ഏതൊരു കാരണത്തിനും ഒരു വിടവ് ഉണ്ട്, അത് എല്ലായ്പ്പോഴും വേദനാജനകമാണ്, സ്വയം ആത്മാഭിപ്രായം പ്രകടമാവുന്നു. പങ്കാളികൾ പരസ്പരം യോജിപ്പിച്ച് സ്നേഹിതരായി തുടരുകയാണെങ്കിൽ പോലും ഇത് മാനസിക പീഡനങ്ങളും പീഡനങ്ങളും ഒഴിവാക്കുന്നില്ല. പഴയ ബന്ധം ഉപേക്ഷിച്ച് വിഷമിക്കുന്നത് എങ്ങനെ, ഈ ലേഖനത്തിൽ പറയും.
മനഃശാസ്ത്രത്തിൽ മുൻകാല ബന്ധങ്ങളിൽ പോകാൻ എങ്ങനെ?
ഒന്നാമതായി, നിങ്ങൾ സ്വയം കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നത് നിർത്തണം, തെറ്റുകൾക്കു വേണ്ടി കുറ്റപ്പെടുത്തുക, എന്തു ചെയ്യാൻ കഴിയും. കുറ്റബോധവും വേദനയും നിങ്ങൾ സ്വയം നട്ടുവളർത്തുക, വേദന നീണ്ടുനിൽക്കാൻ കഴിയും. സ്വതന്ത്രവും സ്വയംപര്യാപ്തവുമായ ഒരു വ്യക്തിയുടേതിൽ നിന്നും സാഹചര്യത്തെ നിങ്ങൾ നോക്കിയാൽ, ഈ ബന്ധങ്ങൾ സമ്പന്നമായ അനുഭവം കൈവരിച്ചതായി നിങ്ങൾക്ക് മനസിലാക്കാൻ കഴിയും, അവർ ധാരാളം പഠിപ്പിക്കുകയും പൊതുവായി പറഞ്ഞാൽ, അത് നല്ലതാണ്, കാരണം എല്ലാവർക്കും ജീവിതത്തിൽ യഥാർഥ സന്തുഷ്ടി അനുഭവിക്കാനാവില്ല.
കഴിഞ്ഞ ബന്ധങ്ങളെ എങ്ങനെ അകത്താക്കണമെന്നു ചോദിച്ചാൽ, അവരോട് ചേർന്ന് നിൽക്കുന്നത് നിർത്തേണ്ടത് അനിവാര്യമാണ്. കഴിഞ്ഞ കാലങ്ങളിൽ ജീവിക്കുന്നത് നാം ഭാവിയിലേക്കുള്ള വാതിൽ അടയ്ക്കുകയാണ്. പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നതെല്ലാം എല്ലാം കണ്ണിൽ നിന്നും നീക്കം ചെയ്യണം. കാരണം, മുൻപേരോ മുൻപുവരെ പ്രയാസമുള്ളവനോ ആണെങ്കിൽ സുഹൃദ്ബന്ധം അംഗീകരിക്കാൻ പാടില്ല. മറ്റെവിടെയെങ്കിലും പോകാൻ നല്ലതു, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ മറ്റൊരു നഗരത്തിലോ അല്ലെങ്കിൽ ജില്ലയിലോ എത്തിച്ചേരുന്നതിനുള്ള ഓപ്ഷൻ കണക്കിലെടുക്കുക. ഒരു ബന്ധം ഉപേക്ഷിച്ച് വിഷമിക്കുന്നത് അവസാനിപ്പിക്കേണ്ടത് എങ്ങനെയെന്ന് ചിന്തിക്കുക, നിങ്ങൾ സ്വയം സ്വയം വിലക്കുകയല്ല വേണ്ടത്. കോപം, വിഷാദം, വിഷാദരോഗം എന്നിവ ഒഴിവാക്കാനായി എല്ലാ അനുഭവസമ്പത്തും വികാരങ്ങളും മറികടക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഈ കാലഘട്ടത്തെ കുറയ്ക്കുന്നതിന് ധ്യാനം, പുതിയ ഹോബികൾ എന്നിവ സഹായിക്കും.
പഴയ ബന്ധം ഉപേക്ഷിക്കുവാൻ എങ്ങനെ താല്പര്യമുള്ളതായിരിക്കണം, നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളും സമയവും മറ്റെന്തെങ്കിലും കൂടെ എടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്: വിദേശ ഭാഷാ കോഴ്സുകൾ ചേരുകയും നൃത്തങ്ങളിലേക്ക് പോകാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുക. പഴയ ബന്ധത്തിന്റെ ഓർമകൾ എവിടെയും പോകുന്നില്ലെങ്കിലും, ഒടുവിൽ അവർ ഒരു ഭാഗമായിത്തീരും. അവരോടുകൂടെ പാർക്കും; ദേശവും അതിലുള്ളതൊക്കെയും ശൂന്യമായ്പോകും;