സമ്മർദ്ദം മുതൽ വൈബർണം - എങ്ങനെ പാചകം ചെയ്യണം?

വേനൽക്കാലത്തും ശരത്കാല സീസണിലും വിറ്റാമിനുകൾ, ഓർഗാനിക് അമ്ലങ്ങൾ, അവശ്യ എണ്ണകൾ, മറ്റ് വിലയേറിയ പദാർത്ഥങ്ങൾ എന്നിവ ശേഖരിക്കുവാൻ വൈകി സരസഫലങ്ങൾ ഏറ്റവും ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഒരു ഉദാഹരണം സമ്മർദം മുതൽ വൈബർണം ആണ് - ഒരു ഫലപ്രദമായ മരുന്നുകൾ തയ്യാറാക്കുകയും ഒരു കാർഡിയോളജിസ്റ്റ് ഉപദേശിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടതും ഒരു പരിഹാരത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഒരു രൂപമാറ്റം പരമ്പരാഗതമായ മെഡിസിൻ പാചകക്കുറിപ്പിൽ കാണാവുന്നതാണ്.

ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം മുതൽ വൈബർണിൽ നിന്നും എനിക്ക് പാചകം ചെയ്യാനാകും?

ഹൈപ്പർടെൻസിയസ് രോഗികൾക്ക്, സരസഫലങ്ങൾ മുതൽ മരുന്നുകൾ ഉണ്ടാക്കാൻ വളരെ എളുപ്പവുമാണ്:

• തേൻ ആൻഡ് പരുത്തി പാലിലും;
• പഞ്ചസാര കൂടെ പുതിയ ജ്യൂസ്;
• പാനീയം

ഏറ്റവും ഉപയോഗപ്രദമായ തേൻ പാചക ആകുന്നു, പക്ഷേ ഈ ഉൽപ്പന്നം അലർജിക്ക് , പഞ്ചസാര കൂടെ മാർഗങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നല്ലതു.

ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം മുതൽ തേൻ ഉപയോഗിച്ച് കലീന പാചകം ചെയ്യുന്നതെങ്ങനെ?

സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ വളരെ രുചിയുള്ളതും പെട്ടെന്നു പ്രവർത്തിക്കുന്നതുമായ മരുന്ന് 2 ഘടകങ്ങൾ മാത്രമാണ്.

ഉയർന്ന മർദ്ദത്തിൽ നിന്നുള്ള ഹണി-പറങ്ങോടൻ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്

ചേരുവകൾ:

• വൈബർണം പുതിയ സരസഫലങ്ങൾ - 5 ടീസ്പൂൺ. കലശം;
• തേൻ - 200 ഗ്രാം.

തയ്യാറാക്കലും ഉപയോഗവും

വൈബർണം കഴുകി, ഒരു ചാന്തും ഉപയോഗിച്ച് സരസഫലങ്ങൾ മാഷ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു തുണിയ്ിലോ വഴി കടന്നു, ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ പൊടിക്കുക. തേൻ പിണ്ഡം ഇളക്കുക 1,5-2 മണിക്കൂർ വിട്ടേക്കുക. 1 ടീസ്പൂൺ ഭക്ഷിക്കുക. പറങ്ങോടൻ 4 തവണ ഒരു ദിവസം.

കലിന പാനീയം

ചേരുവകൾ:

• വൈബർണം പഴങ്ങൾ - 1 കിലോ;
• വെള്ളം 200 ഗ്രാം;
• തേൻ - 250 ഗ്രാം.

തയ്യാറാക്കലും ഉപയോഗവും

സരസഫലങ്ങൾ കഴുകിക്കളയുക, അവരിൽ നിന്ന് നീര് ചൂഷണം. ബാക്കി കേക്ക് വെള്ളം ഒഴിച്ചു 10 മിനിറ്റ്, ചോർച്ച വേണ്ടി തിളപ്പിച്ച് വേണം. 25 ഡിഗ്രി താപനിലയിൽ തണുത്ത ശുദ്ധജലം, ചാറു എന്നിവ സംയോജിപ്പിക്കുക. തേനുപയോഗിച്ച് പരിഹാരം ഇളക്കുക. 2 ടീസ്പൂൺ മരുന്നാണ് കഴിക്കുക. ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനുശേഷം അത്താഴത്തിന് അര മണിക്കൂർ തവികളും. വളരെയധികം സമ്മർദത്താൽ നിങ്ങൾക്ക് മയക്കുമരുന്നും പ്രഭാതഭക്ഷണവും ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും.

സമ്മർദത്തിൽ നിന്നും പഞ്ചസാര വൈബർണം വേഗത്തിൽ പാകം ചെയ്യേണ്ടത് എങ്ങനെ?

നിങ്ങൾ തേൻ അസഹിഷ്ണുതനാണെങ്കിൽ, ഗ്രാനഡുചെയ്ത പഞ്ചസാരയുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ് ഉപയോഗിക്കണം.

സ്വീറ്റ് പൊട്ടാസ്യം ജ്യൂസ്

ചേരുവകൾ:

• ഒരു തണുത്ത റോസാപ്പൂവിന്റെ സരസഫലങ്ങൾ - 0.5 കിലോ;
• പഞ്ചസാര - 1 കിലോ.

തയ്യാറാക്കലും ഉപയോഗവും

പഴങ്ങൾ കഴുകുക, വൈഡ് താഴെയുള്ള ഒരു കണ്ടെയ്നറിൽ സ്ഥാപിക്കുക. പഞ്ചസാര കൂടെ സരസഫലങ്ങൾ മൂടുക 2-4 ദിവസം പുറപ്പെടും. ജ്യൂസ് വേർതിരിച്ചെടുത്താൽ, ഒരു പ്രത്യേക പാത്രത്തിൽ ലയിപ്പിക്കുക. കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് 15 മില്ലി (1 ടേബിൾ സ്പൂൺ) എടുത്ത് 25-30 മിനിറ്റ് എടുക്കുക.