ചിലപ്പോൾ ഭയം ഭയംകൊണ്ട് ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാണ്, ആശയങ്ങൾ ഒരേ ആശയത്തിന് സമാനമല്ലെന്ന് ചിന്തിക്കാതെ തന്നെ. അവരുടെ പ്രത്യക്ഷതയുടെ കാരണങ്ങൾ തികച്ചും വ്യത്യസ്തമാണ്. മാനസികാവസ്ഥയിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിനുള്ള അടിസ്ഥാനം അബോധാവസ്ഥയിൽ ആഴത്തിൽ കിടക്കുന്നു, ഒരു വ്യക്തിക്ക് അത് ഒഴിവാക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. ചിലപ്പോൾ അയാളെ ഭയരഹിതമായി പേടിപ്പെടുത്തുന്നതായി അവൻ തിരിച്ചറിയുന്നു, പക്ഷേ എന്തുകൊണ്ടാണ് അവൻ തിരിച്ചറിയുന്നത്.
മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, ഒരു വ്യക്തിയുടെ ആശങ്കകൾ അമിത ആത്മവിശ്വാസമാണ്. ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ അവർ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നുണ്ട്, തങ്ങൾക്കു യുക്തിസഹമായിരിക്കാൻ കഴിയുകയില്ല, അവർ യുക്തിവിരുദ്ധമാണ്. ആധുനിക സമൂഹത്തിൽ Phobias തികച്ചും സാധാരണമാണ്. ആളുകൾ പാമ്പുകളെ ഭയപ്പെടുന്നു, പരസ്യപ്രസംഗങ്ങൾ, നായ്ക്കൾ, അടച്ചതോ തുറസ്സായ സ്ഥലമോ ഭയപ്പെടുന്നു. യൂഫോബിയയും, അതായത്, നല്ല വാർത്തകൾ ലഭിക്കാനുള്ള ഭയവുമുണ്ട്.
അസുഖം, ഉത്കണ്ഠ, ഭയം എന്നിവയെ നേരിടുന്ന ഒരു ബന്ധം, ചില വസ്തുക്കൾ, വസ്തുക്കൾ, അത്തരം വസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് ഒരു വ്യക്തി സജീവമാകുമ്പോൾ, അസുഖകരമായ ഭീതിയുടെ ലക്ഷണം സ്വയം തീക്ഷ്ണമായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, പലപ്പോഴും ഉടനടി ഒരു പാൻക് രോഗത്തിലേക്ക് മാറുന്നു, പൾസ് കൂടുതലായി മാറുന്നു, രക്തവും രക്തസമ്മർദവും വർദ്ധിക്കുന്നു, തല തിരുത്താൻ തുടങ്ങുന്നു, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഒരാൾ പോലും ബോധം നഷ്ടമാകാനിടയുണ്ട്.
ഫോബിയകളുടെ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ ഇനി പറയുന്നവയാണ്:
- തൊണ്ടയിലെ ബാക്ടീരിയയുടെ പ്രത്യക്ഷത, എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളും പ്രത്യക്ഷപ്പെടാറുണ്ട്.
- ശരീരം ഒരു അപരിചിതൻ ആണെന്ന്, അതുപോലെ തന്നെ, അതുപോലെ തന്നെ ഉടമസ്ഥൻ, അനിയന്ത്രിതമായ പ്രതികരണങ്ങൾ സാധ്യമാണ്;
- ശാരീരിക സമ്മർദം;
- ഛർദ്ദി
- സ്വഭാവത്തെക്കുറിച്ചും സ്വഭാവത്തെക്കുറിച്ചും നിയന്ത്രണം നഷ്ടപ്പെടുത്തും.
എന്താണ് phobias?
വിഷയം, മനുഷ്യഭീതിയുടെ വിഷയം എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചാണിരിക്കുന്നത്:
- സ്ഥലം ഭയന്ന്. ഈ തരത്തിലുള്ള അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന് ക്ലോസ്ട്രോഫോബിയ (വലതുവശത്തെ ഭയം), അജോരോഫോബിയ (നേരെമറിച്ച് - തുറന്ന സ്ഥലത്തെ ഭയമാണ്).
- സോഷ്യോഫൊബീബിയ - സാമൂഹ്യവും, പൊതുജനവുമായ ജീവിതവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഭയങ്ങൾ, ജനങ്ങളെ പേടിച്ച്, ഭയപ്പെടുത്തൽ, പേടിപ്പെടുത്തുന്നതരം ഭയം, മറ്റുള്ളവർക്കു പേടി തുടങ്ങിയവ. പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളെ നഷ്ടപ്പെടുമെന്ന ഭീതിപോലും ഇത്തരത്തിലുള്ള ഭയവും ഉൾപ്പെടുന്നു.
- മൂന്നാമത്തെ ഗ്രൂപ്പ് - നെസോഫൊബീബിയ - രോഗങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിവിധ തരത്തിലുള്ള ഭയം, ഉദാഹരണമായി, അർബുദം, ഭയം - മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന ഭയം.
- വ്യതിയാനങ്ങൾ phobias. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു പൊതു സ്ഥലത്ത് ഉച്ചത്തിൽ സത്യം ചെയ്യുന്നതിനെ ഭയപ്പെടുത്തുന്നതാണ്.
- താനറ്റോഫോബിയ മരണഭയം ആണ്.
- സ്വയം അല്ലെങ്കിൽ അടുത്ത വ്യക്തികളെ ഉപദ്രവിക്കുമെന്ന ഭയം മൂലം ഫോബിയസ് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
- മൃഗങ്ങളുടെ വിവിധ ഭയം.
- ഒടുവിൽ, ഫോബോഫോബിയ എന്നത് ഭയം ഭയപ്പെടുന്നു.
Phobias ചികിത്സ
വാസ്തവത്തിൽ, ലോക ജനസംഖ്യയുടെ 10% വരുന്നത് phobias ബാധിക്കുന്നുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, അമേരിക്കയിൽ, മിക്കപ്പോഴും സ്ത്രീകൾ അവയിൽ നിന്ന് കഷ്ടം അനുഭവിക്കുന്നു, പുരുഷന്മാർ അല്ല. അങ്ങനെയുള്ള ഒരു പ്രശ്നത്തെ നേരിടാൻ ഏതാണ്ട് അസാധ്യമാണ്, അതിനാൽ, അസ്വാസ്ഥ്യഭയത്തിൻറെ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടമാകുമ്പോൾ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ചട്ടം പോലെ, phobias ചികിത്സയ്ക്കുള്ള പ്രധാന ഓപ്ഷനുകൾ മരുന്നുകളും സൈക്കോതെറാപ്പി ആകുന്നു.
- മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സ
സെറോട്ടോണിന്റെ വിഭജനം തടയുന്ന മനഃശാസ്ത്രപരമായ മയക്കുമരുന്ന് കാരണമാണ് രോഗി. അങ്ങനെ അവർ സെറോട്ടോണിനെ മസ്തിഷ്കത്തിൽ നിലനിർത്തുന്നു, ഇത് ഒരു ഫോബിയയുടെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന വിഷാദത്തെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത്തരം ചികിത്സയുടെ ഫലമായി 50-60% വരെയാണ്. കൂടാതെ, മാനസികരോഗ മരുന്നുകളുടെ പാർശ്വഫലങ്ങളെക്കുറിച്ചും അവയെ ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള സാധ്യതയെക്കുറിച്ചും മറക്കാൻ പാടില്ല. - സൈക്കോതെറാപ്പി. ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഫോബിയകളിൽ ചികിത്സ വിവിധങ്ങളായ സൈക്കോതെറാപ്പിയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകേണ്ടതും ആവശ്യമായി വരുന്നതും ഏറ്റവും സങ്കീർണ്ണമായി കരുതുന്ന phobias ആണ്. ചികിത്സാ, ഒരു ഭരണം പോലെ, വളരെക്കാലം എടുക്കും, കാരണം അതിന്റെ വിജയത്തിന്, ആദ്യം ഭയത്തിന്റെ തുടക്കം മൂലകാരണം തിരിച്ചറിയാൻ അത്യാവശ്യമാണ്.