സമുദ്ര ഉപ്പ് ധാതുക്കളാൽ സമ്പന്നമായ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരമാണ്. മനുഷ്യശരീരത്തിൽ ഉപ്പ് വളരെ ഉപകാരപ്രദമാകുമെന്നത് ഇതാണ്. സമുദ്രജലത്തിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുത്ത ഉപ്പു, മെഡിക്കൽ, പ്രതിരോധ, ആരോഗ്യ-മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. എല്ലാ ആധുനിക സ്പാ പ്രക്രിയകളും അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് കടൽ ഉപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കുളിക്കുക.
വെള്ളം എങ്ങനെ ഉപ്പിടും?
സമുദ്രത്തിൽ നിന്ന് ഉപ്പ് വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്ന സമ്പ്രദായം 4000 വർഷത്തിൽ കൂടുതൽ പഴക്കമുള്ളതും ലോകമെമ്പാടും വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നു. ഈ മേഖലയിലെ പയനിയർമാർ യൂറോപ്യന്മാരായിരുന്നു. മെഡിറ്ററേനിയെ താമസിക്കുന്നവർ സ്പാ റിസോർട്ടുകളുടെ സ്ഥാപകരായി മാറിയിരിക്കുന്നു. കടലിൽ നിന്ന് ഉപ്പ് വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ രീതി പ്രകൃതിദത്ത ബഹിരാകാശമാണ്. ഇതിനായി പ്രത്യേക പാഴശല ജലസംഭരണികൾ. അവർ സമുദ്രജല നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു, കൂടാതെ സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നേരിട്ട് ജലത്തിന്റെ ക്രമേണ ബാഷ്പീകരിക്കപ്പെടാറുണ്ട്, ഭാവിയിൽ ബത്ത്, പലതരം പ്രക്രിയകൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്ന സമുദ്ര ഉപ്പ് ശേഷിപ്പുകൾ.
അത്ഭുതകരമായ ഉപ്പ്
സോഡിയം ക്ലോറൈഡ് ആണ് പ്രധാന ഉൽഭവനം. എന്നാൽ ഈ ഉപ്പിനു പുറമെ മഗ്നീഷ്യം, കാൽസ്യം, പൊട്ടാസ്യം, അയഡിൻ, ബ്രോമിൻ എന്നിവ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഈ ധാതുക്കളുടെ ഗുണങ്ങൾ മനുഷ്യശരീരത്തിനായി നോക്കാം:
- സോഡിയം, പൊട്ടാസ്യം. സെല്ലുലാർ മെറ്റബോളിസത്തിൽ പങ്കെടുക്കുക, ആസിഡ്-ബേസ്, ജല സമനില നിലനിർത്തുക.
- മഗ്നീഷ്യം. ഇത് ഉപാപചയ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, കോശങ്ങളുടെ വയസ്സ് കുറയ്ക്കുന്നു.
- കാൽസ്യം. രക്തചംക്രമണം, രക്തപ്രവാഹം എന്നിവയിൽ പങ്കാളിത്തം.
- അയോഡിൻ. ഇത് തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകളുടെ ഭാഗമാണ്, അതു കൂടാതെ ശരീരം സാധാരണ വളർച്ചയും വികാസവും സാധ്യമല്ല.
- ബ്രോമിൻ. കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തിന്റെ നിയന്ത്രണ പ്രക്രിയയെ ബാധിക്കുന്നു.
കടൽ ഉപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കുളിക്കുക, മനുഷ്യശരീരത്തിന് പ്രത്യക്ഷവും പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ ഒരു ഗുണം ഉണ്ട്.
- ചർമ്മത്തിന്റെ സംരക്ഷിത പ്രോപ്പർട്ടികൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുക.
- പേശികളുടെയും സന്ധികളുടെയും വേദന കുറയുന്നു;
- ശരീരം ഇളകൽ, സമ്മർദ്ദം, ക്ഷീണം
- നാഡീവ്യവസ്ഥ ശക്തിപ്പെടുത്തുക;
- ഉറക്കവും ഉറക്കവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു;
- അധിക ദ്രാവകം നീക്കംചെയ്യൽ;
- തൊലിയിലൂടെ മിനറൽ ബോഡി സാച്ചുറേഷൻ;
- ചർമ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികത വർദ്ധിപ്പിക്കും, മൃദുലവും ശുദ്ധീകരണവും.
കടൽ ഉപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് എങ്ങനെ?
സമുദ്ര ഉപ്പിനുളള സ്നാനങ്ങൾ എപ്പിസോഡിക്, വിശ്രമത്തിനും ആനന്ദത്തിനും, എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിന് ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള പ്രത്യേക കോഴ്സുകളായും ഉപയോഗിക്കാം. പിന്നീടുള്ള കേസിൽ, നിങ്ങൾ കേൾക്കേണ്ട ചില നുറുങ്ങുകൾ ഉണ്ട്:
- വെള്ളം ചൂടുള്ള പാടില്ല, പരമാവധി താപനില 35-37 ഡിഗ്രി ആയിരിക്കും.
- സ്വീകരണ സമയം 20 മിനുട്ട് കവിയാൻ പാടില്ല. നടപടിക്രമം അവസാനം ഒരു സ്വസ്ഥമായിരുന്നു വിശ്രമം ആവശ്യമാണ്, അതിനാൽ ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് കുളിക്കാം സമുചിതമാണ്.
- ശരീരത്തിൽ കഴുകിയ ശേഷം തൊലിയിലെ പദാർത്ഥങ്ങളെ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
- ബാത്ത് കോഴ്സ് സാധാരണയായി 10 നടപടിക്രമങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. അവർ 1-2 ദിവസങ്ങൾ ഇടവേളകളിലാണുള്ളത്. ഇതാണ് ഏറ്റവും മികച്ച ഇടവേള.
ഈ ആവശ്യത്തെ ആശ്രയിച്ച്, അത്യാവശ്യ എണ്ണകൾ ചേർത്ത് ഉപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് അനുവദനീയമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ലാവെൻഡറുമായുള്ള സമുദ്ര ഉപ്പ് വിശ്രമം, രക്തസമ്മർദ്ദം ക്രമീകരിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. പേശി വേദന ഒഴിവാക്കുന്നതിനും ചർമ്മത്തിന്റെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും റോസാ എണ്ണ ഉപയോഗമുള്ള ഒരു കടൽ ഉപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉപ്പിന്റെ സാന്നിധ്യം കൊണ്ട് ഉപ്പു നിർത്താൻ ഒരു രോഗപ്രതിരോധസംവിധാനമാണ്.
കടൽ ഉപ്പ് കൊണ്ട് കുളിക്കുക എന്നത് അതിന്റെ വിരുദ്ധ സൂചനകളാണെന്ന് നമുക്ക് പറയാനാവില്ല. അവയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:
- ഗുരുതരമായ ദിവസങ്ങളും മറ്റ് രക്തസ്രാവവും;
- ഉയർന്ന ശരീര താപനില;
- ക്രോണിക് രോഗങ്ങളുടെ ശോഷണം
- ഓങ്കോളജി;
- ഗർഭം (പ്രത്യേകിച്ച് 1st and 3rd trimesters);
- പോസ്റ്റ്ഓഫീഷ്യൽ കാലയളവ്;
- വിവിധ രക്ത രോഗങ്ങൾ.