ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ ശുപാർശ പ്രകാരം, അതുപോലെ ശിശുരോഗ ചികിത്സകർക്ക് ഭൂരിപക്ഷവും, നവജാത ശിശുവിന് 6 മാസം തികച്ചും മുന്പ് മുലയൂട്ടാൻ പാചകം ചെയ്യേണ്ടതാണ്. ഇതിനുപുറമെ, യുവജനങ്ങൾ പുതിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുമായി ചേർന്ന് ചില വ്യവസ്ഥകൾ പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ഈ ലേഖനത്തിൽ, മുലയൂട്ടുന്ന ആദ്യ അവസരം പരിചയപ്പെടുത്താൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടും, കുട്ടികൾ പുതിയ ഭക്ഷണങ്ങളും ഭക്ഷണങ്ങളും പരിചയപ്പെടാൻ തയ്യാറാണെന്ന കാര്യം തീരുമാനിക്കാൻ യുവ മാതാപിതാക്കളെ സഹായിക്കുന്നത് എന്തെല്ലാമാണ്.
ഒരു ശിശുവിന് മുലയൂട്ടൽ എപ്പോഴാണ്?
സ്വാഭാവികമായും മുലയൂട്ടുന്ന മിക്ക കുട്ടികളും ആറുമാസത്തിനു ശേഷം പരിപൂര്ണ്ണ ഭക്ഷണരീതി തുടങ്ങും. ഇതിനിടയിൽ, ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ, കുഞ്ഞിന്റെ ദൈനംദിന മെനുവിൽ പുതിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ചേർക്കുന്നതിനു മുമ്പ്, നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം.
ശിശുരോഗവിദഗ്ധർ ഒരു കുട്ടിയുടെ ഭക്ഷണ പര്യാപ്തത വർദ്ധിപ്പിക്കണമോ എന്ന് തീരുമാനിക്കുമ്പോൾ ഇനിപ്പറയുന്ന സൂചനകളുടെ സാന്നിധ്യം ശ്രദ്ധിക്കുക:
- ജനന നിമിഷത്തിൽ കുഞ്ഞിന്റെ ഭാരം 2-2.5 ഇരട്ടി വർദ്ധിച്ചു;
- ഈ കുറ്റിക്ക് ഒരു നാവ് എജക്ഷൻ റിഫ്ലെക്സ് ഇല്ല;
- കുട്ടി ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ ഒറ്റയ്ക്കു നിന്നുപോലും ഒറ്റയ്ക്ക് നിൽക്കുന്നു;
- അസാധാരണമായ എല്ലാം, ചവറ്റുകൊട്ട വസ്തുക്കൾ ഉൾപ്പെടെ;
- നുറുക്കുകൾക്ക് ആഹാരം താങ്ങാനാവും - മുതിർന്നവർ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുകയും അവന്റെ സ്പന്ദനം ഭക്ഷണമായി കൊണ്ടുവന്ന് അവന്റെ വായ് തുറക്കുകയും ചെയ്യും;
- ശിശുവിന്റെ വായിൽ ഒന്നോ പലതോ പല്ലുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.
കൂടാതെ, കുഞ്ഞിന് രോഗം ബാധിച്ച കാലഘട്ടത്തിലും പരിരക്ഷയുള്ള വാക്സിനേഷനിലും പരിപൂരക ഭക്ഷണരീതികൾ വളരെ നിരുത്സാഹപ്പെടുത്തുന്നു. ഈ രണ്ടു സന്ദർഭങ്ങളിലും ഏതാനും ദിവസം അല്ലെങ്കിൽ ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ പുതിയ വിഭവങ്ങൾ ഭക്ഷണവിഭവങ്ങൾ കൊണ്ടുവരുന്നത് നല്ലതാണ്.
നെഞ്ചുവേദനയിൽ പൂരക പോഷകാഹാരത്തെ പരിചയപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, ഒരു സാഹചര്യത്തിൽ, മാതാപിതാക്കൾ എപ്പോഴും ഒരു ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടണം. മുകളിൽ പറഞ്ഞ ഒരു ചിഹ്നത്തിൻറെ അഭാവത്തിൽ ഏതെങ്കിലും വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങൾ, അപര്യാപ്തമായ ഗർഭകാലം, മറ്റ് കാരണങ്ങളാൽ ആദ്യ പരിപൂരക ഭക്ഷണം എന്നിവയുടെ പരിചയപ്പെടുത്തൽ പ്രായം 7-8 മാസം വരെ വർദ്ധിപ്പിക്കും.
ആദ്യം പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്ന ആഹാരങ്ങൾ എങ്ങനെ ശരിയായി അവതരിപ്പിക്കണം?
കുഞ്ഞിന്റെ ഭക്ഷണത്തിൽ പുതിയ വിഭവങ്ങളും ഭക്ഷണങ്ങളും പരിചയപ്പെടുത്തുക, രണ്ടാമത്തെ മുലയൂട്ടലിനു മുൻപായി രാവിലെ ശുപാർശ ചെയ്യുക. നുറുക്കുകൾ നാവിനുള്ളതുപോലെ, ഈ കേസിൽ ഏതെങ്കിലും ഭക്ഷണം 36-37 ഡിഗ്രി താപനില വേണം. പച്ചക്കറികളിൽ നിന്ന് ആദ്യം കരിമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ പാലിൽ നൽകാൻ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചതെന്തായാലും ഈ വിഭവത്തിന്റെ ആദ്യഭാഗം പാദത്തിൽ ടീസ്പൂൺ കവിയാൻ പാടില്ല.
ഭാവിയിൽ, ഓരോ പൂരിപ്പിച്ച ഭക്ഷണത്തിന്റെയും അളവ് 2 ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ, ക്രബിംബുള്ള വയസിന് തുല്യമായ ഒരു സാധാരണ ഭാഗത്തേക്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ശുപാർശചെയ്യുന്നു. കുഞ്ഞിനെ പൂർണമായും ഉപഭോഗവും ഒരു പുതിയ ഉല്പന്നവുമായി സാമ്യമുള്ളതുമാത്രമേ അതിനുശേഷമുള്ളൂ.
പരസ്പര പൂരകത്തിന്റെ മുഴുവൻ കാലത്തും മാതാപിതാക്കൾ പ്രത്യേക ഡയറി സൂക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അവ ഭക്ഷണത്തിനായുള്ള എല്ലാ വിഭവങ്ങളും കുട്ടിയുടെ പ്രതികരണത്തെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ദഹനവ്യവസ്ഥയിൽ അലർജി അല്ലെങ്കിൽ തടസ്സം ഉണ്ടാകുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ, പ്രതികൂല പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന ഉത്പന്നത്തെ താൽക്കാലികമായി ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.