ഈ വ്യക്തിയെ മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകുന്നതോടെ, ജീവിതത്തിന്റെ മറ്റ് വശങ്ങളെ അപരിഹാരം ചെയ്യുന്ന വർക്ക്ഹോളിക് സിൻഡ്രോമിന്റെ ആദ്യ സൂചനയാണ്. ചില സമയങ്ങളിൽ ഇത്തരം കാലഘട്ടം സംഭവിക്കാറുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു വ്യക്തി വിഷാദരോഗിൽനിന്നു രക്ഷപ്പെടാൻ ശ്രമിച്ചാൽ. എന്നിരുന്നാലും ഓരോ വർഷവും തൊഴിലാളിവർഗ്ഗത്തെക്കുറിച്ചുള്ള മനോഭാവം കൂടുതൽ കൂടുതൽ പ്രതികൂലമായി മാറുന്നു. സ്ത്രീകളുടെ ഫോറത്തിലുള്ള ഇത്തരം വിഷയങ്ങൾ, "ഭർത്താവ് / ഗൈവർ തൊഴിലാളി, എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്" അല്ലെങ്കിൽ "ഒരു വർക്ക്ഹോളിയോടെ എങ്ങനെ ജീവിക്കണം" എന്നിവ ഓരോ അതിരുകളിളവും വർദ്ധിപ്പിക്കും കാരണം അതിശയമില്ല. എന്താണ് മറ്റൊന്ന് അപകടകരമായതെന്നു കണ്ടുപിടിക്കുക. അവരുടെ കല്പനകൾ ആരോഗ്യപൂർണ്ണമായ ഒരു അനുഷ്ഠാനത്തിനു യോജിച്ചേ തീരൂ.
തൊഴിലാളിവർഗ്ഗത്തിന്റെ അപകടം എന്താണ്?
ജോലി സമയത്ത് ഞങ്ങൾ മിക്കവാറും സമയവും ചെലവഴിക്കുന്നു. അവധിക്കാലം മുതൽ അവധിക്കാലം വരെ ജീവിക്കാൻ കഴിയുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അതുകൊണ്ട് ഉത്സാഹം, ജോലി പ്രക്രിയയിൽ നിന്നുള്ള ആനുകൂല്യങ്ങൾ എന്നിവ പൂർണമായ പ്ലാസുകളാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു വ്യക്തിയുടെ സ്വയം സാക്ഷാത്കരിക്കാനുള്ള ഒരേയൊരു വഴി മാത്രമാണ് അത് സംഭവിക്കുന്നത്. തുടർന്ന് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ട്:
- കുടുംബത്തിലും വ്യക്തിജീവിതത്തിലും. രണ്ടാമത്തെ പകുതി ജോലിയോടു പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളെ / ബന്ധുവിനെക്കാൾ കൂടുതൽ സ്നേഹിക്കുന്നുവെന്ന് തോന്നുകയാണെങ്കിൽ അഴിമതികൾ ഒഴിവാക്കാനാവില്ല. ഒരു ചാപിള്ള വനിത അവളുടെ കുട്ടികൾക്കൊപ്പം ആത്മീയ ബന്ധം നഷ്ടപ്പെടുകയും അവളുടെ ഭർത്താവ് മറ്റൊരാളുടെ അടുക്കളയിൽ കയറാൻ പോകുന്ന നിമിഷം ശ്രദ്ധിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം. ഒരു ഏകാന്തമായ ജോലിസ്ഥലത്തെ പെൺകുട്ടി പഴയ പഴയ കന്യകകളിൽ ഇരിക്കുന്നതിന്റെ അപകടത്തിലാണ്. ഒരു തൊഴിലാളി ഒരു പുരുഷനാണെങ്കിൽ, മിക്കപ്പോഴും, അവൻ കുടുംബാംഗങ്ങൾ പതിവായി പങ്കുചേരാൻ ഇടയാക്കിയത്, അപമാനിക്കപ്പെടുന്ന ഭാര്യ തുടങ്ങുന്നത്, അല്ലെങ്കിൽ സ്ത്രീകളുടെ സേവനങ്ങളുമായി കോൾ ചെയ്യണം. കൊമ്പുകൾ ധരിക്കാൻ നന്നായി, അല്ലെങ്കിൽ അഭിമാനത്തോടെ;
- സുഹൃത്തുക്കളുമായുള്ള ബന്ധങ്ങളിൽ. സുഹൃത്തുക്കൾ ഞങ്ങളുടെ ഹോബികൾക്ക് കൂടുതൽ വിശ്വസ്തത പുലർത്തുന്നുവെന്നത് എത്രയും വേഗം ഉണ്ടായിട്ടും, അവർ പിന്നീട് മാറ്റങ്ങൾ കാണും. ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ തൊഴിലാളിവർഗ്ഗത്തിന്റെ പിടിയിൽ നിന്ന് പുറത്താക്കാൻ ശ്രമിക്കും, എന്നാൽ ആരെങ്കിലും വെറുതെ നീങ്ങും. ചിലപ്പോഴൊക്കെ അവ്യക്തമായി;
- ആരോഗ്യത്തോടെ. മൃതദേഹത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന വിഷാദരോഗത്തിന് കാരണമാകുന്ന ഒരു രോഗത്തിന്റെ പദവികളിൽ മനോരോഗവിദഗ്ധർ ദീർഘകാലം ജോലിചെയ്തിരുന്നു.
- ജോലിയിൽ. വൈകാതെ അത് വർണിക്കുന്നതിൽ വൈദഗ്ധ്യം വർദ്ധിക്കും. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഏത് ജോലിയും ആശയവിനിമയത്തിന് ആവശ്യമാണ്, സഹപ്രവർത്തകരുമായി ബന്ധപ്പെടുക. കൂടാതെ, തൊഴിലാളികൾ "കത്തിച്ചെടുക്കുന്നു" എന്നു വിളിക്കപ്പെടുന്നു. ഗുരുതരമായ കമ്പനികൾ ഈ ഘടകം കണക്കിലെടുക്കുന്നു.
എങ്ങനെ?
തൊഴിലാളിവർഗ്ഗത്തിന്റെ തുടക്കം നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടാൽ, താഴെപ്പറയുന്ന കല്പനകളെ പിൻപറ്റാൻ ശ്രമിക്കുക:
- ജോലി സമയം ജോലിക്ക് പരിമിതപ്പെടുത്തുക. എല്ലാ സഹപ്രവർത്തകരും ഒരുപാട് കാലം വീട്ടിൽ പോയി കഴിഞ്ഞാൽ ഓഫീസിൽ ഇരിക്കരുത്. വീട്ടിൽ ജോലി ചെയ്യരുത്, ന്യായമായ ഒരു വാരാന്ത്യം ചെലവഴിക്കരുത്. ഒഴിവാക്കലുകൾ, പക്ഷേ ഒരു ശീലമായിരിക്കരുത്. നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാ പണവും നേടാൻ കഴിയില്ല.
- ജീവനക്കാർ അവരുടെ കഴുത്തിൽ ഇരിക്കരുത്. തൊഴിലാളികൾ മിക്കപ്പോഴും സഹപ്രവർത്തകരുടെ ഇരകളായി മാറുകയും ദ്വിതീയ ബാധ്യതകൾ നടത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
- ജോലിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജീകരിക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു വിദേശ ഭാഷ പഠിക്കുക, ഒരു രാത്രി സഫാരി സന്ദർശിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ സൽസ നൃത്തം പഠിക്കാൻ.
- മറ്റ് മേഖലകളിൽ സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തുക. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഒരു ഹോബി കണ്ടെത്തുക. ഒരു വ്യതിരിക്ത വ്യക്തി.
നിങ്ങൾ ഒരു വർക്കഹിമോൾ ആകണമെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നേരെ വിപരീതമായ ഈ കല്പനകളെ ശ്രദ്ധിക്കുക. പ്രക്രിയയ്ക്കായി പ്രവർത്തിക്കുക, രണ്ടാം ഘട്ടത്തിലേക്ക് മറ്റെല്ലാവരെയും പ്രേരിപ്പിക്കുക
ഇത് ഒരു തമാശയാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമെന്ന് ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. അടിമകളാകരുത് (മിഥ്യാ ശിൽപ്പിയായ സിസിഫസ് പോലെ), നിങ്ങളുടെ ജീവിതം നിറവേറ്റട്ടെ!