ഉറക്കം ഒരു വ്യക്തിക്ക് വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം അവന്റെ കാലഘട്ടത്തിൽ നിങ്ങൾ ശരീരത്തിലെ എല്ലാ സംവിധാനങ്ങളും വിശ്രമിച്ച് ശക്തി പ്രാപിക്കും. ജനങ്ങളുടെ ഭൂരിഭാഗം ആളുകളും ആശ്വാസത്തിന് ഒരു തലയിഴി വേണം, അവയിൽ ഏറ്റവും മികച്ചത് എന്തുകൊണ്ടാണ്? ഈ ലേഖനത്തിൽ, കുട്ടികളുടെയും മുതിർന്നവരിലെയും നല്ലരീതിയിലുള്ള നല്ല ഉറവിടം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതെങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കാം.
ഉറങ്ങാൻ നല്ലതാണ് ഏത് തലപ്പാവ്?
ഒന്നാമതായി, ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുന്ന ഒരു തലയിടം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തി, അതിൽ നിന്നുണ്ടാകുന്ന രൂപവും വസ്തുക്കളും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.
അവ രൂപത്തിലാണ്:
- ചതുരം - അളവുകൾ 70x70 സെന്റീമീറ്റർ, 60 x 60 സെ., 50х50 സെ., 40 എച്ച് 40 സെ.
- ദീർഘചതുരം - 50x70 സെന്റീമീറ്റർ, 40x60 സെ.മീ.
ഓരോ വ്യക്തിയും അവൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന രൂപവും വലുപ്പവും തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ നിലവിലുള്ള ശമ്പളത്തിന്റെ ഘടകങ്ങളെ യോജിക്കുന്നു. കുട്ടികൾ അത് ചെറിയ വലിപ്പം തലയിണകൾ എടുത്തു ശുപാർശ. ഇതിനെക്കൂടാതെ ഇതിന്റെ പൂരിപ്പിക്കൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
തലയിണയ്ക്ക് ഏതൊക്കെ ഫില്ലർ നല്ലതാണോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ, അവർ പൊതുവെ എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തണം.
എല്ലാ തലയണ ഫില്ലറുകൾ വിഭജിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്:
- കൃത്രിമ - holofayber, sintepon, സിലിക്കൺ, viscoelastic polyurethane നുരയെ, സിലിക്കൺ പന്തിൽ;
- സ്വാഭാവിക - Goose, താറാവ് അല്ലെങ്കിൽ eiderdown തൂവലുകളുടെയും, ആടുമാടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഒട്ടക രോമം, മുള, സോയ് അല്ലെങ്കിൽ സിൽക്ക് ഫൈബർ, താനിന്നു അല്ലെങ്കിൽ അരി തൊലികൾ.
ഫില്ലർ തിരഞ്ഞെടുക്കൽ
ഒരു ഫില്ലർ തെരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, അതിൽ ഉറങ്ങേണ്ട വ്യക്തിയുടെ സംവേദനക്ഷമത കണക്കിലെടുക്കേണ്ടതാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, തൂവലുകളുടെയും, കമ്പിളിയുടെയും, ഗുണമേന്മയേറിയതും, കൃത്രിമമായ വസ്തുക്കളും, അലർജിയോ, മൂത്രമോ, മൂക്കത്തോടുകൂടിയ മൂക്കിൻറെ രൂപത്തിൽ അലർജിയെ പ്രതിരോധിക്കാൻ കാരണമാകും. അത്തരം തലയിണകൾ ഏതാനും വർഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ വൃത്തിയാക്കണം. അഴുക്ക് തുടയ്ക്കാനും അവിടെ താമസിക്കുന്ന എല്ലാ സൂക്ഷ്മാണുക്കളെയും കൊല്ലാൻ കഴിയും.
അതേ സമയം, പ്രകൃതി ഫില്ലറുകൾ - പ്ലാന്റ് ഉത്ഭവവും കൃത്രിമ നല്ല ഗുണമേന്മയുള്ള ഹൈപോആളർജനിക്. അവരിൽ ചിലർക്ക് കൂടുതൽ ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട്, ഉദാഹരണത്തിന്, സിൽക്ക് - അങ്ങേയറ്റത്തെ ചൂടിൽ പോലും തണുപ്പുള്ളതും വിസ്കോകോസ്റ്റികതുമാണ്
ചിലപ്പോൾ ഒരു വ്യക്തിക്ക് പുരാവസ്തു ശിരസ്സ് വാങ്ങേണ്ടി വരുന്നുണ്ട് , എന്നാൽ ഏതുതരം എടുക്കണം, ഡോക്ടർ വ്യക്തമാക്കണം, ഓരോ ജീവിവർഗവും വ്യത്യസ്ത പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതുപോലെ.