നിർഭാഗ്യവശാൽ, പക്ഷേ പല പെൺകുട്ടികളും പ്രത്യേകിച്ച് വേനൽക്കാലത്ത്, മനോഹരവും നേർത്തതുമായ കാലുകൾ കാണിക്കില്ല. ചെറിയ ഷോർട്ട്സും ബാത്ത്റൂട്ട് സ്യൂട്ടുകളുമൊക്കെ മനോഹരമായി കാണണമെങ്കിൽ, 3 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ എങ്ങനെ താല്പര്യമുണ്ടായാലും അത്തരമൊരു ചെറിയ കാലയളവിൽ മാറ്റം വരുത്താൻ കഴിയുമോ? തീർച്ചയായും, ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ മികച്ച ഫോമുകൾ ലഭിക്കുന്നത് യാഥാർഥ്യമാണ്, എന്നാൽ ഈ സമയം ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മതിയാകും.
കാലുകൾ എത്ര വേഗത്തിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാം?
നിങ്ങൾ വേഗത്തിൽ ഫലമായി നേടുകയും ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പതിവ് അപേക്ഷയോടെ, ത്വക്ക് രൂപം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്, cellulite രൂപം കുറയ്ക്കുകയും വോള്യം നിരവധി സെന്റീമീറ്റർ ആശ്വാസം ലഭിക്കും, കോസ്മെറ്റിക് നടപടിക്രമങ്ങൾ മുൻഗണന നൽകണം.
ഏറ്റവും സാധാരണവും ലഭ്യമായ രീതിയും തണുത്തതും ചൂടുള്ളതുമാണ്. ശരീരഭാരം, രക്തചംക്രമണം, ശ്മശ്രം എന്നിവയിലെ വർദ്ധന കാരണം എഡ്മ വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുന്ന അധിക ഈർപ്പവും കാരണം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ രണ്ടാമത്തേത് കൂടുതൽ അനുയോജ്യമാണ്. മറ്റൊരു ജനകീയ നടപടിക്രമം, നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും, ഉദാഹരണത്തിന്, ഗ്രൗണ്ട് കോഫി ആണ്. ഹോം ചുരുൾ അനുകൂലമായി ലിംഫ് രക്തചംക്രമണം ചലനത്തെ ബാധിക്കുന്നു,
കാലുകൾ, മുടിയുടെ വേഗത്തിൽ എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ നഷ്ടപ്പെടാമെന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കുക. മസാജിന്റെ കാഴ്ച നഷ്ടപ്പെടാൻ പറ്റില്ല. തുടയിലും തുടയിലും തുടരാനുള്ള സഹായവും മസാജ് ചെയ്യുക . നിങ്ങൾ അത്തരമൊരു നടപടിക്രമങ്ങൾ നടപ്പിലാക്കുന്നതിനുള്ള വിവിധ ഓപ്ഷനുകൾ വാഗ്ദാനം സലൂൺ പോകാൻ കഴിയും, ഉദാഹരണത്തിന്, ജനകീയം വാക്വം മസാജ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്, ഇത് വീക്കം ആൻഡ് cellulite കൂടെ വഴക്കുകൾ. തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾക്ക് മസാജിലും വീടിനേയും ചെയ്യാൻ കഴിയും, ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു റോളിംഗ് പിൻ അല്ലെങ്കിൽ നാടൻ പൂച്ചകൾ ഉപയോഗിച്ച്.
സൗന്ദര്യവർദ്ധക നടപടികളുടെ ഫലമായി അത് താൽകാലിക അല്ലായിരുന്നു. ഭക്ഷണത്തിൽ കാണുന്നതും കലോറിക്, ഹാനികരവുമെടുക്കുന്നതും ശാരീരിക പ്രയത്നത്തെക്കുറിച്ച് മറക്കാതിരിക്കുക.