Fitonyashki നിലവിലില്ല, അല്ലെങ്കിൽ അവർ ഞങ്ങളെ സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്കുകളിൽ വഞ്ചന!

സ്റ്റാറാട്ടിലെ പെൺകുട്ടികളുടെ ഫോട്ടോകൾ പച്ചനിറത്തിലുള്ള അസൂയയുള്ള ഫോട്ടോകളിലേക്ക് നോക്കിയാൽ, പ്രതിദിനം ഉടുക്കുന്ന കൗതുകകൾ തങ്ങളുടെ പത്രത്തിൽ എണ്ണുന്നതും നൂറു തവണ സമയം ബ്ലോഗിൽ "പ്രചോദിത" ഉപദേശം വായിക്കുന്നതും നിങ്ങൾക്കായി ഈ പോസ്റ്റ് തയ്യാറാക്കിയിട്ടുണ്ട്!

ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ ഫിറ്റ്നസ് പരിശീലകരിൽ ഒരാളായ അണ്ണാ വിക്ടോറിയ സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്കിൽ നിന്നുള്ള മികച്ച അത്ലറ്റുകളെ മൂന്നു ഘടകങ്ങളുടെ വിജയകരമായ സംയുക്തമെന്ന പേരിൽ മാത്രം വിളിക്കുന്ന, "fitonjashek" എന്ന പരിപൂർണതയെ തുറന്നുകാട്ടാൻ തീരുമാനിച്ചു - foreshortening, correct light and pose!

ലോകമെമ്പാടുമുള്ള 1.3 ദശലക്ഷം വരിക്കാരാണ് കായികതാരങ്ങളെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന പെൺകുട്ടി തന്റെ ഫോട്ടോയിൽ ഷെയർ ചെയ്ത ഫോട്ടോകളുമായി രണ്ട് മിനിട്ട് വ്യത്യാസത്തിൽ വെടിവെച്ച ഫോട്ടോകളുമായി പങ്കുവെച്ചു.

അങ്ങനെയാണ് ഞാൻ 1% സമയം നോക്കിയത്, ബാക്കി 99%!

അന്നത്തെ വിക്ടോറിയ പറയുന്നതനുസരിച്ച് പെൺകുട്ടികളെ വിഗ്രഹങ്ങൾ കണ്ടുപിടിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് അപ്രത്യക്ഷമാകാൻ അത്തരം ഒരു "വെടിവയ്പ്പ്" ആവശ്യമായി വന്നു, അവർ അന്ധാളിച്ച് വിശ്വസിക്കുന്ന എല്ലാ വസ്തുക്കളെയും വിശ്വസിക്കുന്നതായും, അവരുടെ ശരീരത്തിൽ പ്രണയത്തിലാവുകയും ചെയ്തു, അതിനുശേഷം അവർ വിജയിക്കും:

"നല്ലതും ചീത്തയുമായ എന്റെ എല്ലാ ഫോട്ടോകളും ഞാൻ സ്നേഹിക്കുന്നു. ഏത് കോണിൽ നിന്നാണ് അവർ കൈക്കൊണ്ടത്, നമ്മുടെ മൂല്യം മാറ്റിയില്ല. അതെ, എനിക്ക് വയസ്സാകാം, എനിക്ക് മാർക്കും സെല്ലുലൈറ്റും ഉണ്ടാകും. പക്ഷെ ഞാൻ അവരോട് ക്ഷമ ചോദിക്കാറുമില്ല, അല്ലെങ്കിൽ അവരെ ലജ്ജിച്ചേക്കാം. അവരെ ഞാൻ സ്വീകരിക്കുന്നു. അവർ എന്റെ ജീവിതമാണ് ... "

യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിലെ ഫിറ്റ്നസ് നക്ഷത്രങ്ങളിൽ സാധാരണക്കാരനിൽ നിന്ന് വേർതിരിക്കാനാവില്ലെന്ന് ഫോട്ടോഗ്രാഫറായ വിക്ടോറിയ ഉറപ്പുനൽകുന്നു. ഫോട്ടോഷോപ്പിന്റെ ഒരു ഡ്രോപ്പ് പോലും ഫോട്ടോകളിൽപോലും അവർ വിജയിക്കുക മാത്രമല്ല, വിജയകരമായ പോസ്, കൃത്യമായ മുൻകരുതലുകൾ, ഉചിതമായ ലൈറ്റിംഗ് എന്നിവയ്ക്കായി മാത്രമേയുള്ളൂ.

പരിവർത്തനങ്ങളെ തുറന്നു കാണിക്കാൻ ഭയമില്ലാത്ത ധീരരായ പെൺകുട്ടികളെ നോക്കാം?

1. ഈ ചിത്രം ഭാരം നഷ്ടപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പും "അതിനു ശേഷവും" ആണെന്ന് ഇപ്പോഴും കരുതുന്നുണ്ടോ?

2. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം മറക്കരുത്. ശരി - ആംഗിൾ, പോസ്, ലൈറ്റ്!

3. 25 വയസുള്ള ബ്രിട്ടീഷ് മോഡൽ എൾലെ മാസിക സൈസ് "പ്ലസ്-സീസ്" ഫോട്ടോഗ്രാഫർമാർക്ക് വികാരരഹിതമായ കൈപ്പത്തുകളുടെ അളവ് എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കാമെന്ന് ഇസ്രയ ലോറൻസ് കാണിച്ചു.

4. നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ വിശ്വസിക്കുന്നുണ്ടോ?

5. മുകളിലുള്ള ഷോർട്ട്സ്, പിൻവിവരം, കണക്കുകൾ, ഒരിക്കലും സംഭവിച്ചില്ലെങ്കിൽ ...

6 നിങ്ങൾ ഫിറ്റ്നസ് ഗുരുവാണാണെങ്കിൽപ്പോലും വയറ്റിൽ വരയ്ക്കണം.

7. വഴിയിൽ, ഈ ഫോട്ടോകൾ തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം കുറച്ച് മിനിറ്റ് അധികം അല്ല!

8. ഇവയ്ക്ക് ഇടയിൽ കുറച്ച് സെക്കൻറിൽ കൂടുതൽ അല്ല!

9. "ഞാൻ മൂന്നു കുട്ടികളുടെ അമ്മയാണ്, എന്റെ 30 സെക്കന്റ് രൂപാന്തരം പോലെയാണത്!"

10. കുഞ്ഞുങ്ങളെ സഹായിച്ചോ?

11. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയാതിരിക്കുക. ഈ ഫോട്ടോകൾ നിർമ്മിക്കുന്നു ... ഒന്നൊന്നായി!

12. നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുകയില്ല, എന്നാൽ ഈ ഫോട്ടോകൾ തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം മാത്രമല്ല 2 മിനിറ്റ്!

13. നമുക്ക് പുതിയ മന്ത്രങ്ങൾ - പോസ്, വെളിച്ചം, ക്യാമറ ആംഗിൾ ആവർത്തിക്കുന്നു!

14. "മറ്റെല്ലാവരെയും പോലെ ഞാനും വയറുവേദനയെ അകറ്റി നിർത്തുന്നു. എന്നാൽ ഞാൻ അദ്ദേഹത്തെ ഉൾപ്പെടുത്തിയാൽ എല്ലാം ശരിയാണ്. "

15. ഹേ, പെൺകുട്ടികൾ, എന്നാൽ നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നതുപോലെ ...

16. ഫിറ്റ്നസ് ബ്ലോഗർ എമിലി സ്കൈ റിവലേററി ഫ്ലാഷ് മാബ് പിന്തുണയ്ക്കുന്നു!