ജിമ്മിൽ ക്ലോത്തുകൾ

പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രയോജനം ക്ലാസ്, തീവ്രത, പ്രകടനത്തിൻറെ സാങ്കേതികത, നിങ്ങളുടെ വാർഡ്രോപിന്റെ ആവൃത്തി എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു ... അത് ശരിയാണ്. ഒരു സ്ത്രീയുടേയോ ഹാളിൽ കയറുന്നതിലുമായോ ഏറ്റവും പ്രാധാന്യമുള്ള കാര്യങ്ങളിൽ ഒന്ന് അവളുടെ രൂപം, അത് ജിമ്മിലെ വലിയ കണ്ണാടിയിൽ പ്രതിഫലിക്കുന്നുവെന്ന് സ്ഥിതിവിവരകണക്കുകൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് പരിശീലനം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ക്ലാസുകൾ തീർത്തും നിഷ്പ്രയാസം ആയിരിക്കും. തന്റെ ലേശോപഹാര സ്വഭാവത്തെ നോക്കാൻ ക്ലാസുകളിൽ പോകുന്ന - ആരും വേട്ടയാടുന്നില്ല.

അങ്ങനെ, ജിം വസ്ത്രങ്ങൾ വസ്തുത - ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, മിക്ക സ്ത്രീകളും യോജിക്കുന്നു.

ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ ഈ പ്രശ്നം ഗൃഹാതുരത്വത്തോടെ, വിദഗ്ധമായി പരിഗണിക്കുകയില്ല. ജിമ്മിൽ സ്പോർട്സ് വസ്ത്രങ്ങൾ എന്തെല്ലാമെന്ന് നോക്കുക.

പാദരക്ഷകൾ

ഷൂസിന്റെ തിരഞ്ഞെടുക്കൽ നിങ്ങൾ ഏത് തരം സ്പോർട്സാണ് ആശ്രയിക്കേണ്ടിവരുന്നത് എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. "ഹാർബറായ" ഷേക്കറുകൾ എന്ന ആശയം മുൻകൂട്ടി നിങ്ങൾ ഹാളിലേക്കു പോകുമ്പോൾ വളരെക്കാലമായി ഈ സന്ദർഭങ്ങളിൽ മാത്രം സ്വീകാര്യമാണ്.

പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നതിനായി, നിങ്ങൾ ഷുഗേയർ ഷൂകൾ, ജെൽ ഇൻസ്ററുകൾ, നല്ല വെൻറിലേഷൻ എന്നിവ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും വേണം (അവസാനത്തെ ഏത് ചെരിപ്പും ശരിയാണ്).

നീട്ടിയിടുന്നതിന് ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ ഉയരം മാത്രമുള്ള സൂപ്പർ-നേർത്ത ഷൂസ് വാങ്ങുക. സ്നീക്കറുകൾ നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ അനുഷ്ഠിക്കണം, എല്ലാ ബെൻഡുകളും ആവർത്തിക്കുക.

Steppe വേണ്ടി, ഞങ്ങൾ വീണ്ടും ജെൽ ഷോക്ക് absorbers ആവശ്യമാണ്.

ഊർജ്ജ കായികവിനോദങ്ങൾക്ക് (ഭാരോദ്വഹനം) ശരീരഭാരം ഉയർത്തുന്നതിന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ഷൂവിംഗിനുവേണ്ടി മാത്രം നിങ്ങൾക്ക് ഷൂസ് ആവശ്യമാണ്.

വസ്ത്രങ്ങൾ

ഭാഗ്യവശാൽ അല്ലെങ്കിൽ ഖേദം, ഏതെങ്കിലും സ്റ്റോറിൽ (പോലും കായികയിലില്ല) നിങ്ങൾക്ക് ജിം സ്ത്രീ വസ്ത്രങ്ങൾക്കായി പോകാം എന്തെങ്കിലും കണ്ടെത്താൻ കഴിയും. ടി-ഷർട്ടുകളും ഷോർട്ട്സുകളും കബളിപ്പിക്കുന്നതും ധിക്കാരപൂർണ്ണമായ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുന്നതും ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. കുറഞ്ഞത് ഒരു പെൺകുട്ടിയുടെ ഭാവം സൃഷ്ടിക്കാൻ വേണ്ടി.

യഥാർത്ഥ സ്പോർട്സ് വസ്ത്രങ്ങളിൽ മിന്നൽ, ബട്ടണുകൾ, ഗ്ളിറ്റേഴ്സ്, ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ, സ്റ്റാസ്സ് എന്നിവയ്ക്ക് ഇടമില്ല. ഇവയെല്ലാം ട്രോമാറ്റിക് ആയിരിക്കാം. വസ്ത്രങ്ങൾ മിതമായി സ്വതന്ത്രമായിരിക്കണം, പക്ഷേ വളരെയധികം കാര്യമില്ല, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് സിമുലേറ്ററിൽ "സ്തംഭിക്കാൻ കഴിയും" ...

എന്നിരുന്നാലും ഇതൊക്കെ രുചിയുടെ ഒരു സംഗതിയാണ്, എന്നാൽ ഉപദേശം ശ്രദ്ധിച്ച്, ഇപ്പോഴും വിലമതിക്കുന്നു.

അടിവസ്ത്രം

ജിമ്മിലേക്ക് പോകുന്ന പെൺകുട്ടിയിലെ എല്ലാ വസ്ത്രങ്ങളും ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, പ്രത്യേക ആധുനിക വസ്ത്രത്തിന്റെ പങ്ക് ഏതാണ്ട് എല്ലാവരും മറക്കുന്നു. ആരും അത് കാണുകയും അഭിനന്ദിക്കുകയും ചെയ്യുന്പോൾ, എന്താണ് വ്യത്യാസമെന്തെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നു?

എന്നാൽ സ്പെഷ്യൽ സ്പോർട്സ് വെയർ പരിശീലന പ്രക്രിയ എളുപ്പമാക്കും, അനാവശ്യമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ നേരിടാൻ സഹായിക്കും.

ഒരു ജിമ്മിലെ ഒരു സ്ത്രീക്ക് ബ്രാക്ക് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട സംഗതിയാണ്. ഇത് സ്പോർട്സ് ആയിരിക്കണം, ഈർപ്പം ആഗിരണം ചെയ്യണം, ഗ്രോഡ് സെമുകൾ കൂടാതെ പൂർണ്ണമായും നെഞ്ച് ഉറപ്പിക്കുക. ജമ്പ് , ഓട്ടം, സജീവമായ ചലനങ്ങൾ എന്നിവയെല്ലാം പെൺ മുലകൊടുത്ത് "നീട്ടുക" ഒപ്പം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന മാർക്ക് രൂപീകരണത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക.