ആർത്തവവിരാമത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ ഒരു സ്ത്രീ ചില മുഖങ്ങളുണ്ട്. ചൂടുള്ള ഫ്ളാഷുകൾ, തൂക്കം, ഫെർട്ടിലിറ്റി ഡൈൻലൈൻ, യോനിയിലെ വരൾച്ച, മയക്കു മരുന്നുകളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങൾ, ഉറക്കക്കുറവ്, മൂത്രാശയ അസ്തിത്വങ്ങൾ, വൈകാരിക പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ.
ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉന്മൂലനം ചെയ്യുകയും ആരോഗ്യത്തെ നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നതിനായി, ഒരു ഡോക്ടർ, ഡോക്ടർക്കൊപ്പം അസ്ഥികൂടം കുറയ്ക്കുകയും, എല്ലുകൾ, നെഞ്ച്, ഹൃദയം എന്നിവയെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച തെറാപ്പി തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും വേണം. അതേ സമയം, ഈ പ്രശ്നത്തിലേക്കുള്ള സമീപനം സമഗ്രമായിരിക്കണമെന്ന് വളരെ പ്രധാനമാണ് - എല്ലാസമയത്തും മരുന്നുകളുടെ സമയത്ത് ചില മരുന്നുകൾ കഴിക്കാൻ മതിയാകുന്നില്ല. സമീകൃതാഹാരവും, ശരീരവും ആത്മാവും തമ്മിലുള്ള ഐക്യദൈർഘ്യം നിലനിർത്താനും അത്യാവശ്യമാണ്.
ആർത്തവവിരാമത്തിനുള്ള മരുന്ന്
ആർത്തവവിരാമം ആരംഭിക്കുന്ന അനേകം സ്ത്രീകൾക്ക് കൃത്യമായ മരുന്നുകൾ ആരോഗ്യസ്ഥിതി നിലനിറുത്താൻ വേണ്ടി എന്തൊക്കെ ചെയ്യണം എന്ന് ചിന്തിക്കുകയാണ്.
മെനൊപ്പാസിലെ ലക്ഷണങ്ങളെ നിഷേധിക്കുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ രീതി ഹോർമോൺ മാറ്റൽ മരുന്നുകളുടെ പ്രവേശനമാണ്.
പല സ്ത്രീകളുടേയും കണക്കുപ്രകാരം പുരുഷന്മാരിലെ ഹോർമോണൽ മരുന്നുകൾ വസോമോട്ടറിൻറെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുവാനും, വിഷാദരോഗം കുറയ്ക്കാനും, ഉറക്കത്തെ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും, ലൈംഗികത വർദ്ധിപ്പിക്കാനും, ചർമ്മത്തിൽ, കഫം ചർമ്മത്തിന്മേലും, പേശികളിലെയും, നല്ല ഫലപ്രദമാണ്.
ഈ തരത്തിലുള്ള തെറാപ്പി സ്ത്രീകൾക്ക് ക്ലൈമാക്റ്റീരിയ പ്രകടനങ്ങൾ മാത്രമല്ല, പുതിയ രോഗങ്ങളുടെ വളർച്ച തടയാനും പ്രായമാകൽ പ്രക്രിയയെ മന്ദീഭവിപ്പിക്കാനും ചെറുപ്പക്കാരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
മെനൊപ്പോസ് സമയത്ത് ഹോർമോണൽ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിൽ കാണാതായ ഹോർമോണുകളുടെ ക്രമാനുഗതമായ മാറ്റത്തിന് ഇടയാക്കുന്നു. ഹോർമോൺ മാറ്റൽ തെറാപ്പി ആയി ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ ഈസ്ട്രജനും പ്രൊജസ്ട്രോണും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. സ്ത്രീകളിലെ ഹോർമോണൽ മരുന്നുകൾ ഫലപ്രദമായി സ്ത്രീ ശരീരത്തിൽ ഹോർമോണുകൾ അഭാവം നഷ്ട പരിഹാരം.
എന്നാൽ ഈ ഗ്രൂപ്പിന്റെ മരുന്നുകൾക്ക് സ്വന്തമായ "മിനുസസ്" ഉണ്ട്. യുഎസ്എയിലെ നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെൽത്ത് നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തിൽ പ്രൊജസ്ട്രോണും എസ്ട്രജനും ചേർന്ന് ഒരു സ്ട്രോക്ക്, ഒരു ഹൃദയാഘാതം, മാരകമായ ബ്രെസ്റ്റ് ട്യൂമറുകൾ എന്നിവ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
ആർത്തവവിരാമം ബാധിച്ച രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ലക്ഷണങ്ങളായ മരുന്നുകൾ ഫൈറ്റെയ്സ്ട്രോണുകൾ ഉപയോഗിച്ചാണ്.
ചില സസ്യങ്ങളുടെ ഭാഗമായ പ്രകൃതിദത്ത പദാർത്ഥങ്ങളാണ് ഫ്യോറ്റെസ്ട്രോജൻസ്. അവ മൃഗങ്ങളുടെയും മനുഷ്യരുടെയും എസ്ട്രോഗസ് പോലെയാകുന്നു. ഈ ഫണ്ടുകൾ ഹോർമോൺ റീപ്ലാമെൻറ് തെറാപ്പി ഉപയോഗപ്പെടുത്താനോ അല്ലെങ്കിൽ ഉപയോഗിക്കാനോ കഴിയാത്ത പല സ്ത്രീകളെ സഹായിക്കുന്നു. ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിൽ ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്ന എസ്ട്രോഗൻസുകളെ അപേക്ഷിച്ച് ഫിറ്റെറോസ്ട്രജുകളുടെ പ്രഭാവം കുറവാണ്. പച്ചക്കറി ഭക്ഷണം, മാംസം, പാൽ എന്നിവയുടെ ഉപയോഗത്തിൽ ഫിത്റോസ്ട്രോണുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒരേ സമയം ആണെങ്കിൽ, അത് ഫൈറ്റോസ്ട്രോജന്റെ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സാദ്ധ്യതയുണ്ട്.
ആർത്തവവിരാമങ്ങളിൽ ഹോർമോണൽ മരുന്നുകൾക്കു പുറമേ, നോഹറോണണൽ മരുന്നുകളും സജീവമായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നു. അത്തരത്തിൽ ഒന്നാമതായി, വിറ്റാമിൻ-ധാതുക്കൾ,
വിറ്റാമിനുകൾ ഒരു ഉപാപചയപ്രവർത്തനത്തിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ, സ്ത്രീ ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളുടെ ഉൽപാദനത്തിൽ കുറവുണ്ടാകുമെന്ന സങ്കീർണതയാണ്.
ആർത്തവ വിരാമമായി പ്രത്യേക ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, പിന്നെ, വിറ്റാമിൻ കോംപ്ലക്സുകൾക്ക് പുറമേ, ഒരു സ്ത്രീക്ക് ഒന്നും ചെയ്യാനില്ല. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൻറെ കലോറിക് ഉള്ളടക്കം കുറയ്ക്കുകയും അതുവഴി മാരക രോഗങ്ങൾ, ആർട്ടീരിയൽ രക്തസമ്മർദ്ദം, പ്രമേഹം, മയോകാർഡിയൽ ഇൻഫ്രാക്ഷൻ പോലുള്ള മാനെപ്പോട്ടിന്റെ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയുമെന്നത് പ്രധാനമാണ്.