ഗർഭകാലത്ത് കഠിനമായ തലവേദന - എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്?

ഒരു കുഞ്ഞിൻറെ കാത്തിരിപ്പിന് ഒരു സ്ത്രീയുടെ അസുഖം മൂടിവെക്കാനാകും. ഉദാഹരണത്തിന്, ഗർഭാവസ്ഥയിലുള്ള കഠിനമായ തലവേദന ഭാവിയിലെ അമ്മമാർക്ക് അസൌകര്യമാകുന്നു. ഇതുകൂടാതെ, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ തങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ എങ്ങനെയാണ് ഒരു ചോദ്യമുണ്ടാകുന്നത്. കാരണം, ഒരു നിർണായക ഘട്ടത്തിൽ ഞാൻ മരുന്നു കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ കടുത്ത തലവേദനക്കുള്ള കാരണങ്ങൾ

ആദ്യം, നിങ്ങൾക്ക് നന്മയുടെ അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയുന്നത് എന്താണെന്ന് കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്. പൊതുവേ, വേദനയേറിയ അനുഭവങ്ങളുടെ രൂപത്തിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്. ഒരു രോഗത്തിന്റെ അനന്തരഫലമായി അവ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. ഇതുകൂടാതെ, സ്ത്രീകൾക്ക് മൈഗ്രെയ്ൻ ഉണ്ടാകാം - രക്തക്കുഴലുകളുടെ അസ്വാസ്ഥ്യത്തിൻറെ ഫലമായി ഉണ്ടാകുന്ന ന്യൂറോളജിക്കൽ രോഗം.

നിർദ്ദിഷ്ട അമ്മമാരുടെ ശരീരത്തിലുള്ള മാറ്റങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട്, അസുഖത്തിനുള്ള കാരണങ്ങൾ ഇങ്ങനെ ആയിരിക്കാം:

• കാലാവസ്ഥാപ്രഭാവം;
• പട്ടിണി
• ഭക്ഷണത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ;
• സമ്മർദ്ദം, അമിതഭാരം, ഉറക്കമില്ലായ്മ;
• ബാഹ്യ സമ്മർദ്ദമുണ്ടാക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ;
• അലർജി;
• നിർജ്ജലീകരണം;
• ഹോർമോൺ പശ്ചാത്തലത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ.

പ്രത്യുപകാരമായി, രക്തസമ്മർദ്ദം സ്ത്രീയുടെ അവസ്ഥയെ എങ്ങനെ ബാധിക്കും എന്നതിനെപ്പറ്റി പറയാം. അതിൽ വരുത്തുന്ന മാറ്റങ്ങളെല്ലാം അനായാസം നയിച്ചേക്കാം. പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ ഗർഭാവസ്ഥയിൽ കഠിനമായ തലവേദന ഉണ്ടാകുന്നത് രക്തസമ്മർദ്ദമാണ്. അതായത്, സമ്മർദ്ദം കുറയുന്നു. സാധാരണയായി, ഈ അവസ്ഥയിൽ ധാരാളം ഗർഭിണികൾ അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന ടോക്സികൊസിസ് രോഗികളാണ്. വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന മർദ്ദം ഹൈപ്പർടെൻഷൻ എന്നാണ് വിളിക്കുന്നത്. ചിലപ്പോൾ അത് gestosis സൂചിപ്പിക്കുന്നു, അതായത്, വൈകി വിഷലിപ്തമാക്കുന്നു. ഇതിന് ഡോക്ടർമാർക്ക് നിയന്ത്രണം ആവശ്യമാണ്. 3 ആം ത്രിമാസത്തിലെ ഗർഭകാലത്തെ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, വീക്കം, കാഴ്ച വൈകല്യം, കടുത്ത തലവേദന എന്നിവയാണ് ഗർഭത്തിൻറെ സൂചന. ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് അടിയന്തിര ആശുപത്രി ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്.

തലവേദന പല ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങളുടെ ഒരു ലക്ഷണമാണ്. ഉദാഹരണമായി, മെനിഞ്ചൈറ്റിസ്, ഗ്ലോക്കോമ, വൃക്ക രോഗം പോലും സ്വയം അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു.

ഗർഭകാലത്ത് ശക്തമായ തലവേദന നീക്കം ചെയ്യാനോ എടുക്കാനോ കഴിയുമോ?

ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഒരു സ്ത്രീക്ക് തന്നെ സഹായിക്കാനാകും. വേദനാജനകമായ അനുഭവങ്ങൾ നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില വഴികൾ ഇതാ:

• ഉറങ്ങാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്;
• നിങ്ങൾ വെറുതെ കിടന്ന് നിശബ്ദമായി കിടക്കാൻ കഴിയും.
• ചിലപ്പോൾ തലയും കഴുകുന്നതും കഴുകുന്നതും.
• മധുരചായക്കൂട്ട് കുടിക്കാൻ ഉപയോഗപ്രദമാകുമ്പോൾ
• വെളുത്ത വിരൽ തൊട്ടുകളുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന തല മസ്സേജാണ് നല്ല ഉപകരണം.
• റോസ് വിത്തുകളുടെ തിളപ്പിക്കൽ, ചാമോമിയ ടീ
• നല്ല ആഘാതം വേഗമുള്ള നടത്തം ഉണ്ടാകും, ശുദ്ധമായ ഒരു ശുദ്ധവായു നിറഞ്ഞ ഒരു സ്ഥലം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമാണ്;
• ലവേന്ദർ അവശ്യ എണ്ണ, മിന്റ് ഒരു ഫലപ്രദമായ മാർഗം കണക്കാക്കുന്നു, എന്നാൽ അവർ മുൻകരുതൽ പ്രയോഗിക്കണം;
• നിങ്ങൾ വേദന പ്രാദേശികമാറ്റിയിരുന്ന സ്ഥലത്ത് അറ്റാച്ചുചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കാം, ഒരു തണുത്ത കംപ്രസ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു തകർന്ന കാബേജ് ഇല.

ആരോഗ്യത്തിനായുള്ള പോഷകാഹാരത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം കുറച്ചുകാണരുത്. അത്തരം രോഗങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉണ്ട്. പെൺകുട്ടി അവളുടെ മെനു തിരുത്തിയെഴുതണം. സിട്രസ്, ചോക്കലേറ്റ്, വാഴപ്പഴം, സ്മോക്ക് പ്രൊഡക്റ്റുകൾ, ബീൻസ്, ടിന്നിലടച്ച പാചക വിഭവങ്ങൾ, പരിപ്പ് എന്നിവയുടെ ഉപഭോഗം കുറയ്ക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

മരുന്നുകളിൽ നിന്ന് എഫേൽഗാൻ, പനഡോൾ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് "ആസ്പിരിൻ" ഉം "അനലിൻ" ഉം ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല. എന്നാൽ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും മരുന്നുകൾ സ്വീകരിക്കണം. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ കടുത്ത തലവേദനയോളം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ എന്തു ചെയ്യണമെന്ന് സ്ത്രീയോട് അവൻ വിശദീകരിക്കും.

ഭാവിയിൽ മൗനം അറിയേണ്ടതുണ്ട്, ഏത് സാഹചര്യത്തിൽ ഡോകടർ റഫറൻസ് മടിക്കേണ്ടതില്ല മരിക്കുന്നത്:

• രോഗബാധിതനായിരിക്കാതെ കാലം പോകുന്നു;
• ഉണർന്ന് ഉടൻ തന്നെ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു;
• അസുഖകരമായ വികാരങ്ങൾ കേൾവിയും കാഴ്ച വൈകല്യവുമൊക്കെയാണ്.

വേദന രോഗത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ കഴിയുന്നതിനാൽ, അത് സുരക്ഷിതമായിരിക്കുകയും പരിശോധനയിൽ വിജയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, മാതാപിതാക്കളുടെ ആരോഗ്യം ഗർഭകാലത്തെയും ക്രബിംബുകളുടെ വളർച്ചയെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഡോകടർ പരിശോധന നടത്തി, ആവശ്യമെങ്കിൽ, ബന്ധപ്പെടേണ്ട വിദഗ്ദ്ധരെ അറിയിക്കുക.