ചിന്തയും ആരോഗ്യവും വളരെ അടുത്താണ്. നല്ല കാഴ്ചപ്പാടിലും ആധുനിക ജീവിതത്തിന്റെ ചലനാത്മക ലൈറ്റിലും ചേരുന്നതിന് ഞങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന നല്ല മനോഭാവവും ആന്തരിക ബാലൻസും.
സത്യത്തിൽ നമ്മുടെ ചിന്തകൾ അവരുടെ തരത്തിലുള്ള പ്രതിഭാസങ്ങളെ ആകർഷിക്കുന്നു എന്നതാണ്. അതുകൊണ്ട് ഒരാൾ പ്രശ്നങ്ങളിലും രോഗങ്ങളിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുമ്പോൾ, ഊർജവും ന്യായബോധവും ശരിയായ ദിശയിലേക്കു നയിക്കുന്നതുവരെ സന്തോഷം പകരാൻ കഴിയില്ല.
ചിന്തയും ആരോഗ്യവും
നന്ദിയുടെ തത്വം ചിന്തയുടെ ശക്തിയാൽ രോഗശാന്തി നൽകുന്നു. നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നതെല്ലാം നിങ്ങൾക്കുള്ളതിൽ സന്തോഷിക്കുകയും, നിങ്ങൾ സമ്പന്നവും സമൃദ്ധവുമായ ജീവിതം നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്നതിന് നന്ദിപറയുക മാത്രമാണ്.
പതിവുള്ള മനോഭാവങ്ങളിൽ മാറ്റം വരുത്താതെ തന്നെ ചിന്തിക്കാനുള്ള കഴിവ് ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കണം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ കഴിയില്ല. പലപ്പോഴും ആളുകൾക്ക് രോഗം പിടിപെടാൻ തുടങ്ങുകയും മോശം പാരമ്പര്യം, പരിസ്ഥിതി, ക്ഷീണം, സമ്മർദ്ദം എന്നിവയ്ക്കായി എഴുതുകയും ചെയ്യും. എന്നാൽ വാസ്തവത്തിൽ ഇത് നിങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമായി ചിന്തിച്ചു തുടങ്ങുകയും ഓരോ പ്രഭാതത്തിലും സന്തോഷത്തോടെ ആഹ്ലാദംകൊണ്ട് നിറയുകയും ചെയ്യാൻ പ്രപഞ്ചം അവസരമൊരുക്കുകയാണെങ്കിൽ! ഒരു പുഞ്ചിരിയോടെ നേരത്തേയ്ക്ക് ഉണർന്ന് ദിവസം മുന്നോട്ടു പോസിറ്റീവ് സദുദ്ദേശങ്ങൾ!
മറ്റൊരു പ്രധാന കാര്യം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തോടുള്ള മനോഭാവമാണ്. വിചിത്രമായേക്കാവുന്ന വിചിത്രമായേ അത് വെറുതേ ഇഷ്ടപ്പെടേണ്ടത്. ബാഹ്യമായ ഷെൽ മാത്രമല്ല, എല്ലാ സെല്ലുകളും വ്യക്തിഗതമായി മാത്രമല്ല. നിങ്ങളുടെ ശരീരം കേൾക്കാൻ പഠിക്കൂ, അത്രയും കുറവുള്ളതും എളുപ്പത്തിൽ കണ്ടെത്താൻ കഴിയുന്നതുമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, ആ ചിന്തയെ ശക്തിയെ സ്വതന്ത്രമായി മാത്രമേ രോഗം പിടിച്ചടക്കാൻ കഴിയുകയുള്ളൂ. പുസ്തകങ്ങളും പരിശീലനങ്ങളും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. കാരണം, നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത് ഒരു ശരിയായ മനോഭാവവും, നിങ്ങൾക്കായി ധാരാളം പ്രവൃത്തികളും ഉള്ളതുകൊണ്ടാണ്. കാരണം, നമ്മുടെ ചിന്തകളെ നിരന്തരം നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള അവസരമല്ല ഞങ്ങൾ. വിശ്രമത്തിനും വിശ്രമിക്കും കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, തുടർന്ന് പ്രശ്നങ്ങൾക്കും രോഗങ്ങൾക്കും ബുദ്ധിമുട്ട് നേരിടാൻ സഹായകമായ ഒരു നല്ല ചിന്തകൾ തീർച്ചയായും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ഇത് ഒരു ശീലം മാത്രമാണ്.