കാപ്പി ജനങ്ങൾ ഏറെക്കാലമായി ഉപയോഗിച്ചു കൊണ്ടിരിക്കുകയായിരുന്നു എന്നതിനുപുറമേ, കഴിഞ്ഞ നൂറ്റാണ്ടിൽ മാത്രമാണ് അധികമായി ശരീരത്തിൽ നെഗറ്റീവ് പ്രഭാവം ഉണ്ടാകുന്നതെന്ന വിവരം, നിങ്ങൾ കുടിക്കുന്ന അമിതമായ അളവിൽ കുടിച്ചാൽ. എന്നാൽ ഇത് ഹൃദ്യസുഗന്ധമുള്ള മരുന്നുകൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. അതെ, അതെ, അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കഫീൻ ഒരു മയക്കുമരുന്ന് പോലെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്, അതിനാലാണ് അത് നിരസിക്കാൻ വളരെ പ്രയാസമാണ്.
കാപ്പിയുടെ ദോഷം എന്താണ്?
പ്രധാന സജീവ ഘടകമാണ് കഫീൻ, പ്ലാസന്റയിൽ നിന്നുള്ള രക്തസ്രാവത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നത്, ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ fetoplacental വൈകല്യവും ഹൈപ്പോക്സിയയും ഒരു ഭീഷണി ഇത് അർത്ഥമാക്കാം. മറുപിള്ള വഴി, അദ്ദേഹം ഭ്രൂണത്തിന്റെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുകയും ഇത് അവന്റെ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ വളർച്ചയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. രക്തത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്ന കഫീൻ കാൽസ്യം ആഗിരണം ചെയ്ത് ഗർഭിണിയായപ്പോൾ അമ്മയുടെ അസ്ഥികൂടം, അത് ഗർഭസ്ഥശിശുവിൻറെ പ്രധാന നിർമാണസാമഗ്രിയാണ്.
ഗർഭിണികൾ മുൻപന്തിയിൽ കാപ്പി കുടിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ടോ എന്ന് മറ്റാരെങ്കിലും സംശയാസ്പദമെങ്കിൽ, 60 ശതമാനം ഗർഭിണികൾക്കാവശ്യമായ കാപ്പിയുടെ സാന്നിധ്യം ഉണ്ടാകും എന്ന വിവരം സുഗന്ധത്തിൽ വിഷം കുത്തിവയ്ക്കുന്നതിനെപ്പറ്റിയുള്ള ചിന്താധീനികൾ പോലും വിചാരിക്കുന്നു.
ഗർഭിണികൾക്ക് ദോഷകരമാകുമെന്ന് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അറിയാം. പക്ഷേ, ഒരു സ്ത്രീക്ക് കുറച്ചു പാനപാത്രങ്ങൾ ദിവസത്തിൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ - ഇത് ഒരു രീതിയാണ്, അയാൾക്ക് അയാൾക്ക് സ്വീകരണം സ്വീകരിക്കാൻ കഴിയുകയില്ലേ? ഈ പാനീയം കുടിവെള്ളത്തിന്റെ ശീലം ഉപേക്ഷിക്കാൻ നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്. പ്രധാന പ്രേരണ ഒരു കുട്ടിയായി മാറുകയാണ്, കാരണം ഓരോ അമ്മയും തനിക്കുള്ളതെല്ലാം ചെയ്യണം, അങ്ങനെ കുട്ടി ആരോഗ്യത്തോടെ ജനിക്കും.
ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീകൾക്ക് ഡീഫഫീഷ്യൻ ആകാം, അല്ലെങ്കിൽ ശരീരത്തെ എങ്ങനെ വഞ്ചിക്കാം?
അപകടകാരിയായ കഫീൻ അടങ്ങിയിട്ടില്ലാത്ത ഇനങ്ങളുണ്ടെന്ന് ചിന്തിക്കുക, തെറ്റിദ്ധരിക്കരുത്. എല്ലാത്തിനുമുപരിയായി, അത്തരം ധാന്യങ്ങൾ പ്രോസസ് ചെയ്യാൻ റോസ്റ്റിംഗ് ഉപയോഗിക്കാറില്ല, അത് യഥാർത്ഥത്തിൽ അതിന്റെ അളവ് ഉല്പാദനത്തിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു.
കഫീൻ ആശ്രിത ജീവിയായി അല്പം വഞ്ചിക്കാൻ, ഗർഭിണിയായ ആദ്യകാലഘട്ടങ്ങളിൽ കാപ്പി കുടിക്കുന്നതിനുപകരം, നിങ്ങൾക്കത് വാങ്ങാൻ കഴിയും - ഒരു രുചികരവും പ്രയോജനകരവുമായ ലയിച്ചിരിക്കുന്ന ചിക്കറിയുടെ റൂട്ട് . കാപ്പി കുടിക്കാനുള്ള സഹായത്തോടെയുള്ള സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുന്നവർക്ക് അത് ആസ്വദിക്കേണ്ടി വരും, കാരണം ശരീരത്തിലെ ആഘാതം സമാനമാണ്, പക്ഷേ പ്രകൃതിദത്ത കോഫിയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഇല്ലാത്തതാണ്.
മധുരമുള്ള ലവേർസ് കോക്കയ്ക്ക് പാൽ കൊക്കോ നൽകും . ഈ ഉപയോഗപ്രദമായ ഉൽപന്നം സ്ത്രീ ശരീരത്തിൽ ഒരു നല്ല പ്രഭാവം ഉണ്ട്, എന്നാൽ മറ്റൊരു പ്രശ്നം കാരണമാകില്ല അങ്ങനെ അതു മോഡറേഷൻ എടുത്തു വേണം - അധികഭാരം കാർബോ ഹൈഡ്രേറ്റ് ഒരു കാരണം.
ഒരു സ്ത്രീ ഒരു പരിധിവരെ അസഹ്യമായ ഒരു സ്വഭാവത്തിൽ നിന്ന് വ്യതിചലപ്പെടാതിരുന്നാൽ അത് ദിവസത്തിൽ ഒരു കപ്പ് കാപ്പിയുടെ എണ്ണം കുറയ്ക്കാനും ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ പാൽ ചേർത്ത് കുറച്ചുകൂടി ശുദ്ധീകരിക്കുകയും വേണം. നിലത്തു കാപ്പി എന്നതിനു പകരം നല്ലതാണ്, കഫീൻ അനേകം തവണ കുറയുന്നു.
ഭാവിയിൽ അമ്മയെ പൂർണമായി പിന്തുണയ്ക്കുകയും, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതവും ശരിയായ പോഷണത്തിനായി പുനർനിർമിക്കുകയും ചെയ്യണം. അച്ഛനും കുഞ്ഞും പുകവലി കുടിക്കാനുള്ള ഒരു ശീലമാവട്ടെ, അത് കുഞ്ഞിന്മേൽ സക്രിയമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.