മലകളിൽ കാൽനടയാത്ര

നിങ്ങൾ പർവതങ്ങളിൽ ആയിട്ടില്ലെങ്കിൽ, അത് അർത്ഥമാക്കുന്നത് എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയില്ല - നിത്യജീവിതത്തിൽനിന്ന് അകന്നുപോകാതെ ചെറുതും വെറുപ്പുളവാക്കുന്നതുമായ പ്രശ്നങ്ങളാൽ ലോകത്തിനുനേരെ ഉയർത്തുന്നതിന്. മലകളിൽ ഉയർന്ന അളവിൽ മാത്രമേ ജീവിതത്തിന്റെ സ്വാതന്ത്ര്യവും സ്നേഹവും കാണാനാവൂ. മനുഷ്യ മനസ്സിൻറെ മഹാനത്തെ വിദഗ്ധനായ വിസ്പോക്കിസ്കി പാടിയത് "പർവ്വതങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് മലകൾ മാത്രമാകുന്നു ...".

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും മുന്നോട്ടുപോകുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് അസൂയയുള്ളൂ - മലകളിലെ ആദ്യ യാത്ര അവിശ്വസനീയമായ സ്വാധീനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും അവർ മറ്റെന്തെങ്കിലും കഴിവില്ലായ്മയുമാണ്.

പർവതങ്ങളിൽ ഒരു കൂലി എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം?

നിങ്ങൾ ഒരു ധാർമ്മിക മനോഭാവത്തോടെ ഓർഡർ ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുകളുണ്ടെങ്കിൽ, നാഗരികത, ശാരീരിക പ്രവർത്തികൾ, ബാക്ക്പാക്ക്, ഹാർഡ് കരേമട്ട് എന്നിവയിലെ ചില ആനുകൂല്യങ്ങൾ ഇല്ലായ്മ ചെയ്യുക, തയ്യാറാകാൻ സമയമായി.

പർവതങ്ങളിൽ വർദ്ധനവ് നടത്തുന്നതിനുള്ള നിർദ്ദിഷ്ട ഉപകരണങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായിരിക്കണം:

• കൂടാരം ;
• ഉറങ്ങുന്ന ബാഗ്;
• പരവതാനി
• ശക്തമായ ബാഗ്;
• അഴുകാത്ത വിഭവങ്ങൾ
• ഒരു കെറ്റിൽ;
• ടെക്നോളജി (മൊബൈൽ ഫോണുകൾ, ഫ്ലാഷ്ലൈറ്റുകൾ, പ്ലെയർ) എന്നിവയ്ക്കായി സീൽ ചെയ്ത കേസുകൾ;
• മടക്കിക്കളയുന്നു
• ബർണറും പാചക വാതകവും ചേർത്ത്;
• എല്ലാ അടിസ്ഥാന മരുന്നുകളും ഡ്രെസ്സിംഗും ഉപയോഗിച്ച് പ്രാഥമിക ചികിത്സാ കിറ്റ്.

ആധുനിക കൂടാരങ്ങൾ വളരെ വെളിച്ചമാണ്, അവ നേർത്ത വസ്തുക്കളാണ്. അവ പൂർണമായും ജലസേചനം, പ്രത്യേകിച്ച് ഇരട്ട പാളികൾ. അവയിൽ അടിഭാഗം സ്ട്രീമിൽ രാത്രിപോലും തടുപ്പാൻ കഴിയും. കോംപാക്റ്റ് കെയ്റ്റിങ് കേസിൽ ചുരുങ്ങുന്നു, അവ വളരെ കുറച്ച് സ്ഥലം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇന്ന് 4-അംഗ കൂടാരത്തിന് 2-3 കിലോ മാത്രമേ തൂക്കമുള്ളൂ.

ആധുനിക സ്ലീപ്പിംഗ് ബാഗുകളും സോവിയറ്റ് പരുത്തി അനലോഗ് വിദൂരങ്ങളിൽ നിന്ന് അകന്നിരിക്കുകയാണ്. ഇന്ന് അവരുടെ പാക്കിന്റെ മെറ്റീരിയൽ അവരെ ഒരു ഇടുങ്ങിയ ട്യൂബിലേക്ക് ഉരുട്ടിമാറ്റാൻ അനുവദിക്കുന്നു. രാത്രിയിൽ, ഉറങ്ങുകയായിരുന്ന ബാഗ്, നിങ്ങൾ സുഖകരമാകും.

ഒരു കൂടാരത്തിൽ ഉറക്കമില്ലാത്ത പാഡിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായ വ്യതിയാനമാണ് കരെമാറ്റ്. പക്ഷേ, ഇതിനകം തന്നെ വിടർന്ന മാറ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് വളരെ കുറച്ച് സ്ഥലം മാത്രം ഉപയോഗിക്കുന്നതും ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പവുമാണ്.

ബാക്ക്പാക്ക് പാചകം ചെയ്യാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കണം, സൗകര്യങ്ങളില്ലാത്ത അനേകം പോക്കറ്റുകൾ, ഒരു ജോഡി അൺലോഡിംഗ് സ്ട്രിപ്പുകൾ (നെഞ്ച് അല്ലെങ്കിൽ തുടയിൽ അല്ലെങ്കിൽ അരക്കെട്ട്), ഭാരം ചുമക്കുന്നില്ല, തോടിനു പിന്നിലെ വേദനയില്ല.

വിഭവങ്ങൾ നല്ലതാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ഇത്തരം കേസുകൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു സ്പൂൺ കൊണ്ട് ഒരു പാത്രത്തിൽ ഒരു പാത്രത്തിൽ, ഒരു കപ്പാമിന കൈകൊണ്ട് ഒരു കപ്പ് കാബേനർ ഹാൻഡിൽ, എളുപ്പത്തിൽ ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്ന സ്ഥലത്ത് ധരിക്കുന്നതിനുള്ള സൗകര്യത്തിന്: ഒരു ബെൽറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ബാക്ക്പാക്ക് ലൂപ്പിന്. പർവതങ്ങളിൽ, പലപ്പോഴും വഴിയിൽ ഒഴുകുന്ന അരുവികളുണ്ട്, നിർത്താതെ, അതിശയകരമായ വെള്ളം കയറുകയും നിങ്ങളുടെ ദാഹം ശമിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക.

ഇന്ന് കെറ്റിൽകൾ ഭാരം കുറഞ്ഞ ലോഹങ്ങളാൽ നിർമ്മിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, അതിനാൽ അവർ ഇപ്പോൾത്തന്നെ നമ്മുടെ ഗുരുതരമായ ഭാരം കണക്കിലെടുക്കുകയില്ല. ജലവൈദ്യുതീകരണത്തിനുള്ള കവറുകൾ ആർദ്ര കാലാവസ്ഥയിൽ ഉപകാരപ്രദമാക്കും, വഴിയിൽ, ബാഗ്പാക്സിൽ വലിയ കവർ ഉണ്ടായിരിക്കില്ല.

വിറക് മുങ്ങിപ്പോയി അല്ലെങ്കിൽ പൂർണമായി ഇല്ലാതായെങ്കിൽ ബർണാർഡ് ഇൻഷ്വർ ചെയ്യും (അപൂർവ കുറ്റിക്കാടുകളുണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുള്ള, മലഞ്ചെരുവുകളിൽ മാത്രം ഉയർന്നത്, പൂർണ്ണമായും അവസാനിക്കാത്ത).

മലകളിൽ കാൽനടയാത്ര വേണ്ടി വസ്ത്രങ്ങൾ

ഉപകരണങ്ങൾ എല്ലാം വ്യക്തമായി മനസ്സിലാക്കിയിരുന്നെങ്കിൽ, വസ്ത്രങ്ങളിലും ചെരിപ്പുകളിലും നിന്നു മലഞ്ചെരിവുകളിലേക്ക് കയറാൻ എന്താണെന്നു വ്യക്തമല്ല. പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ ഷൂസ് ആണ്. ഒന്നാമത്, അത് 2 ജോടികളായിരിക്കണം: ഒന്നു എളുപ്പം, മറ്റൊന്ന് - കൂടുതൽ ഗുരുതരമായത്.

പർവത കുതിഞരമ്പുകൾക്കായി പ്രത്യേക ബൂട്ടുകൾ നടത്തുന്നതിന് നിങ്ങൾക്കുള്ള പ്രധാന പങ്കാണ്. സോക്സുകളുടെയും സോളുകളുടെയും കരുത്ത് അവർക്കുണ്ട്, കഴുത്തിലെ ഷോർട്ട് കഷണങ്ങളുള്ള ചതുരക്കല്ലുകൾ സംരക്ഷിക്കുന്ന ഉയർന്ന ബൂട്ട് ബാഗുകൾ. നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും പാറക്കടിയിൽ നടക്കണം, അരുമ്പാക്കിവെക്കാനായി, സ്ലിപ്പറി പുല്ല് കയറ്റുക, കാരണം ഇത് ആവശ്യമാണ്.

വസ്ത്രം പോലെ, അതു വ്യത്യസ്തമാണ് - ചൂടുള്ള സൂര്യൻ തണുത്ത സന്ധ്യകളിൽ കാര്യത്തിൽ. മഴക്കാല ദിനങ്ങൾക്കായി ഇപ്പോൾ മഴവെള്ളപ്രയോഗം നടത്തണം.

മലകളിൽ വർദ്ധനയ്ക്കായി ഭക്ഷണം

സാധാരണയായി ഉണങ്ങിയ ബാഗ് ആണ്: ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണം, പായസം, തിളപ്പിച്ച ധാന്യങ്ങൾ, പാസ്ത, വരണ്ട സൂപ്പ്, ഉണങ്ങിയ ബിസ്ക്കറ്റ്. പുഴുക്കലികൾ, ഉണക്കമുന്തിരി, തീയതി, മറ്റ് ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ: ഡ്രൈവിംഗ് സമയത്ത് സ്നാക്ക്സ് ഭക്ഷണം എടുത്തു ഉറപ്പാക്കുക.

സാധാരണയായി പർവതങ്ങളിലേക്ക് യാത്രകൾ സംഘടിപ്പിക്കുമ്പോൾ ഗ്രൂപ്പിലെ അംഗങ്ങൾ മുൻകൂട്ടി ആവിഷ്ക്കരിച്ച വിഷയങ്ങൾ ചർച്ചചെയ്യുകയും വിതരണം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. ബാക്കി നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വിവേചനാധികാരം അവശേഷിക്കുന്നു. തീർച്ചയായും, നശിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഇവിടെ അനുചിതമാണ്.