പൈനാപ്പിൾ ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കൾ

പൈനാപ്പിൾ മറ്റൊരു പേര് "കഥ ആപ്പിൾ" ആണ്. ഫലം ഒരു കഥയേറിയ കാഴ്ച്ചയ്ക്ക് സമാനമായ ഒരു പാറ്റേൺ ഉപയോഗിച്ച് മുള്ളും പീൽ സാന്നിധ്യം - ഒരുപക്ഷേ ഭയാനകമായ രൂപം വേണ്ടി. ഫലം ഒരു രുചി ശരിക്കും ഒരു ആപ്പിൾ പോലെ, പക്ഷേ വളരെ juicier ആണ്, അതിന്റെ മാംസം ഒരു അതുല്യമായ ഉന്മേഷം അസിഡിറ്റി ഒരു അതുല്യമായ സൌരഭ്യവാസനയായ ഉണ്ട്. ഈ കാരണത്താലാണ് ദൂരദേശങ്ങളിലുള്ള ബ്രസീലിൽ നിന്നുള്ള പൈനാപ്പിളുകൾ വിദേശഭക്ഷണം എന്ന നിലയിൽ വളരെ ജനപ്രിയമായിത്തീർന്നത്. മാത്രമല്ല പിന്നീട് അത് പൈനാപ്പിളിന്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കളെക്കുറിച്ച് അറിയപ്പെട്ടിരുന്നു.

ഇന്ന്, ഈ പഴങ്ങൾ സൂപ്പർമാർക്കറ്റിലെ പലചരക്ക് കടകളിൽ റെഗുലർമാരുടെ ചിലവയാണ്. എല്ലാ വർഷവും നിങ്ങൾക്ക് പഴങ്ങളും, പഴങ്ങളും, കാൻഡിഡ് പഴങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ എന്നിവ വാങ്ങാം. പൈനാപ്പിൾ പല ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങളുടെ ഭാഗമാണ്. വിറ്റാമിനുകളുടെ ശക്തമായ ഉറവിടമായി അവർ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താറുണ്ട്. അതിന്റെ അദ്ഭുതമായ ഉത്ഭവം ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, ഈ പഴങ്ങൾ ദീർഘകാലം റഷ്യക്കാർക്ക് പരിചിതമായ ഒരു ഉല്പന്നമായിരുന്നു. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ പൈനാപ്പിൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഇന്ന് ഏറെയും. എന്നാൽ ഇത് ഒരു അരിവാൾ ഉരഞ്ഞ പഴങ്ങളുടെ ഒരേയൊരു ഗുണം അല്ല. അവനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ പറയാൻ ഉണ്ട്.

പൈനാപ്പിൾ ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കൾ

രസതന്ത്രപരമായി, പഴങ്ങളുടെ ഘടന പല മൂല്യവത്തായ പദാർത്ഥങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു:

• വിറ്റാമിനുകൾ: സി, ഗ്രൂപ്പ് ബി, പിപി;
• സൂക്ഷ്മാവസ്ഥ: പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, സിങ്ക്, മുതലായവ;
• ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ അദ്വിതീയമായ സുഗന്ധത്തിന് ഉത്തരവാദിയായ സുന്ദര വസ്തുക്കളാണ്;
• പ്രോട്ടീൻ, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് സംയുക്തങ്ങൾ, ഓർഗാനിക് അമ്ലങ്ങൾ, നാരുകൾ എന്നിവ.

സ്ത്രീകളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, പൈനാപ്പിളിന്റെ ഉപയോഗയോഗ്യമായ സ്വഭാവം ഒരു അമൂല്യമായ ഘടകം - ബ്രോമെലൈൻ . അഡിപോസ് ടിഷ്യൂ കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങളുടെ സജീവ തകർച്ചയ്ക്ക് ഉത്തരവാദിത്വമുണ്ട്, അത് ദ്രുതഗതിയിലുള്ള ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. അതിനാൽ, പൈനാപ്പിൾ അവരുടെ കണക്കുകൾ പിന്തുടരുന്ന അനേകം സ്ത്രീകളുടെ ഭക്ഷണത്തിലെത്തിയിരിക്കുന്നു.

പുറമേ, ഉഷ്ണമേഖലാ ഫലം അസ്കോർബിക് ആസിഡ് സമൃദ്ധമായി നന്ദി ഒരു മികച്ച ഉറപ്പാക്കുകയും രോഗപ്രതിരോധം ഏജന്റ് ആണ്. വൈറൽ ജലദോഷംക്കെതിരെ പോരാടാൻ സഹായിക്കുക. തൈറോബോഫറ്റിറ്റിസിസ്, തൈറോബൊസിസ് തുടങ്ങിയ രോഗികൾക്ക് പൈനാപ്പിൾ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. കാരണം അത് രക്തത്തിൽ വെള്ളം ചേർക്കുന്നതിനുള്ള സ്വത്താണ്. മയോകാർഡിയൽ ഇൻഫ്രാക്ഷൻ, സ്ട്രോക്ക്, മറ്റ് രക്തക്കുഴലുകൾ എന്നിവയ്ക്കെതിരായ പ്രതിരോധ അളവുകോലാണ് ഇത് പ്രവർത്തിക്കുക. ക്യാൻസർ വികസനം തടയുക. ഈ പഴം എമെെമ ബാധിക്കുന്ന ആളുകളോട് കൂടിയ ഒരു കൊളസ്ട്രോളിൻറെ തലത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താം.

മുകളിൽ പറഞ്ഞിരിക്കുന്ന എല്ലാ പഴങ്ങളും ആദ്യത്തേത് പരിഗണിക്കുന്നു. എന്നാൽ പലപ്പോഴും നാം ടിന്നിലടച്ച അല്ലെങ്കിൽ ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത്, അതിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ വളരെ കുറച്ച് അറിയാം. ഉദാഹരണത്തിന്, ഉണക്കിയ പൈനാപ്പിളിന്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കളുടെ എണ്ണം അവരുടെ പോഷക മൂല്യത്തെയാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് - ഇത് ഒരു മികച്ച ലഘുഭക്ഷണമാണ്, അത് എണ്ണത്തിൽ വലിയ നാശനഷ്ടം വരുത്തിവെക്കാൻ സാദ്ധ്യതയില്ല. വിശപ്പിന്റെ വികാരത്തെ തൃപ്തിപ്പെടുത്തുന്നില്ല, വിദഗ്ധർ പറയുന്നത് പോലും പുകവലിക്ക് ആശ്വാസം കുറയ്ക്കും. കൂടാതെ, ദഹനത്തെ ഫലപ്രദമായി സ്വാധീനിക്കുന്ന, ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കളുടെ വലിയ അളവിൽ അവ നിലനിർത്തുന്നു. ടിന്നിലടച്ച പൈനാപ്പിളിലെ ഉപയോഗപ്രദമായ സ്വഭാവം, നിർമ്മാതാവിന് എത്രമാത്രം അഡിറ്റീവുകളും പഞ്ചസാരയും ചേർത്തിട്ടുണ്ട് എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അവർ ഉപയോഗപ്രദമായ വിറ്റാമിനുകൾ നിലനിർത്തും, പക്ഷേ ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണം കലോറിക് ഉള്ളടക്കം പുതിയ ഫലം അപേക്ഷിച്ച് നിരവധി മടങ്ങ് ആണ്.

പൈനാപ്പിൾ ദോഷം

ഈ ഉഷ്ണമേഖലാ പഴങ്ങൾ കഴുത്ത്, അൾസർ എന്നിവയുടെ അസിഡിറ്റി ബാധിതരെ കർശനമായി നിരോധിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഒരു ഫലവും വാക്കാലുള്ള മ്യൂക്കോസ, അലർജി, ചർമ്മം എന്നിവയെ അസ്വസ്ഥപ്പെടുത്തുന്നു. ഇത് ഗർഭിണികൾക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. വ്യക്തമായും, പൈനാപ്പിൾ ഉപയോഗപ്രദമായ ഉള്ളതും Contraindications പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഏതായാലും, ഈ പഴങ്ങളോടൊപ്പം വളരെ വലിയ അളവിൽ ഭക്ഷണമായി വളരുക. ഇക്കാര്യത്തെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപെടുന്നത് വളരെ ന്യായമായ കാര്യമാണ്.