ബാഹ്യ ജീവജാലങ്ങൾ ബാഹ്യ ഘടകങ്ങളുമായി വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആണ്. വൈറൽ അണുബാധ, പോഷകാഹാര പിശകുകൾ, സമ്മർദ്ദം തുടങ്ങിയവ ശരീരത്തിൽ അസെറ്റോണിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഈ പ്രശ്നത്തെ മാത്രം നേരിടാൻ അസെറ്റോണുള്ള പ്രത്യേക ഭക്ഷണക്രമം സഹായിക്കും.
വർദ്ധിച്ച അസെറ്റോണുള്ള പോഷകാഹാരത്തിന്റെ അടിസ്ഥാന തത്വങ്ങൾ
- അമിതമായ പാനീയം - ഒരുപക്ഷേ അസെറ്റോൺ വർദ്ധിപ്പിച്ച ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഭരണം. ഛർദ്ദിയെ പ്രകോപിപ്പിക്കാതിരിക്കാൻ ക്രമമായ ഇടവേളകളിൽ ചെറിയ അളവ് വെള്ളം കുടിക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ എല്ലാ 5-10 മിനിറ്റ്. തൽക്ഷണ ഉളവാക്കലിനായി കുടിവെള്ളം ശരീരം തുല്യമായി തുല്യമായിരിക്കണം.
- കുഞ്ഞിന് ജലം ലഭിക്കുന്നത് നല്ലതല്ല, പക്ഷേ ക്ഷാര മിനറൽ വാട്ടർ (Borzhomi, Morshinska, Polyana Kvasova), അതിനു മുൻപ് ഗ്യാസ് പുറത്തു വിടുക. നിങ്ങൾക്ക് ഉണക്കിയ പഴങ്ങളുടെ ഒരു compote അല്ലെങ്കിൽ ഉണക്കമുന്തിരി ഒരു തിളപ്പിച്ചെടുത്ത ഒരു തയ്യാറാക്കാൻ കഴിയും.
- കുട്ടി ഛർദ്ദിയില്ലെങ്കിൽ, അയാൾ വിശന്നിട്ടില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കേണ്ടതുണ്ട്. ദിവസത്തിൽ 5-6 തവണ ചെറിയ ഭാഗങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുക.
- കുട്ടി പുതുതായി തയ്യാറാക്കിയ ഭക്ഷണം മാത്രം നൽകണം. ഒരു കുഞ്ഞിൽ അസെറ്റോണുള്ള പോഷകാഹാരം ആരോഗ്യകരമായതും എളുപ്പം ചേർക്കുന്നതുമായ പച്ചക്കറി ഉത്പന്നങ്ങളുടെ ആഹാരം, വേവിച്ചതോ വേവിച്ചതോ ആവികൊള്ളുന്നതും ആയിരിക്കണം.
- കുട്ടികളിൽ അസെറ്റോണുള്ള ഭക്ഷണക്രമം എണ്ണ, പാൽ, മാംസം എന്നിവ ഒഴിവാക്കുന്നു.
വർദ്ധിച്ച അസറ്റോണുള്ള ഒരു ശിശുവിന്റെ റേഷൻ ഉദാഹരണം
കുട്ടികളിലെ അസെറ്റോൺ വർദ്ധിച്ച ഒന്നാം ദിവസം ഭക്ഷണക്രമം ഏറ്റവും കർശനമായിരിക്കണം. രണ്ട് പടക്കം, ഉദാരമായ മദ്യപാനം - ഇത് മുഴുവൻ ഭക്ഷണമാണ്. രണ്ടാമത്തെ ദിവസം വീഴാതിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ അരിയുടെ കഞ്ഞി, ബാക്കിയുള്ള ആപ്പിൾ, ഉണങ്ങുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് മെനു വരാൻ കഴിയും. അടുത്ത രണ്ടാഴ്ചയുടെ പ്രധാന മെനുവിൽ വെള്ളം തയാറാക്കുന്ന തവിട്ടുനിറം, ഓട്സ്, ധാന്യം അല്ലെങ്കിൽ സെമിനോന കറുവുകൾ എന്നിവയുടെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അപൂർവ ഉലുവയും ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പാചകം ചെയ്യാൻ കഴിയും, ഒപ്പം ഒരു മധുരപലഹാരം ഒരു ബേക്കുചെയ്ത ആപ്പിൾ, പന്നിമാസ്റ്റർ അല്ലെങ്കിൽ ബിസ്കറ്റ് ബിസ്കറ്റ് വാഗ്ദാനം. മൂത്രത്തിൽ അസെറ്റോണുള്ള അത്തരം കർശനമായ ആഹാരം കുറഞ്ഞത് 3-5 ദിവസം വരെ നീണ്ടുനിൽക്കണം.
കുട്ടിയുടെ ക്ഷേമത്തിൽ ശ്രദ്ധേയമായ പുരോഗതിയോടെ നിങ്ങൾക്ക് തൈര്,
അസെറ്റോൺ പ്രതിസന്ധി തീരുമ്പോൾ, രണ്ടുതരത്തിലുള്ള അസെറ്റോണിനു ശേഷം കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തെ പിൻവലിക്കാൻ രണ്ടു ആഴ്ചകളായി ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ലൈറ്റ് അനൂസ്റ്റഡ് സൂപ്പ്, കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ് ബീഫ് അല്ലെങ്കിൽ ചുട്ടുപഴുപ്പ്, പച്ചക്കറികളിലെ പാസ്ത, കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ് കോട്ടേജ് ചീസ്, ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച പച്ചക്കറികൾ എന്നിവ. അസെറ്റോണിനു ശേഷമുള്ള ആഹാരത്തിൽ ചെറിയ അളവിലുള്ള പച്ചക്കറികളും വെണ്ണയും ചേർക്കാം.
പ്രതിരോധശേഷി നിലനിർത്താൻ, പുതിയ എയർ, ആരോഗ്യമുള്ള ദീർഘകാല ഉറക്കത്തിൽ ദിവസം താമസിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.