ആദ്യത്തെ ആഹാരത്തിന് കഞ്ഞി ഉണ്ടാക്കാൻ എങ്ങനെ?

കുഞ്ഞ് വളരെ വേഗം വളരുന്നു, ഉടനെ അതു പര്യാപ്തമായ ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ കൊണ്ടുവരാനുള്ള സമയമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിരവധി അമ്മമാർക്ക് ഇത് തയാറല്ല, പലപ്പോഴും സ്വന്തം കൈകളാൽ ആദ്യമായി പാചകം ചെയ്യാറുണ്ടോ (അരിയോ തക്കാളിയോ) ഉപയോഗിക്കാമോ?

ഏതുതരം കഫജ് തിരഞ്ഞെടുക്കണം?

ആദ്യ പരിപൂര്ണ്ണ തീറ്റ, അത് താനിന്നു കഞ്ഞി ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ വളരെ വേഗത്തിൽ ദഹിപ്പിക്കാനും തയ്യാറാകാനും വളരെ എളുപ്പമാണ്.

കഞ്ഞി ഉണ്ടാക്കാൻ എങ്ങനെ?

തുടക്കം മുതലേ നിങ്ങൾ കുഴച്ച് കഴുകണം. ശുദ്ധമായ ധാന്യങ്ങൾ ഒരു പൊടിയിലേക്ക് മാറ്റാൻ ഒരു കോഫി അരക്കൽ ഇടുക. പാകം കഞ്ഞി ഉണ്ടാക്കുന്നതും കഷണങ്ങൾ ഇല്ലാത്തതുമാണ്. അനേകം അമ്മമാർ നേരെ വിപരീതമാണ് ചെയ്യുന്നത്: ഒരു എണ്ന മുളക് ആദ്യം പാകംചെയ്തു, എന്നിട്ട് ബ്ലെൻഡറുമായി പൊടിക്കുക. അടിസ്ഥാനപരമായ വ്യത്യാസമില്ല, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് രണ്ട് രീതികളും ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും.

ആദ്യം, കുഞ്ഞിനുള്ള കരിമ്പ് വെയിലിൽ മാത്രം പാചകം ചെയ്യണം, ഇത് പാൽ പ്രോട്ടീനിലേക്ക് അലർജി ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യതയെ പൂർണമായും ഒഴിവാക്കുന്നു. കഞ്ഞി കൂടുതൽ പോഷകാഹാരമായിത്തീരുവാൻ അമ്മ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു വരണ്ട ഫോർമുലയോ മുലപ്പാൽ പാത്രമോ കൊടുക്കാം.

തയ്യാറാക്കലിന്റെ പ്രത്യേകതകൾ

ആദ്യത്തെ പരിപൂര്ണ്ണമായ ആഹാരത്തിനുവേണ്ടി പാചകം ചെയ്യുന്ന കഫ വിത്തുമക്കളിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന അമ്മമാർ ചിലപ്പോൾ അത് എങ്ങനെ നട്ടുവളർത്താമെന്നും അത് സ്ഥിരതാമസമാകുമെന്നും അറിയില്ല. അതുകൊണ്ട് പാകം ചെയ്യുന്ന തക്കാളി മാവ് (1 ടീസ്പൂൺ) 5 ഗ്രാം പാചകം ചെയ്യാൻ വേവിച്ച വെള്ളം 100 മില്ലിയിൽ ലയിപ്പിക്കുക. ഈ അനുപാതത്തിൽ, കഞ്ഞി സൂപ്പ്-പറങ്ങോടൻ ഉരുളക്കിഴങ്ങുമായി സാദൃശ്യം പുലർത്തുന്നു.

അമ്മ എങ്ങനെ കുഞ്ഞിനെ മേയിക്കും എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച്, സ്ഥിരതയെ തെരഞ്ഞെടുക്കുന്നു, അതായത്, നിങ്ങൾ കുട്ടിയെ ഒരു സ്പൂൺ കൊണ്ട് ഒരു കരിമ്പിൻ കൊടുക്കുന്നു എങ്കിൽ, അത് കൂടുതൽ തീവ്രമായി ചെയ്യാൻ കഴിയും, ഒരു കുപ്പിയിൽ നിന്ന് - അത് ചെറുതായിരിക്കും.

ഒരു കുട്ടിയെ മേയിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും കരിമ്പ്, മുട്ടയിട്ടു മാത്രമേ തയ്യാറാക്കുകയുള്ളൂ. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ശരീരത്തിലെ സാധ്യമായ പ്രതികൂലമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ മൂലം ഇത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ, മൈക്രോവേവ് ഓവനിൽ ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നില്ല.

ഉപ്പുവെള്ളം, അത് കുട്ടികളിലേക്ക് ചേർക്കുവാൻ ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല, അതിനാൽ ഈ അല്ലെങ്കിൽ ആ രുചി കുട്ടികളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുമെന്ന്.

നിങ്ങൾക്ക് പാചകത്തിൽ നിന്ന് നോക്കാവുന്നതുപോലെ, ഒന്നാമത്തെ പരിപൂരകമായ ഭക്ഷണത്തിനു വേണ്ടി നിങ്ങൾക്കൊരു വ്രാക്ഷം തയ്യാറാക്കാം. അതേ സമയം, ഒരു സ്ത്രീ കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കാതെ അവളുടെ പണം രക്ഷിക്കും. കൂടാതെ, പാകം ചെയ്ത കഷയിൽ കുഞ്ഞിന് പ്രയോജനകരമായ ചേരുവകൾ അടങ്ങിയിട്ടുള്ളതിന്റെ 100% ഉറപ്പായും അവൾക്ക് ഉറപ്പാക്കാം, അതിൽ മലിനങ്ങളും അഡിറ്റീവുകളും ഇല്ല.