ഒരാളുടെ സ്വഭാവത്തിന്റെയും പെരുമാറ്റത്തിന്റെയും പ്രത്യേകതകൾ നിർണയിക്കുന്ന സ്ഥിര മാനസിക സ്വഭാവങ്ങളുടെ ഘടനയാണ് ഒരു വ്യക്തിയുടെ സ്വഭാവം. ഈ സ്വഭാവത്തിന്റെ ഘടനയിൽ, യാഥാർഥ്യത്തിന്റെ വ്യത്യസ്ത വശങ്ങളിലേക്ക് ഒരാളുടെ മനോഭാവം പ്രകടിപ്പിക്കുന്ന നാല് ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ട്:
- സംവേദനക്ഷമതയും സാമൂഹികതയും പ്രതിബദ്ധതയും മറ്റ് വ്യക്തികളെ ഒരു വ്യക്തിയെ സ്വരൂപിക്കുന്നു.
- ഉത്സാഹം, ജോലിയിൽ ബോധപൂർവ്വം, സർഗ്ഗാത്മകതയ്ക്ക് പ്രേരണ, ഒരു വ്യക്തിയെ പ്രവർത്തിപ്പിക്കാൻ;
- സ്വയം വിമർശനം, എളിമ, അഹങ്കാരം ഒരു വ്യക്തിയുടെ മനോഭാവം സ്വഭാവം;
- കൃത്യത, ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം കൈകാര്യം ചെയ്യൽ എന്നിവ ഒരു വ്യക്തിയെ വസ്തുവകകളായി ചിത്രീകരിക്കുന്നു.
ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഈ ബന്ധം, സാധാരണ ആശയവിനിമയത്തിലും, സ്വഭാവത്തിലും, പ്രവർത്തനത്തിലുമാണ്.
ഈ ലേഖനത്തിൽ, നാം ഒരു വ്യക്തിയുടെ ബന്ധം, അതായത് സ്വയം-വിമർശനം, അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളെ സത്വരമായി വിലയിരുത്തുന്നതിലും തെറ്റുകൾ സമ്മതിക്കാനുള്ള കഴിവുമൂലമുള്ള പ്രകടനവുമാവട്ടെ, മൂന്നാമത്തെ ഗ്രൂപ്പിലെ സ്വഭാവ സവിശേഷതകളാണ്. മെച്ചപ്പെട്ട വിമർശനം ആളുകളെ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒരു വസ്തുനിഷ്ഠ കാഴ്ചപ്പാടാണ്, അത് ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ അനുവദിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, സ്വയം വിമർശനം സാമിയോയ്ഡ്സ്തവ (അതിരുകടന്ന സ്വയം വിമർശനം) ലേക്ക് പോകരുത് എന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്.
നിത്യ ജീവിതത്തിലെ സ്വാർഥമനസ്സോടെയുള്ള ആളുകൾ തങ്ങളെത്തന്നോട് ഒരു മോശം മനോഭാവം തെളിയിക്കുന്നു. അവർക്കുവേണ്ടി ഓരോ കുഴപ്പവും തട്ടിപ്പിനെയാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. പരാജയത്താലോ ബുദ്ധിമുട്ട് മൂലമോ, അവർ തളർവാതരോ ബ്രാൻഡുകളോ ആയിത്തീരുന്നു. ("ശരിയല്ല", "മണ്ടൻ", "ഉമ്മൻചാണ്ടില്ലാത്തവ" തുടങ്ങിയവ). അതുകൊണ്ട്, ഈ വ്യക്തികൾ തങ്ങളെത്തന്നെയുള്ള ഗുണങ്ങളെ പൂർണമായും തള്ളിക്കളയുന്നു, തങ്ങളെത്തന്നെ ഒരു വശത്തുമാത്രം വീക്ഷിക്കുന്നു. തത്ഫലമായി, അവയ്ക്ക് അതിരുകടന്ന സ്വയം വിമർശനം ഉണ്ട്. ഈ അവസ്ഥ, ആത്മാഭിമാനത്തെ കുറച്ചുകാണാൻ സഹായിക്കുന്നു, കാരണം അത് ലജ്ജാബോധം ഉണ്ടാക്കുന്നു, കുറ്റബോധവും വിഷാദവും ഉളവാക്കുന്നു.
സ്വയം-വിമർശന ടെസ്റ്റ്
താഴെക്കൊടുത്ത ചോദ്യങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം വിമർശനത്തിന്റെ ആഘാതം വിലയിരുത്തുക:
പതിനഞ്ച് ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഓരോ ഏഴ് പ്രസ്താവനകളിലൊന്ന് തെരഞ്ഞെടുക്കുക (1-നോട്ട് 2-അതെ -3 അല്ല, 3-അല്ല, 4 അല്ല -4 എനിക്കറിയില്ല, 5-അതെ-6-അല്ല- 7 അല്ല- നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ നന്നായി വിവരിക്കുന്നു.
- സുന്ദരനാകാതെ, സമ്പന്നമല്ലെങ്കിൽ, സുന്ദരനല്ല, പ്രാഗത്ഭ്യമുള്ളതല്ല നല്ലത്.
- ഞാൻ ഒരു തെറ്റു ചെയ്താൽ ആളുകൾ എന്നെക്കുറിച്ച് മോശമായി ചിന്തിക്കും.
- ഞാൻ എല്ലായ്പോഴും തെറ്റുകാരാണെങ്കിൽ അവർ എന്നെ ബഹുമാനിക്കുകയില്ല.
- ബലഹീനതയുടെ ലക്ഷ്യം സഹായത്തിനുള്ള അഭ്യർത്ഥനയാണ്.
- മറ്റുള്ളവരെപ്പോലെ ഞാൻ വിജയം വരിച്ചില്ലെങ്കിൽ എനിക്ക് ദുർബലനാണ്.
- നന്മ ചെയ്യാൻ ഒരു വഴിയുമില്ലെങ്കിൽ, അതിനുവേണ്ടി അത് ഏറ്റെടുക്കേണ്ടതില്ല.
- ഞാൻ ജോലി പരാജയപ്പെടുമ്പോൾ ഒരു പരാജയമായി ഞാൻ പരിഗണിക്കാം.
- ആളുകൾ എന്നെ വിയോജിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അത് എനിക്ക് ഇഷ്ടമല്ലെന്നാണർത്ഥം.
- ഞാൻ ഒരു ചോദ്യം ചോദിച്ചാൽ മണ്ടൻ കാണും.
- ഞാൻ വിലപ്പെട്ട ഒരു ജോലിക്കാരനാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു കാര്യം ഞാൻ അതിജീവിക്കും.
- ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ ഉയർന്ന ഫ്രെയിമുകൾ ആക്കിയില്ലെങ്കിൽ ഞാൻ ഒരു സാധാരണക്കാരനാകും.
- ഞാൻ എന്തുചെയ്യുന്നുവെന്നത് ആളുകൾ കണ്ടെത്തുമ്പോൾ, ആളുകൾ എന്നെക്കുറിച്ചു കൂടുതൽ ചിന്തിക്കും.
- നല്ല ആശയങ്ങളുള്ള ആളുകൾ, അല്ലാത്തവരെക്കാൾ മെച്ചമാണ്.
- ഞാൻ ഒരു തെറ്റ് ചെയ്താൽ, ഞാൻ അസ്വസ്ഥനാകും.
- ഞാൻ ഭാഗികമായി പോലും പരാജയപ്പെട്ടാൽ എനിക്ക് പൂർണ്ണമായ പരാജയം സംഭവിക്കും.
ഇപ്പോൾ പോയിന്റുകൾ കണ്ടുപിടിക്കുക: ഒന്നും - ഒരു പോയിന്റ്; അതെ എന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ - രണ്ട് പോയിന്റുകൾ; മൂന്നാമതായി; എനിക്കറിയില്ല - നാല് പോയിന്റുകൾ. പകരം അതെ - അഞ്ച് പോയിന്റ്; ആറ് പോയിൻറിലധികം ഉള്ളതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ അതെ - ഏഴു പോയിന്റ്.
ഫലം പരിശോധിക്കുക:
- 54 പോയിൻറുകളോ അതിലധികമോ ഉയർന്ന വിമർശനമാണ്.
- 39 - ഇടത്തരം;
- 24 കുറവ് കുറവാണ്.
അതിനാൽ, ഈ പരിശോധന നടത്തിയത് നിങ്ങൾ സ്വയം നിർണായകനാണെന്ന് നിശ്ചയിക്കുകയും ചെയ്തു. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം വിമർശനം ആവശ്യമുണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ അത് നിങ്ങളാണ്. നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർക്കും ഈ ഗുണം എത്രത്തോളം ഉപയോഗപ്രദവും പ്രധാനവുമാണ്.