മുലയൂട്ടൽ മാസ്റ്റർ മസാജ്

ഒരു സ്ത്രീ അടുത്തിടെ പ്രസവിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ ഇപ്പോൾ പരിചയമുള്ള ഒരു നഴ്സിംഗ് മാറിയെന്നോ പരിഗണിക്കാതെ, അവൾക്ക് മുലയൂട്ടൽ മെച്ചപ്പെടുത്താനായി മുലയൂട്ടൽ മസാജ് ആവശ്യമായി വരും. എല്ലാപ്പോഴും, ചിലപ്പോൾ പാൽ വിഷമിച്ചിരിക്കുന്നത്, അതിനാൽ കുഞ്ഞിന് വളരെ അസ്വസ്ഥതയുണ്ട്. ചിലപ്പോൾ ഒരു പുതിയ അമ്മയെ lactostasis പോലുള്ള അസുഖകരമായ പ്രതിഭാസം നേരിടുന്ന - നെഞ്ചിൽ പാൽ സ്തംഭനാവസ്ഥയിൽ. ഈ കേസുകളിൽ മുലയൂട്ടലിനു വേണ്ടി മുലപ്പാൽ മസാജ് ചെയ്യാനാവില്ല.

മസ്സേജ് ചെയ്യാനുള്ള സാങ്കേതികത

ഉപദ്രവിക്കേണ്ടതില്ല, ഈ നടപടിക്രമം മുൻകരുതൽ ചെയ്യണം. മുലയൂട്ടുന്ന സമയങ്ങളിൽ മുലയൂട്ടൽ എങ്ങനെ ചെയ്യാം എന്ന് വിശദമായി ശ്രദ്ധിക്കാം.

1. അഞ്ച് മുതൽ ഏഴ് മിനിറ്റ് വരെ ഭക്ഷണം കഴിച്ച് മസാജ് ചെയ്യുക. മുലക്കണ്ണുകളിൽ അസ്വാസ്ഥ്യവും വേദനയും ഉണ്ടെങ്കിൽ അയാൾക്ക് കൂടുതൽ സമയവും നൽകാം. നടപടിക്രമം ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, കൈകൾ നന്നായി കഴുകുകയും കാസ്റ്റർ എണ്ണ കൊണ്ട് lubricated.
2. മുകളിൽ വലതുഭാഗത്ത് വയ്ക്കുക, വലതു കൈക്ക് ബ്രെസ്റ്റ്, മസാജ്, ക്ലോക്ക് വൈറസ് ദിശയിൽ കർശനമായി വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങളാക്കുക. ആദ്യം ഒരു ബ്രെസ്റ്റ് ചെയ്ത് രണ്ടാമത്തേത് ചെയ്യുക. മുലയൂട്ടലിന്റെ വർദ്ധനവ് മുലയൂട്ടുന്നതിൽ, കൈപ്പത്തിയിലെ കൈപ്പത്തികളിൽ കൂടുതൽ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്: അസുഖകരമായ വികാരങ്ങൾ വളരെ കുറവായിരിക്കും.
3. ചെറുതായി മുലക്കണ്ണ് ദിശയിൽ നെഞ്ചിൻറെ നെഞ്ചിടിക്കുക. മുലയൂട്ടൽ മുഴുവൻ മുലയൂട്ടലുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്, അതിനാൽ അത്തരം പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ എല്ലാ വശങ്ങളിൽ നിന്നുമാണ് നടത്തുന്നത്. മുലക്കണ്ണിൽ മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് പാലുൽപാദനത്തിനുള്ള വിഹിതം ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കും. അതിൽ വിള്ളലുകൾ ഒന്നും ഇല്ലെങ്കിൽ, അത് വ്യത്യസ്ത ദിശകളിൽ സൌമ്യമായി തള്ളപ്പെടുകയും പിൻ വലിക്കുകയും ചെയ്യാവുന്നതാണ്.
4. നല്ല ഫലങ്ങൾ ഒരു ചൂടുള്ള ഷവർ ഉപയോഗിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ അരിഞ്ഞതിനുശേഷം ശേഷിച്ച പാൽ ഉപേക്ഷിച്ച് നെഞ്ചിലെ ഷർട്ടിന്റെ ചൂട് വെള്ളത്തിൽ നിന്ന് ഏഴ് മിനിറ്റ് നേരത്തേയ്ക്ക് നയിക്കും. അതിനുശേഷം പാൽ വേടുകളെ നിങ്ങൾക്ക് കൃത്യമായി ഉറപ്പുനൽകുന്നു. എന്നാൽ അതു ഒരു നടപടിക്രമം ശേഷം സസ്തനിയർ ദന്തങ്ങളോടുകൂടിയ chill അല്ല പ്രധാനമാണ്, ഉടനെ വരണ്ട ചൂടാക്കി വസ്ത്രം തുടച്ചു.