ഒരു നഴ്സിംഗ് അമ്മയുടെ നഴ്സുമാർക്ക് സാധ്യമാണോ?

പലപ്പോഴും, മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർ, മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മ ഒരു പാസ്ത കഴിക്കാൻ കഴിയുമോ എന്ന ചോദ്യം ഉയർന്നുവരുന്നു. അതിനുള്ള ഉത്തരം അനുകൂലമാണ്, പക്ഷേ ചില നിയമങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

ഒരു നഴ്സിംഗ് അമ്മയ്ക്ക് മാക്രോണി കഴിക്കാൻ കഴിയുമോ?

മുകളിൽ പറഞ്ഞതുപോലെ, ഈ ഉൽപ്പന്നത്തിൽ നിരോധനങ്ങളില്ല. മക്രോണി തന്നെ ഗോതമ്പ് മാവും വെള്ളവും മാത്രമാണ്. അവരുടെ വിവിധ പേരുകൾ (സ്പാഗെട്ടി, കൊമ്പ്, തൂവലുകൾ) ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ വിവിധ രൂപങ്ങൾ വിശദീകരിക്കുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, മാക്രോണിയിൽ പരിമിതമായ നിയന്ത്രണങ്ങൾ ഏർപ്പെടുത്താൻ ഇപ്പോഴും ആവശ്യമാണ്. ഈ ഉൽപ്പന്നം ദഹനനാളത്തിന്റെ തടസപ്പെടുത്തലുകളെ പ്രകോപിപ്പിക്കാം എന്നതാണ്. പലപ്പോഴും മലബന്ധം വികസിപ്പിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് പാസ്ത വാങ്ങിയ സമയത്ത് ഡൂറിയം ഗോതമ്പിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഉണ്ടാക്കുന്നവയ്ക്ക് മുൻഗണന നൽകേണ്ടത്.

പാസ്ത നഴ്സിനെ എങ്ങനെ കഴിക്കാം?

മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർ അവരുടെ കുഞ്ഞുങ്ങളെ മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് മാക്രോണിക്ക് അനുവദിക്കാമെന്ന് അറിഞ്ഞിട്ടും, പാസ്തക്ക് സാധിക്കുമോ എന്നതുപോലുമുണ്ടെന്ന് നഴ്സിങ് അമ്മ വിചാരിക്കുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്, ചീസ് , അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റീവ്, കപ്പൽ രീതിയിൽ.

മാംസാരോണിനെ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള അലങ്കാരങ്ങളോടെ, നഴ്സിങ് താഴെപ്പറയുന്ന നിബന്ധനകൾ പാലിക്കണം:

1. ആദ്യ "രുചിക്കൽ" നിങ്ങൾക്ക് റെഡിമെയ്ഡ് മക്രോണി ഒരു ചെറിയ ഭാഗം മാത്രമേ കഴിക്കാൻ കഴിയും (50 ഗ്രാം അധികം അല്ല). അതു സുഗന്ധ ഒരുപാട് കൂടാതെ അതുപോലെ അധിക ചേരുവകൾ ഇല്ലാതെ അവരെ പാചകം ഉത്തമം.
2. ദിവസത്തിൽ എല്ലായ്പ്പോഴും അമ്മയുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഒരു പുതിയ വിഭവം ശിശുവിന്റെ പ്രതികരണം നിരീക്ഷിക്കണം. കുടലിലെ വേലയിലും അതുപോലെതന്നെ ദഹനവ്യവസ്ഥയിലും (മലബന്ധം, തിളക്കം, മന്ദീഭവിപ്പിക്കൽ) മാറ്റങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകണം.
3. അസുഖകരമായ പ്രതികരണങ്ങൾ ഇല്ലെങ്കിൽ, ക്രമേണ ഭക്ഷണത്തിലെ ഉപഭോഗം 150 ഗ്രാം പ്രതിദിനം, ആഴ്ചയിൽ 350 ഗ്രാം വരെ വർദ്ധിപ്പിക്കും. കാലക്രമേണ, വിവിധ ചേരുവകളും അഡിറ്റീവുകളും അവയിലേക്ക് ചേർക്കാം.