മില്ലറ്റ് കഞ്ഞി ആരോഗ്യകരമായ സുഹൃത്തുക്കളായി അലങ്കരിച്ച ഒരു നല്ല ഓപ്ഷൻ, ഒരു മധുരമുള്ള രൂപത്തിൽ, ഒരു നല്ല പ്രഭാതഭക്ഷണം, ഉച്ചഭക്ഷണ സ്നാക്ക് അല്ലെങ്കിൽ അത്താഴ ലെ. ഈ വിഭവം നിങ്ങളുടെ ശരീരം ആവശ്യമായ ഘടകങ്ങൾ, വിറ്റാമിനുകൾ എന്നിവ നിറയ്ക്കുകയും നിങ്ങളുടെ മെനു വേർതിരിക്കുകയും ചെയ്യും. പച്ചക്കറികൾ അല്ലെങ്കിൽ പഴങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ ഇറച്ചി ഉൽപന്നങ്ങൾ എന്നിവയെല്ലാം ചേർത്താൽ, വെള്ളത്തിലോ പാൽയിലോ അത്യാവശ്യമായി ഓരോ ദിവസവും പുതിയ വിഭവങ്ങൾ ലഭിക്കും.
മൾട്ടിവർഗ്ഗുകൾ സാന്നിദ്ധ്യം കരിമ്പ് ഉണ്ടാക്കുന്ന പ്രക്രിയ ലളിതമാക്കി മാറ്റുകയും പൂർണ്ണസൗന്ദര്യമായി മാറുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഒരു multivark വെള്ളത്തിൽ പറങ്ങോടൻ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പാചകം എങ്ങനെ?
ചേരുവകൾ:
- ഗോതമ്പാസ് - 190 ഗ്രാം;
- ഫിൽറ്റർ ചെയ്ത വെള്ളം - 500 മില്ലി;
- ഉപ്പ് - 5 ഗ്രാം;
- പഞ്ചസാര (ആവശ്യമെങ്കിൽ) - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്;
- വെണ്ണ - 35 ഗ്രാം അല്ലെങ്കിൽ ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്.
തയാറാക്കുക
പൂർത്തിയായ മില്ലറ്റ് കഞ്ഞി തികഞ്ഞ രുചിയുടെ പ്രതിജ്ഞ ശരിയായി തയ്യാറാക്കിയ മില്ലറ്റ് ആണ്. ആവശ്യമെങ്കിൽ, അത് അരിച്ചെടുക്കുക, അനിയന്ത്രിതമായ തിനവസ്തുക്കളുടെ അശുദ്ധിയെ അകറ്റുക, വല്ലതും ഉണ്ടെങ്കിൽ, വെള്ളം നീക്കംചെയ്യാനും ഒരു മിനുട്ട് തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ നിറയ്ക്കുക. ചൂടുവെള്ളം ഊറ്റി വീണ്ടും കഴുകുക. ഈ പ്രക്രിയ നിങ്ങൾ കൈപ്പും രുചി ആശ്വാസം ലഭിക്കും അനുവദിക്കുന്നു, ധാന്യങ്ങൾ ഉപരിതലത്തിൽ തിനയും മാവ് നൽകുന്നു.
ഞങ്ങൾ multivarkers ശേഷി തയ്യാറാക്കിയ groats ഇട്ടു, ഫിൽറ്റർ വെള്ളം പൂരിപ്പിക്കുക, രുചി ഉപ്പും, നിങ്ങൾ മധുരവും കരിമ്പ് പിന്നീട് പഞ്ചസാര ചൂരാനായി പാചകം എങ്കിൽ. പ്രദർശന ഉപകരണ മോഡിൽ "വർക്ക", "പീലഫ്", "ബക്ക്വിഹത്ത്" അല്ലെങ്കിൽ "പാൽ കഞ്ഞി" എന്നിവ തിരഞ്ഞെടുക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിന്റെ തരം അനുസരിച്ച് നാൽപതു മുതൽ അറുപത് മിനുട്ട് വരെ വേവിക്കുക.
തൈര് വെണ്ണ മുളകും, അതു ഇരുപതു മിനിറ്റ് വേവിച്ചതിനുശേഷം മേശ വിളമ്പാൻ കഴിയട്ടെ.
ഒരു multivariate ലെ പാൽ വെള്ളരി കൊണ്ട് മില്ലറ്റ് കഞ്ഞി പാകം എങ്ങനെ - ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ്?
ചേരുവകൾ:
- ഗോതമ്പ് ധാന്യങ്ങൾ - 230 ഗ്രാം;
- ഫിൽട്ടർ ചെയ്ത വെള്ളം - 250 മില്ലി;
- പാൽ - 800 മില്ലി;
- മത്തങ്ങ - 320 ഗ്രാം;
- ഉപ്പ് - 5 ഗ്രാം;
- ഗ്രാനൈറ്റ് പഞ്ചസാര - 55 ഗ്രാം;
- വെണ്ണ - 60 ഗ്രാം അല്ലെങ്കിൽ ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്.
തയാറാക്കുക
നാം ചെറിയ സമചതുര കൊണ്ട് കുലുങ്ങി പല്ലിൽ നിന്ന് കഴുകി മത്തങ്ങ വൃത്തിയാക്കി multivark എന്ന പാത്രത്തിൽ നിർണ്ണയിക്കാൻ. മില്ലറ്റ് തിന്നു, നന്നായി കഴുകണം, ഒരു മിനിറ്റ് തിളച്ച വെള്ളം കൊണ്ട് ഹാജര്, പിന്നീട് വറ്റിച്ചു, വീണ്ടും കഴുകുക മത്തങ്ങ ചേർത്തു. ഫിൽറ്റർ ചെയ്ത വെള്ളം ഒഴിക്കുക, പാൽ, ഞങ്ങൾ ഉപ്പും ഗ്രാനേറ്റഡ് പഞ്ചസാരയും ചുട്ടെടുക്കുക, ചുട്ടെടുക്കുക, ഡിവൈസിന്റെ മൂഡ് അടച്ച് അടയ്ക്കുക. ഉപകരണത്തിന്റെ മാതൃകയെ ആശ്രയിച്ച് ഞങ്ങൾ "പാൽ കഞ്ഞി" അല്ലെങ്കിൽ ഈ ആവശ്യത്തിനായി ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ള പ്രവർത്തനം തിരഞ്ഞെടുത്ത് ഞങ്ങൾ നാൽപ്പത് മിനിട്ടുകൾ തയ്യാറാക്കുകയാണ്. നാം "ഹാഷേ" മോഡിന് പത്ത് മിനുട്ട് കാസയെ അനുവദിച്ചു, തുടർന്ന് വെണ്ണ കൊണ്ട് സീസണിൽ ഞങ്ങൾക്ക് സേവനം നൽകാം.
Multivark ലെ മാംസം പാചകരീതി മില്ലറ്റ് കഞ്ഞി
ചേരുവകൾ:
- ഗോതമ്പ് ധാന്യങ്ങൾ - 280 ഗ്രാം;
- വെള്ളം 970 മില്ലി;
- ഏതെങ്കിലും മാംസം (മാംസം) - 250 ഗ്രാം;
- കാരറ്റ് - 125 ഗ്രാം;
- ഉപ്പ് - 5 ഗ്രാം അല്ലെങ്കിൽ ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്;
- നിലത്തു കുരുമുളക് - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്;
- ഉള്ളി - 85 ഗ്രാം;
- ലോറൽ ഇല - 1 pc;
- ചതകുപ്പ ആരാണാവോ പുതിയ പച്ചിലകളും - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്;
- സസ്യ എണ്ണ - 85 മില്ലി
തയാറാക്കുക
ഉപകരണത്തിന്റെ പാത്രത്തിൽ, ഒരു ചെറിയ സസ്യ എണ്ണയിൽ വയ്ക്കുകയും ഒരു പ്രീ-കഴുകി ഉണക്കിയ ആൻഡ് കിടന്നു