"ഏഴ് രോഗങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ഉള്ളി" എന്ന് അവർ പറയുന്നു, അതിൽ എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെന്നാണ്. അങ്ങനെയിരിക്കെ, ഏഴ് ആയിരം വർഷങ്ങൾ അവർ വിചാരിച്ചിരുന്നു. ഈജിപ്തിന്റെയും ഗ്രീസിലെയും റോമാ രാജ്യങ്ങളിലേയും കുടിയിറക്കലിൽ നിന്ന് ഉള്ളി എന്ന ആശയം ഏഷ്യയാണ്. ആധുനിക ലോകത്ത്, ഉള്ളിക്ക് മതിയായത്രയേക്കാൾ - 400-ൽപ്പരം ഇനങ്ങൾ ഉണ്ട്, അവയിൽ ഓരോന്നിനും വിലപ്പെട്ടതാണ്, പകരം മറ്റൊരു ഓപ്ഷൻ പകരം വയ്ക്കാൻ കഴിയില്ല.
ഞങ്ങൾ നാനൂറിലധികം തരം തിരിക്കുവാൻ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നില്ല, എന്നാൽ മൂന്നുതരം ഉള്ളി ഉള്ള ഒരു ജോഡി കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ മേശ സമൃദ്ധമായി നിലനിർത്താൻ ഇപ്പോഴും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഈ കഥ കഥാപാത്രങ്ങൾക്ക് പ്രയോജനകരമായിരുന്നിരിക്കാം - കുരിശുകളുടെ യോദ്ധാക്കളും ഒളിമ്പിക് അത്ലറ്റുകളും ഫാരാക്കുകളും, അവരെ അടിമകളെ രക്ഷിക്കുവാൻ നിർബന്ധിച്ചു - പിരമിഡിന്റെ നിർമ്മാതാക്കൾ - അവനെക്കുറിച്ച് ഭ്രാന്തുപിടിച്ചവയായിരുന്നു.
ഒരു ആധുനിക മനുഷ്യന് എന്ത് പ്രയോജനകരമാണ്?
ഉള്ളി ശ്വാസോച്ഛ്വാസം എല്ലാ രോഗങ്ങൾക്കും ഉപയോഗപ്രദമായിരിക്കും. ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, ടാൻസില്ലൈറ്റിസ്, ജലദോഷം, ഇൻഫ്ലുവൻസ എന്നിവക്ക് ഉള്ള ഉപയോഗപ്രദമായ ഉള്ളി എന്താണെന്നതിന്റെ ഒരു ഉദാഹരണമായി മറ്റൊന്ന് മനോഹരമാണ്. ഈ സാധാരണ സസ്യമാണ് സ്വാഭാവിക ആൻറിബയോട്ടിക്. ഫ്ളാവനോയ്ഡുകളുടെ ഉള്ളടക്കം മൂലം, ഉള്ളി, ആൻറി, ക്ഷയം, ഇൻഫ്ലുവൻസ തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളുടെ കാഠിന്യത്തിൽ കാണപ്പെടുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച്, ഉള്ളി സ്ട്രെപ്റ്റോകോക്കിയുടെ ഭയപ്പെടുന്നു.
അപ്പർ ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖയിലെ രോഗങ്ങളിൽ നിരവധി തവണ പ്രതിദിനം വെട്ടിയെടുത്ത് ഉള്ളി വളയങ്ങൾ, ശ്വാസോച്ഛ്വാസം, രോഗപ്രതിരോധം തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങൾക്കൊപ്പം വേണം.
ശരീരത്തിൽ ഒരു ഉള്ളിക്ക് ഉപകാരപ്രദമാകുന്നതിനെ കുറിച്ച് സംസാരിക്കുമ്പോൾ, അത് ഉള്ളി മാത്രമല്ല, എല്ലാ സഹോദരന്മാർക്കും മാത്രമേ ഉള്ളൂ. അതിനാൽ, മിനറലുകൾ രക്തപ്രവാഹത്തിന് ഒരു പ്രതിരോധ പ്രതിവിധി ആകുന്നു - ഈ സവിശേഷത ഘടനയിൽ ഫോസ്ഫറസ്, മഗ്നീഷ്യം കാരണം. കാൻസർ കാൻസർ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാനും വിരുദ്ധ മരുന്നായി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.
സ്ലിമ്മിംഗിന് ഉള്ളി
ഉള്ളി ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തണം. ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിച്ച്, കുടൽ ഉന്മൂലനം ചെയ്യുന്ന ഒരു ലളിതമായ ഡൈയൂററ്റിക് പ്രവർത്തനമാണ് ഫ്ളേവനോയ്ഡ്സ് - വീണ്ടും ശരീരഭാരം, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നത്.
കൂടാതെ, പ്രിയപ്പെട്ട ഭക്ഷണസാധനങ്ങളുടെ നിരസനം കാരണം 90% സ്ത്രീകളാണ് ശരീരഭാരം നഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ വിഷാദരോഗം നികത്തുന്നത്. വിറ്റാമിൻ എ , സി എന്നിവയുടെ ദൈനംദിന മാനദണ്ഡങ്ങൾ മാത്രമേ ഒരു ഉള്ളി കഴിക്കുകയുള്ളൂ. വിറ്റാമിനുകൾക്ക് ഭക്ഷണത്തിന് മതിയായ ഭക്ഷണമില്ല, മധുരനല്ല.
Contraindications
ഉള്ളി ഉപയോഗിച്ചുള്ള എല്ലാ ഗുണവും ഉള്ളിടത്തോളം അവനു നിരോധനമുണ്ട്. താഴെ പറയുന്ന രോഗങ്ങളോട് മുൻകരുതൽ, പരിമിതമായ അളവിൽ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതാണ്.
- അൾസർ;
- ഗ്യാസ്ട്രോറ്റിസ്;
- പാൻക്രിയാറ്റിസ്;
- ഹൃദയ രോഗങ്ങൾ;
- കരൾ, വൃക്ക രോഗം എന്നിവ.
നിങ്ങൾ ആരോഗ്യപരമായിരിക്കുമ്പോൾ മാത്രമേ സ്വയം "ലൂക്കോതെറാപ്പി" എന്ന് സ്വയം നിശ്ചയിക്കാനാകുമെന്ന് മറക്കരുത്, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ പോരായ്മ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഈ രോഗം ഇതിനകം തന്നെ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് മുക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത്തരമൊരു സജീവ പച്ചക്കറിയുടെ "ഡോസായി" ഡോക്ടർ ചോദിക്കേണ്ടതുണ്ട്.