായത്, ആൻറിബയോട്ടിക് തെറാപ്പിയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നവ, എന്നാൽ ചെറിയ അളവിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ഇത് ചർച്ച ചെയ്യണം. സൂക്ഷ്മപരിശോധനയല്ലാത്ത ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ സൂക്ഷ്മജീവികൾ ഈ മരുന്നിന് അടിമയാകാൻ ഇടയാക്കുന്നുവെന്നതാണ് വസ്തുത. അതിനുശേഷം അവർ ചികിത്സയ്ക്ക് പ്രതികരിക്കുന്നില്ല. പോളിക്ലിനിക് സന്ദർശിക്കാൻ ഒരു സമയം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുക - നിങ്ങൾക്ക് വളരെ ഉപദ്രവം ചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്ന് സ്വയം ചികിത്സ നൽകുക.