ഗർഭകാലത്ത് നെഞ്ചു മുറിഞ്ഞുപോകുന്നുണ്ടോ?

നെഞ്ചിലെ വേദന ഗർഭാവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങളിലൊന്നാണ്. ഗർഭിണികളിൽ മിക്കപ്പോഴും ഇത് കാണപ്പെടുന്നു.

ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിന് മുലപ്പാൽ എന്തുകൊണ്ടാണ്?

ഒരു നള്ളിയിൽ സ്ത്രീയുടെ നെഞ്ചു കുറച്ചു ഗ്രന്ഥികളുമുണ്ട്, കൂടാതെ ഗ്രന്ഥിയിലെ ടിഷ്യു ഇതുവരെ വികസിച്ചിട്ടില്ല. ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയിൽ മുലയൂട്ടുന്നത് പ്രൊജസ്ട്രോണുകളുടെ സ്വാധീനത്തിലാണ് (ഗർഭധാരണം സാധാരണ ഗതി തന്നെ നൽകുന്നത്). ഗർഭത്തിൻറെ ആദ്യ മൂന്ന് മാസങ്ങളിൽ, പ്രോലക്റ്റിൻ ഉദ്ഗ്രഥനം വർദ്ധിക്കുന്നു, ഓരോ ഘട്ടത്തിനും പത്തിരട്ടി വർദ്ധിക്കുന്നു, ഗർഭത്തിൻറെ ആദ്യ 12 ആഴ്ചകളിൽ മുലയൂട്ടൽ പുനരധിവാസം സജീവമായി തുടരുന്നു. കൂടുതൽ ചർമ്മസംരക്ഷണ ദന്തങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും, പേശീ കോശങ്ങളെ കൊഴുപ്പ്, ഗ്രന്ഥിക്ക് പകരം വയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയുടെ നെഞ്ച് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു, വലുപ്പം വർദ്ധിക്കുന്നു, മുലക്കണ്ണുകൾ കറുപ്പിക്കുന്നു, ഒപ്പം ഒരു സിരസ് മെഷ് കാണപ്പെടാം: പാൽ പാൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന സമയം മുതൽ മുടി ക്രമേണ പുനർനിർമ്മിക്കുന്നു.

എല്ലാ വനിതകളിലും, ഈ മാറ്റങ്ങൾ പല രീതിയിലും വ്യത്യസ്ത രീതികളിലും നടക്കുന്നു. ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിൽ മുലയൂട്ടുന്നതാണോ എന്ന ചോദ്യത്തിന്, പ്രത്യേകിച്ച് ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്ന വേദനയുമായി താരതമ്യം ചെയ്തുകൊണ്ട് സ്ത്രീകൾ ഉത്തരം പറയുന്നു. എന്നാൽ പലപ്പോഴും, ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾക്ക് മുലപ്പാൽ എത്രമാത്രം ദോഷം ചെയ്യും, ആർത്തവത്തിൻറെ തുടക്കത്തിനു മുൻപായി നെഞ്ചിലെ വേദന പോലെയാണ്. ഗർഭത്തിൻറെ രണ്ടാം പകുതിയിൽ, കന്നിപ്പുഴുത്ത് (സുതാര്യമായ അല്ലെങ്കിൽ വെളുത്ത സ്റ്റിക്കി ലിക്വിഡ്) തുള്ളി പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു, മുലയൂട്ടൽ മേൽ സമ്മർദ്ദവും, നെഞ്ച് വേദനയും വേദനയും വേദനയുമാണ് ഈ വേദന.

ഗർഭകാലത്ത് നെഞ്ചുവേദന - എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്?

ആദ്യം, നെഞ്ച് വേദന കുറയ്ക്കാൻ പ്രത്യേക അടിവസ്ത്രത്തിന് സഹായിക്കും. ഗർഭിണികൾക്കായി ഗർഭിണികൾ പ്രത്യേക ബ്രാൻസിരി നിർദേശിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഈ തരത്തിലുള്ള ശീലങ്ങൾ ഇല്ലെങ്കിൽ, താഴെയുള്ള അടിവസ്ത്രം നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കണം.

• അതു നെഞ്ചത്തെ ചൂഷണം ചെയ്യരുതു്, മതിയായ വിശ്രമവും സൗകര്യപ്രദവുമാണു്.
• "അസ്ഥികൾ", ശിലകൾ എന്നിവ അടങ്ങരുത്;
• നെഞ്ച് ഉയർത്താൻ, അതിൽ സാധാരണ രക്തചംക്രമണം സംഭാവന;
• സിന്തറ്റിക് അടങ്ങിയിരിക്കാത്ത ലളിതമായ മെറ്റീരിയൽ ഉണ്ടാക്കുക;
• മുലപ്പാൽ വളരുന്നതോടെ, അനുയോജ്യമായ വലുപ്പത്തിലേക്ക് മാറ്റുക.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ സ്തനങ്ങൾ ഉചിതമായ സംരക്ഷണം പ്രതിദിന ഊഷ്മള ചികിത്സയാണ്. എന്നാൽ, ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഉപയോഗം കുറയ്ക്കുക. മാസ്റ്റലിസ് തടയാനുള്ള നെഞ്ചു തണുപ്പിക്കരുത്.

ഒട്ടേറെ കാൻഡ്രം ഉണ്ടെങ്കിൽ ബ്രാ കട്ടിൽ പ്രത്യേക പാഡുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ അവ ആഗിരണം ചെയ്യുമ്പോൾ അവ പതിവായി മാറേണ്ടതുണ്ട്. രണ്ടാം ത്രിമാസത്തിൽ നിന്നും ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങും: വൈറസ്, എയർ ബത്ത്, മുലക്കണ്ണ് വിള്ളൽ തടയാൻ ഡോക്ടർക്കു കഴിയും.

ഗർഭിണികളുടെ വൃത്താകൃതിയിലുള്ള മാര്യാ ഉന്മൂലനം മസാജ് ചെയ്യുന്നു. ഇത് രക്തസമ്മർദ്ദം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും വേദന ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യും.

നെഞ്ചുവേദന 12 ആഴ്ചകൾ വരെ, ചട്ടം പോലെ, കുറയ്ക്കുക അല്ലെങ്കിൽ കടന്നുപോകുക. വേദനയും അതികഠിനവുമെടുത്തില്ലെങ്കിൽ നെഞ്ചിലെ പ്രാദേശിക മുദ്രകൾ, ചായത്തിൽ മാറ്റം, ചർമ്മം അല്ലെങ്കിൽ ചവിട്ടൽ - ഉടൻ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം.