മുലയൂട്ടൽ കൊണ്ട് മന്നാ കഞ്ഞി

മന്ന കഫരിഡ് - പരമ്പരാഗത ഉത്പന്നം ആഭ്യന്തര ടേബിളിൽ. മുമ്പു്, അത് എല്ലാ കുട്ടികൾക്കും വലിയതോതിൽ പോഷകാഹാരം നൽകുന്നതും വളരെ പ്രയോജനകരവുമായിരുന്നു. എന്നാൽ dietetics മേഖലയിലെ ഏറ്റവും പുതിയ പഠനങ്ങൾ അത് സംശയിച്ചിട്ടുണ്ട്. അതിനാൽ, മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് സെമിയോണ കഞ്ഞി കഴിക്കാൻ കഴിയുമോ എന്ന ചോദ്യമാണ് തുറന്നത്. വിദഗ്ധർ എന്ത് ചിന്തിക്കുന്നുവെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.

എന്റെ കുട്ടിക്കാലം മുതൽ ഈ വിഭവം ഞാൻ കഴിക്കണോ?

ജി ഡബ്ല്യു മന്നാ കഫറിജിനൊപ്പം നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമോ എന്ന ചോദ്യത്തിന് സ്വയം പരിഹരിക്കുക, താഴെപ്പറയുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാം:

1. ഈ ഉൽപ്പന്നത്തിൽ ഉയർന്ന അളവിൽ വിറ്റാമിനുകൾ (ഇ, ബി 6, ബി 9, ബി 1, പിപി, ബി 2, ബി 1), മൈക്രോതരം (സിങ്ക്, ഇരുമ്പ്, ബോറോൺ, ചെമ്പ്, ടൈറ്റാനിയം, മാംഗനീസ്, വനാഡിയം തുടങ്ങിയവ) അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇങ്ങനെ, മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് സെമിനോന കറൈഡ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കും.
2. എന്നിരുന്നാലും, തടസ്സങ്ങളും ഉണ്ട്. പിരിഡ്ജിൽ ഒരു വലിയ അളവ് ചിറ്റൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇത് ശരീരം ഇരുമ്പ്, വിറ്റാമിൻ ഡി, കാൽസ്യം എന്നിവ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ പ്രയാസകരമാക്കുന്നു. കുഞ്ഞിൽ വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ അഭാവവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഗ്യാസ്ട്രോ വേരിയന്റിലും, കാൻസറിൻറെ പ്രവർത്തനത്തിലും ഇത് പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കും. ഉയർന്ന കലോറിയൽ ഉള്ളടക്കം പലപ്പോഴും വയർ, ഗ്യാസ് ഉത്പാദനം, കുഞ്ഞിന് കുഞ്ഞിന് കാരണമാകുന്നു. അതു ഒരു അലർജി ആവേശം കൊണ്ട് ധാരാളം ഗ്ലൂറ്റൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു കാരണം എതിരെ, ജി.വിക്കൊപ്പം മന്നാ കഞ്ഞി ലേക്കുള്ള മുൻകരുതൽ ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്.
3. അതിനാൽ കുട്ടി രണ്ടുമാസത്തെ (കശുവണ്ടില്ലെങ്കിൽ) അല്ലെങ്കിൽ മൂന്ന് മാസം പ്രായമാകുമ്പോഴും ഈ വിഭവം കഴിക്കാൻ പാടില്ല. ആദ്യം ഇത് ഈ വ്രണങ്ങൾ വെള്ളത്തിൽ പാകമാക്കുകയും, കഴിയുന്നത്ര ദ്രാവക രൂപമാവുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് ഉത്തമം. ആദ്യ ഭാഗം (ഏകദേശം 50-70 ഗ്രാം) ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി രാവിലെ തന്നെ കഴിക്കാം. മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് semolina കഞ്ഞി ഉണ്ടാക്കുന്നതിനു ശേഷം രണ്ടു ദിവസം നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുകയും, കുഞ്ഞിന് അനാവശ്യമായ പ്രതികരണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാത്ത സാഹചര്യത്തിൽ ക്രമേണ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുക.
4. ഭക്ഷണത്തിന് ആമുഖം അനുകൂലമായ ഫലമായി, പ്രതിദിനം 150 ഗ്രാം പ്രതിദിനവും ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും കഴിക്കാതെയും മാങ്ങയുണ്ട്. കുഞ്ഞ് വളർന്ന് (ആറുമാസത്തിനു ശേഷം), നിങ്ങൾ പാൽ സെമോലീനാ കഞ്ഞി കഴിക്കുവാൻ അതേ വിധത്തിൽ ശ്രമിക്കാം.