കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞത് കൊഴുപ്പ് (അല്ലെങ്കിൽ എല്ലാവരേയും) കൊണ്ട് സ്വന്തം ജ്യൂസിൽ വേവിച്ച മത്സ്യങ്ങൾ അത്ഭുതകരമാംവിധം മൃദുലമായി മാറുകയും, നല്ല രീതിയിൽ തിരഞ്ഞെടുത്ത സുഗന്ധവ്യഞ്ജന കമ്പോളത്തിൽ വളരെ ശ്രദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പാചകക്കുറിപ്പുകളിലായി ഒരു മൾട്ടി വൈവിദ്ധ്യത്തിനായുള്ള മത്സ്യത്തെ പാചകം ചെയ്യുന്ന നിരവധി മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഞങ്ങൾ പഠിക്കും.
ഒരു multivariate ലെ വേവിച്ച മത്സ്യം തിളപ്പിക്കുക - പാചകക്കുറിപ്പ്
വെളുത്ത മത്സ്യം വെളുത്ത മത്സ്യം ഒരു സാധാരണ ഏഷ്യൻ മൂത്ത സോയാ സോസ്, കുരുമുളക്, ഇഞ്ചിയുടെ കഷണങ്ങൾ എന്നിവയുമായി യോജിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും സുഗന്ധമുള്ളതും യഥാർത്ഥവുമായ തളിക ലഭിക്കാൻ താൽപ്പര്യപ്പെടുന്നെങ്കിൽ, ഈ പാചകത്തിന് ശ്രദ്ധ നൽകണമെന്ന് ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
ചേരുവകൾ:
- വെളുത്ത മത്സ്യങ്ങളുടെ കഷണങ്ങൾ - 3 കഷണങ്ങൾ;
- ഇഞ്ചി ഒരു കഷണം - 2 സെ.മീ;
- സോയ സോസ് - 55 മില്ലി;
- തവിട്ട് പഞ്ചസാര ഒരു നുള്ള്;
- മുളകും അടരുകളായി - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്.
തയാറാക്കുക
- ഒരു multivarquet ഒരു ദമ്പതികൾ മത്സ്യം തയ്യാറാക്കുവാൻ മുമ്പ്, fillet ലെ അവശേഷിക്കുന്നു കല്ലുകൾ ഇല്ല എന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക.
- മത്സ്യം കഷണങ്ങൾ എന്ന പായകൾ സോയ സോസ്, കുരുമുളക്, പഞ്ചസാര ഒരു നുള്ള് (തേൻ പകരം കഴിയും), ഇഞ്ചി ഇടുകയോ ഒരു മിശ്രിതം പൂരിപ്പിക്കുക.
- 15 മിനിറ്റ് മീൻ മീൻ വെച്ച് കളയുക. പാത്രത്തിൽ multivarki ഈ സമയത്ത് വെള്ളം വെള്ളം പാകം സമയം കഴിയും.
- ഒരു സ്ഫടിക വേട്ടയിൽ അധിക കുഴലുകളും ഇടവും മീൻ വെട്ടി. പഠിയ്ക്കലില് നിന്നും ഇഞ്ചി കഷണം പൊതിയുക.
- "മൾട്ടി-കുക്ക്" അല്ലെങ്കിൽ "സ്റ്റീം-പാചകം" മോഡിൽ (ഡിവൈസിന്റെ മാതൃക അനുസരിച്ച്) തയ്യാറാക്കാൻ വിഭവം അര മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് ഉപേക്ഷിക്കുക.
മൾട്ടിപ്പാർക്കിലെ പച്ചക്കറികളുള്ള ഒരു ജോഡി ഫിഷ്
അരകപ്പ് ഉപയോഗപ്രദമാണ്, മാത്രമല്ല സൗകര്യപ്രദമായ സാങ്കേതികവിദ്യയും, അത് ഒരേസമയം മത്സ്യവും തനതായ പച്ചക്കറിയും അലങ്കാരവസ്തുവായി തയ്യാറാക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു.
ചേരുവകൾ:
- വെളുത്ത മത്സ്യങ്ങളുടെ കഷണങ്ങൾ - 2 സെന്റീമീറ്റർ.
- ഒലിവ് ഓയിൽ - 15 മില്ലി;
- ചെറി തക്കാളി - 140 ഗ്രാം;
- ഒരു പിടി ഒലീവ്,
- മധുരമുള്ള കുരുമുളക് - 1 എണ്ണം;
- ഒരു നാരങ്ങ നീര്;
- capers - 2 ടീസ്പൂൺ. കലശം;
- ഉണങ്ങിയ വെളുത്തുള്ളി, കാശിത്തുമ്പ - 1 ടീസ്പൂണ്;
- ഉണക്കിയ മുനി സിൽക്ക്, ജാതിക്ക.
തയാറാക്കുക
- ഉപ്പു നല്ലൊരു നുള്ള് കൊണ്ട് ഉണക്കിയ പച്ചമരുന്നുകൾ, ജാതിക്ക, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവ ചേർത്ത് മിശ്രിതം കൊണ്ട് മീൻ ഫില്ലറ്റും തിളയ്ക്കും.
- മത്സ്യം ഒരു ഇരട്ട മടക്കിക്കളയുന്നു ഷീറ്റ് ഫിഷ്, അടുത്ത സ്ഥലം തക്കാളി, കുരുമുളക് കഷണങ്ങൾ, ഒലീവും capers. എണ്ണയിൽ എല്ലാം തളിക്കണം, നാരങ്ങ നീര് ഒഴിക്കുക. ഉപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് പച്ചക്കറികൾ തളിക്കേണം.
- മുകളിലുള്ള നീരാവി പുറത്തേക്കുള്ള വാതിൽ തുറക്കുന്നതിലൂടെ - കപ്പലിലെ അരികുകൾ അടയ്ക്കുക.
- സുഗന്ധവിളക്കി കൊട്ടയിൽ വയ്ക്കുക, ഉചിതമായ രീതി സജ്ജമാക്കുക.
- ഫോളിലുള്ള ഒരു മൾട്ടിവർഗിൽ ഒരു ദമ്പതികൾക്കുള്ള മത്സ്യം അര മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് തയ്യാറാകും.
മൾട്ടി-ജോഡി സ്റ്റോറിൽ മത്സ്യം അരി
പച്ചക്കറി സപ്ലിമെന്റിനുപുറമെ, ജപ്പാനിൽ തയ്യാറാക്കിയ മത്സ്യത്തിന് നന്നായി യോജിച്ച ധാന്യങ്ങളോടൊപ്പം ഒരു അരിവാൾ ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയും.
ചേരുവകൾ:
- കുടൽ കോഡ് ഒരു പക്ഷി - 1 പിസി;
- പച്ച ഉള്ളി - 3 തൂവലുകൾ;
- ഇഞ്ചി റൂട്ട് - 3 സെ.
- മൈരിൻ - 45 മില്ലി;
- സോയ സോസ് - 30 മില്ലി;
- അരി - 1 ടീസ്പൂൺ.
തയാറാക്കുക
- മിരിയുടെ മിശ്രിതത്തിൽ കഷണങ്ങളായി മീൻ, സോയ് സോസ്, ഇഞ്ചി അര മണിക്കൂറോളം കഴിക്കുക. ഒരു ബോട്ടി രൂപത്തിൽ ഫോയിൽ കൊണ്ട് പിണം പൊതിയുക.
- മൾട്ടിഗഞ്ച് പാത്രത്തിന്റെ ചുവടെ, അരി ഒഴിച്ചു വെള്ളം അര ലിറ്റർ ഒഴിച്ചു മുകളിൽ മത്സ്യം കൊട്ടയിൽ സ്ഥാപിക്കുക.
- സിഗ്നലിന്റെ മുൻവശത്തുള്ള "പ്ലോവ്" മോഡിൽ കുക്ക് ചെയ്യുക.
ഒരു multivark ലെ ദമ്പതികൾക്കുള്ള ചുവന്ന മീൻ
ചേരുവകൾ:
- സാൽമൺ ഫിൽറ്റ് - 4 കഷണങ്ങൾ;
- ഒലിവ് ഓയിൽ - 45 മില്ലി;
- വെളുത്ത - 2 കഷണങ്ങൾ;
- വെളുത്തുള്ളി - 3 പല്ലു;
- ഉണക്കിയ താമ്രജാലത്തിന്റെ ചിരട്ട;
- വിനാഗിരി - 15 മില്ലി
തയാറാക്കുക
- ഉണക്കമുന്തിരി വെളുത്തുള്ളി പേസ്റ്റ്. ഒരു ഹൃദ്യസുഗന്ധമുള്ളതുമായ മിശ്രിതം സീസണിൽ ഉണക്കിയ താമ്രജാലം കൊണ്ട് fillet തടവുക, എണ്ണയും വിനാഗിരി ഒഴിക്കേണം.
- സമയം ഉണ്ടെങ്കിൽ - ഫിൽറ്റ് അര മണിക്കൂർ വേഗത്തിൽ വിട്ടേക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഉടനെ ഒരുക്കം പോകാൻ കഴിയും.
- വെളുത്ത പാചകരീതിയിൽ പാകം ചെയ്ത പാചകം ചെയ്യുക.
- പേരിടൽ മോഡ് തിരഞ്ഞെടുത്ത് ഏകദേശം ഒരു മണിക്കൂർ മത്സ്യം വേവിക്കുക.