നമ്മുടെ ശരീരം 60% ജലം ആണ്, അതിനാൽ ജലവുമായുള്ള ഏത് ബന്ധവും നമുക്കു പ്രയോജനകരമായ അനേകം പ്രഭാവം നൽകുന്നു: വിശ്രമം, ടോണിംഗ്, വൃത്തിയാക്കൽ, രോഗശാന്തിയും ചികിത്സയും. ഒരു ഭ്രാന്തൻ ജീവിതകഥയിൽ, ഏറ്റവും മികച്ചത്, രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും ഷാർപ്പിനായി മതിയാവും (വിഭവങ്ങൾ കഴുകുമ്പോൾ ജലവുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നില്ല). എന്നിരുന്നാലും, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും സെല്ലുലൈറ്റ് ഒഴിവാക്കാനും ത്വക്ക് ഉപരിതലത്തിൽ നിന്ന് കരകയറാനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രക്രിയയ്ക്കായി സമയം കണ്ടെത്തുവാൻ ലോകത്തിൽ ഒരു സ്ത്രീയും ഇല്ല. ഉപയോഗപ്രദവുമായി മനോഹരമായി കൂട്ടിച്ചേർത്ത് ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ബത്ത് കൊണ്ട് സൗന്ദര്യത്തിലേക്കുള്ള പാത ആരംഭിക്കുക!
ഉപ്പു സോഡയാണ് ഞങ്ങളുടെ മികച്ച സഹായികൾ
ഒന്നാമതായി ഉപ്പ്, സോഡ-ഉപ്പ് ബത്ത് എന്നിവ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഉപ്പു ഉപയോഗിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ഉപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. വ്യത്യസ്ത അഡിറ്റീവുകൾ കൊണ്ട് കടൽ ഉപ്പ് ശ്രദ്ധ നല്കുക: ആരോമാറ്റിക്, ഇമ്യൂറൽ, വിവിധ അംശവും ഘടകങ്ങളും. സമുദ്ര ഉപ്പ് ഫലപ്രദമായി ചർമ്മകോശങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു, ചർമ്മത്തിൽ രക്തപ്രവാഹം, ഉപാപചയ പ്രക്രിയകൾ വേഗത്തിലാക്കുന്നു, വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നു, നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ശാന്തമാക്കുന്നു. സമുദ്ര ഉപ്പ് ഒരു കുളി വേണ്ടി, വെള്ളം 35-37 ° C ലേക്ക് 0.5 കിലോ ഉപ്പ് നിങ്ങൾ ഒഴിച്ചു വേണം, നടപടിക്രമം ഓരോ ദിവസം ചെയ്യണം, ഓരോ 10 ഉപ്പ് കുളി ശേഷം ഒരു മാസം ബ്രേക്ക് വേണം. കാര്യക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ, ഉപ്പ് ബേക്കിംഗ് സോഡ (200-300 ഗ്രാം) കൂടിച്ചേർന്ന്. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സോഡ, ഉപ്പ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ബാത്ത് പ്രയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കെരാറ്റിൻ മുൾപ്പടർപ്പുകളും ഹെല്ലലുകളും മൃദുവാക്കുന്നു, ഒപ്പം സെല്ലുലൈറ്റിന്റെ രൂപം കുറയ്ക്കുകയും, കുറവ് കാണും അല്ലെങ്കിൽ നീട്ടൽ മാർക്കുകൾ നീക്കം ചെയ്യാനും സഹായിക്കും.
അരോമാതെറാപ്പി + ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാം
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഉപ്പ്, സോഡാ ബാത്ത് എന്നിവ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട അവശ്യ എണ്ണയുടെ 5-6 തുള്ളിയിലേക്ക് ചേർത്തു, ഒന്നാമതായി, ഒരു നീണ്ട തൊഴിലാളി ദിനത്തിനുശേഷം വിശ്രമിക്കൂ, വാരാന്ത്യത്തിലേക്കുള്ള മുഴുവൻ ആഴ്ചയും മുഴുവൻ ശക്തി നേടും! സിട്രസ് എണ്ണകൾ - ഓറഞ്ച്, ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട്, നാരങ്ങകൾ എന്നിവ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, സിട്രസ് എണ്ണകളുടെ സ്വഭാവം സെല്ലുലൈറ്റുകളെ ചെറുക്കാൻ ഉപയോഗിച്ചതാണ്. അതിനാൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും സെല്ലുലോയ്റ്റ് ഇഫക്റ്റിനുമുള്ള അത്യാവശ്യ എണ്ണകളുമായി ഒരു കുളിയ്ക്കായി, അത് ഒരു ചെറിയ ഉപ്പ് (ഇത് ജലത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ അസുഖകരമായ ഒരു ഗ്ലാസ്സി ഫിലിം ഇല്ലാതെ തന്നെ) ചേർത്ത് മിശ്രിതം നൽകും. അത് 38 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസിലും, വെള്ളം താഴ്ത്തിയിടുക, വെള്ളം, ചായ, 20 മിനിറ്റ്.
ക്ലിയോപാട്രസ് ബാത്ത്
നമ്മുടെ ഗ്രഹത്തിന്റെ ഏറ്റവും ശ്രദ്ധേയമായ സൗന്ദര്യങ്ങളിൽ ഒന്ന് ഇന്നുവരെ ക്ലിയോപാത്രയായും കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. നൂറ്റാണ്ടുകളിലൂടെ അവളുടെ സൗന്ദര്യത്തിന് പാചകക്കുറിപ്പുകളിൽ ഒന്ന് ഞങ്ങളെ വന്നു - തേനും പാലും ഒരു കുളി. ഇത് ഒരു സ്ലിംബിംഗ് ബാത്ത് അല്ല, ഈ പ്രക്രിയ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ടെൻണ്ടറാക്കും, നവജാതശിശുവിനെപ്പോലെ, നിങ്ങളുടെ പോറസ് പ്രയോജനം ചെയ്യുന്ന മൈക്രോ ന്യൂട്രിയൻറുകളുമായി ഇണചേരുകയും, നാഡീവ്യവസ്ഥയും സമ്മർദ്ദവുമുള്ള മാനേജ്മെൻറിൽ, മത്സരാർത്ഥികൾക്ക് ഒരു തേൻ, പാൽ ബാത്ത് ഉണ്ടാകാൻ പാടില്ല. ക്ലിയോപാട്രയുടെ സൗന്ദര്യത്തിന് മാത്രമല്ല, അവളുടെ സൗന്ദര്യം കൊണ്ട് രാജ്യങ്ങളെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം എന്ന് അവളുടെ മനസ്സിനെ പ്രേരിപ്പിച്ചു. "ക്ലിയോപാട്രയുടെ ബാത്ത്" നമുക്ക് 1 ലിറ്റർ പാലും 1 ഗ്രാം തേനും വേണം. പാൽ ചൂട്, ഒരു തിളപ്പിക്കുക വരെ കയറി തേനും ചേർത്ത് ഞങ്ങൾ ഈ അത്ഭുതകരമായ മിശ്രിതം വെള്ളത്തിൽ ഒഴിച്ചു നാം 10-15 മിനുട്ട് മുങ്ങിച്ചെടുക്കുന്നു.
മാറ്റപ്പെടാനാവാത്ത Linden
ആന്റി സെല്ലുലൈറ്റ് കുളങ്ങളിൽ സ്നെനുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. പൂക്കളിൽ മാത്രമല്ല, പുറംതൊലി, ഇല, വൃക്ക എന്നിവയും ഇവിടെ ഫലപ്രദമാണ്.
ബാത്ത്സിന്റെ എല്ലാ നേട്ടങ്ങൾക്കുമായി ഇത് കൂടുതൽ ഫണ്ടുകളാണെന്ന കാര്യം മറക്കരുത്. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള പ്രധാന സഹായവും ഭൌതിക പ്രവർത്തനവും സമീകൃത ഭക്ഷണവും മാത്രമായിരിക്കും. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ എല്ലാ മാർഗ്ഗങ്ങളും കൂട്ടിച്ചേർത്ത് ദീർഘനാളത്തെ കാത്തിരിപ്പിന് മാത്രമല്ല, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിത ശൈലിയിലേക്ക് നിങ്ങളെത്തന്നെ ബോധ്യപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.