മൂക്ക് വേണ്ടി വെള്ളം

Rhinitis ലെ sinusitis തടയുന്നതിന്, നസറായ പാസുകൾ പതിവായി വൃത്തിയാക്കണം ശുപാർശ. എന്നിരുന്നാലും, രോഗപ്രതിരോധ പ്രക്രിയയുടെ അഭാവത്തിൽ അത്തരമൊരു നടപടിക്രമം നടപ്പിലാക്കാൻ കഴിയും. മൂക്കത്തിനായുള്ള സമുദ്രജലം ശുദ്ധീകരണത്തിന് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ രീതിയാണ്. ശ്വസനവ്യവസ്ഥയുടെ സാധാരണ അവസ്ഥ നിലനിർത്താൻ ഇത് അനുവദിക്കുന്നു.

മൂക്ക് കഴുകാനുള്ള കടൽ വെള്ളം

നസാൽ വാഷിംഗ് പല രോഗങ്ങൾ നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്നു, അവരുടെ സംഭവം തടയാൻ. ശരിയായ സാങ്കേതികതയോടെ, മുതിർന്നവരിലും കുട്ടികളിലും നടപടിക്രമം നല്ല ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു, അതായത്:

• അലർജികൾ വികസിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്ന സസ്യങ്ങളുടെ പൊടി, പൊള്ളൽ എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുന്നു.
• തലച്ചോറി ബലപ്പെടുത്തും, നഴ്സറികളിലെ കോശങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം സാധാരണമാവുകയും, ഇത് പ്രതിരോധശേഷിയിൽ വർദ്ധനവുണ്ടാകുകയും ചെയ്യും;
• മൂക്കിലെ ശ്വസനം സുഗമമായി;
• അണുബാധ സംഭവിക്കുന്നതിനെ തടയുന്നു.

കടൽ വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് നേശൽ വാഷിംഗ് - പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

ഈ പ്രക്രിയയ്ക്കായി നിങ്ങൾക്ക് റെഡിമെയ്ഡ് ഫാർമസി ഉത്പന്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ വീട്ടുപയോഗിക്കുന്ന പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം:

1. സമുദ്ര ഉപ്പി (ഒരു ടീസ്പൂൺ) ഒരു കണ്ടെയ്നർ വെള്ളം (രണ്ട് ഗ്ലാസ്) ചേർക്കുന്നു. വെള്ളം തിളപ്പിച്ച്, ഉരുകി അല്ലെങ്കിൽ സ്പ്രേ ചെയ്യാൻ കഴിയും.
2. വളരെ ശുദ്ധവായു ഉൽപ്പാദനമേഖലകളിൽ ജോലി ചെയ്യുന്നവർക്ക് ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ രണ്ട് സ്പൂൺഫുള്ളി ഉപ്പ് ഉപയോഗിക്കാം.
3. വെള്ളം ഒരു ലിറ്റർ 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ദുർബലമായ പരിഹാരം. ഈ പ്രതിവിധി മൂത്രാശയത്തിലുണ്ടാകുന്ന മൂക്കിനെ ശുദ്ധീകരിക്കാനും വീക്കം വൃത്തിയാക്കുവാനും വളരെ അനുയോജ്യമാണ്.

ഞാൻ എങ്ങനെ എന്റെ മൂക്ക് കടലിനെ വെള്ളം കഴുകും?

ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് മൂക്ക് വൃത്തിയാക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള നിരവധി ഉപകരണങ്ങൾ കണ്ടെത്താനാകും. ഒരു പാത്രം വെള്ളമൊഴിഞ്ഞു കഴിയും, അത് ഒരു ചെറിയ ടീപ്പോട്ട് പോലെ തോന്നിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഇത് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, മൂക്കിലെ തകരാറുണ്ടാക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കണം. സമുദ്ര ജലവുമായി മൂക്കിൻറെ ജലസേചനത്തിനു നിരവധി ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്. അവരിൽ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ:

1. മുങ്ങിക്കുമപ്പുറത്ത് തലയെ ചെറുതാക്കുകയും ചെറുതായി ചെറുകുടലിൽ നിന്ന് നേസൽ പാസായ ലായനിയിലേക്ക് ഒഴുകുകയും അതിനെ ചെറുതായി തിളപ്പിക്കുക.
2. അങ്ങനെ മറ്റു ഞരമ്പുകളിൽ നിന്ന് ഒരു ദ്രാവകം അവശേഷിക്കുന്നുവെന്നത് ശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
3. ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് വെള്ളം തടയാൻ ശ്വസനം വൈകരുത്.
4. തല സ്ഥാനത്ത് മാറ്റം, നടപടിക്രമം ആവർത്തിക്കുന്നു.

നാസോഫറിനക്സ് വൃത്തിയാക്കാനായി പരിഹാരം വലിയ അളവിൽ മൂക്കനിലേക്ക് കുത്തിവയ്ക്കുകയും വായ തുറക്കുകയും ചെയ്യും.

മൂക്കിലൂടെ ജലത്തെ ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് തള്ളിയിടുകയും, മൂക്കിലൂടെ കടന്നുപോകയും, വായയുടെ മുഖത്തു പകരുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും ലളിതമായ രീതി.

കഴുകിയ ശേഷം, കുറഞ്ഞത് ഒരു മണിക്കൂറെങ്കിലും പുറത്തേക്ക് പോകുന്നത് ഉചിതമല്ല, കാരണം അവശേഷിക്കുന്ന ലിക്വിഡ് ഹൈപ്പോഥേർമീനിയയ്ക്ക് കാരണമാകും.