വേഗത്തിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സോഡ ഉപയോഗിക്കുന്നത് എങ്ങനെ?

അധിക ഭാരത്തിന്റെ പ്രശ്നം പലർക്കും അനുയോജ്യമാണ്. അവർ എല്ലാം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള വഴിയാണെന്നും, ഏറ്റവും വേഗം, വേഗത്തിൽ ധാരാളം പരിശ്രമങ്ങൾ ചെലവഴിക്കാതെ പോകുന്നു. സോഡ ഉൾപ്പെടുത്തൽ ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു സാങ്കേതികവിദ്യയുണ്ട്: വേഗത്തിൽ ഭാരം കുറക്കാൻ ഇത് എങ്ങനെ കുടിക്കും, ഈ ലേഖനത്തിൽ പറഞ്ഞിരിക്കും.

സോഡിയം കാർബണേറ്റിന്റെ ഗുണങ്ങൾ

വയറ്റിലെ വർദ്ധിച്ച അസിഡിറ്റിയെ നിഷ്ക്രിയമാക്കുന്ന ഒരു വിരുദ്ധ ആന്റിസെപ്റ്റിക് സോഡയാണ് ഭക്ഷ്യവിഷയങ്ങളിൽ കഴിക്കുന്ന വിഭജിക്കുന്ന കൊഴുപ്പിന്റെ പ്രക്രിയയിൽ പങ്കാളിയാകുന്നത്. അമിത കിലോഗ്രാമുകൾക്കെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ അത് ഉപയോഗിക്കാൻ ജനങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന രണ്ടാമത്തെ വസ്തുവലിയാണ്. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സോഡ കുടിച്ച് എങ്ങനെ കുടിക്കണം എന്നതിനെ കുറിച്ചു ചിന്തിക്കുക. തീർച്ചയായും, ഈ കേസിൽ എന്തെങ്കിലും പരീക്ഷണങ്ങൾ ദോഷകരമായ പരിണതഫലങ്ങൾ നയിച്ചേക്കാം: ആസിഡ് അടിസ്ഥാന ബാലൻസ് ഒരു ലംഘനം, വര്ഷങ്ങള്ക്ക് മ്യൂക്കസയുടെ പ്രകോപിപ്പിക്കരുത് gastritis ആൻഡ് അൾസർ വികസനം.

അത്തരം പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ തടയാൻ, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഫലം ലഭിക്കുന്നതിന് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ എങ്ങനെ സോഡ കുടിക്കണമെന്ന് അറിയണം. നിങ്ങൾ വളരെ കുറഞ്ഞ അളവിൽ ആരംഭിക്കേണ്ടതുണ്ട്, ഒരു സ്പൂൺ അറ്റം അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ യോജിപ്പിച്ച്. ഈ ഭാഗം ചെറുചൂടുള്ള ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ കലക്കിയശേഷം 30 മിനിറ്റ് ഭക്ഷണത്തിനു മുമ്പുള്ള ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി എടുക്കണം. ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനും അത്താഴത്തിനും മുമ്പ്, നടപടിക്രമം ആവർത്തിക്കുക. അടിവയറ്റിൽ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടായിരുന്നില്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യ നില സാധാരണ നിലയിലുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ക്രമേണ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാം. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സോഡ ഉപയോഗിക്കാനുള്ള പാചകരീതി 0.5 ടീസ്പൂൺ അളവിൽ സോഡിയം കാർബണേറ്റ് ഒരുമിച്ച് നൽകും. അതായത് ഒരു ദിവസം 1.5 കപ്പ് അധികം എടുക്കാൻ കഴിയില്ല.

സോഡ ബത്ത്

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സോഡ കുടിക്കേണ്ടതെങ്ങനെയെന്നും മാത്രമല്ല അത് പ്രാദേശികമായി എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്നും നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം. സുഗന്ധികൂട്ടുകൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. വെള്ളത്തിൽ 38-40 ഡിഗ്രി വരെ ചൂടാകണം ഒരു പായ്ക്ക് പൊടി ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക. ആദ്യം, കുളി 5-7 മിനിറ്റ് അധികം എടുത്ത്, ക്രമേണ ഈ വിടവ് 12-15 മിനുട്ട് കൊണ്ടുവരണം. ഇപ്പോൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ബേക്കിംഗ് സോഡ ഉപയോഗിക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് വ്യക്തമാണ്. എന്നാൽ ഏത് സാഹചര്യത്തിലും ഇത് ശീതമല്ല എന്ന് ഓർക്കണം. അധിക പൗണ്ട് മുടക്കാൻ ഒരു തീരുമാനം എടുക്കുക, നിങ്ങൾ ആദ്യം നിങ്ങളുടെ സാധാരണ ഭക്ഷണക്രമം പരിഷ്കരിക്കണം, ഉയർന്ന കലോറി ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉപേക്ഷിച്ച് മെലിഞ്ഞ പകരം. വലിയ പ്രാധാന്യം വാഹന പ്രവർത്തനത്തിൽ വർധിച്ചിരിക്കുന്നു. പതിവ് നടപ്പാടുകൾ പോലും ഒരു ഘട്ടം നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നത്തിലേക്ക് അടുക്കും.