റോളർമാർക്ക് വേഗത കുറയ്ക്കുന്നതെങ്ങനെ?

റോളർ സ്കേറ്റിങ് എന്നത് കൌമാരപ്രായക്കാരുടെ വിനോദയാത്ര മാത്രമല്ല, മാത്രമല്ല തപാൽ തൊഴിലാളികൾ, മൊബൈൽ ഓപ്പറേറ്റർമാർ, മെസഞ്ചർമാർ, മറ്റുള്ളവർ എന്നിവയിലേക്കുള്ള ഗതാഗത മാർഗ്ഗവും. ഈ ഉപകരണങ്ങളിൽ നിൽക്കാൻ പഠിക്കുന്നത് ഇതിനകം ഒരു മികച്ച കാര്യമാണ്, എന്നാൽ സ്കീയിംഗ് രീതിയെ മാസ്റ്റേൻ ചെയ്ത ശേഷം, പെട്ടെന്നുതന്നെ റോളറുകളിലെ വേഗത കുറയ്ക്കാൻ എങ്ങനെയെന്ന ചോദ്യം ഉയർന്നുവരുന്നു, ഈ ലേഖനം അതിനെക്കുറിച്ചായിരിക്കും.

റോളറുകളിൽ ബ്രേക്ക് ചെയ്യാൻ എങ്ങനെ പഠിക്കാം?

പ്രസ്ഥാനത്തെ പൂർത്തിയാക്കാൻ ധാരാളം വഴികളുണ്ടെന്ന് ഞാൻ പറയണം, അവയിൽ പലതും സമാനമോ പരിപൂരകമോ ആയിരിക്കും. അത്ലറ്റുകളുടെ വികസനം, കഴിവുകൾ, ശാരീരിക ക്ഷമത തുടങ്ങിയവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. മെട്രോപോളിസിലുള്ള ബ്രേക്കിംഗ് ടെക്നോളജി ഹൈവേയിൽ യാത്ര ചെയ്യുന്നവർക്ക് അനുയോജ്യമല്ല. കൂടാതെ, ബ്രേക്കുകളുടെ സാന്നിധ്യം അല്ലെങ്കിൽ അഭാവം വലിയ പ്രാധാന്യം അർഹിക്കുന്നു. ഒരു റോളിന് 40 കി.മീ വേഗതയിൽ വേഗത വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, അതിന് ചുറ്റും പരിരക്ഷിതമായ ഒരു ഹാർഡ് ഷെല്ലും കാർ ബോഡി രൂപത്തിൽ ഉണ്ടാവുക, വലത് എങ്ങനെ വീഴാം എന്ന് അറിയാൻ വളരെ പ്രധാനമാണ്, അത് ആവശ്യമെങ്കിൽ അതിന്റെ ഗുരുത്വാകർഷണകേന്ദ്രത്തിന്റെ സ്ഥാനം മാറ്റുക. അതിനു മുകളിലുള്ളതിൽ നിന്ന് ഉരുളികളിലെ ബ്രേക്കിങ്ങ് ഒരു പ്രത്യേക ശാസ്ത്രം ആണ്, പക്ഷേ അത് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും.

ബ്രേക്കുമൊക്കെ റോളറുകളിൽ എങ്ങനെ ഞാൻ ബ്രേക്ക് ചെയ്യണം?

ഓരോ ജോടി സ്കേറ്റിനുകളും അടിസ്ഥാന ബ്രേക്കിംഗിനുള്ള സ്റ്റാൻഡേർഡ് മാർക്കറ്റുകളാണ് സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നത്. നിർമ്മാതാക്കൾ സ്വമേധയാ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർദ്ദേശിച്ചെങ്കിലും ഈ രീതി വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമാണ്. അത് തുല്യതയും നല്ല ഏകോപനവും നിലനിർത്തുന്നതിനായി അത്ലറ്റ് ആവശ്യപ്പെടുന്നു. അത്തരമൊരു ഉപകരണം ഉപയോഗിച്ച് വേഗത കുറയ്ക്കാൻ, കുറച്ച് കാൽ മുന്നോട്ട് കാൽപയോഗിച്ച് കാൽ കൊടുക്കണം, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം മറ്റൊന്നിലേക്ക് മാറ്റുക. തത്ഫലമായി, ബ്രേക്കിംഗ് ലെഗ് മുട്ടി നേരേ പതുക്കെ, ഉയർത്തി, ഉയർത്തി, ബ്രഷ് സമ്മർദ്ദം സമ്മർദ്ദം ഉറപ്പാക്കുന്നു. തത്ഫലമായി ഉണ്ടാകുന്ന ഘർഷണശക്തി ശക്തിയാർജ്ജിക്കുന്നു.

ഇപ്പോൾ റോളറുകളിൽ ഒരു സാധാരണ ബ്രേക്കുമായി ബ്രേക്കുചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെ എന്ന് വ്യക്തമാണ്, എന്നാൽ അതിനുമുമ്പ് നിങ്ങൾ ഒരു കാലിൻെറ തുരുമ്പെടുക്കാനുള്ള ശേഷി പഠിക്കണം. ഇതുകൂടാതെ, ഉയർന്ന വേഗതയിൽ പെട്ടെന്ന് നിർത്തുന്നത് ഒരു വീഴ്ചക്ക് ഇടയാക്കും, അതിനാൽ നിങ്ങൾ സൌമ്യമായി പ്രവർത്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾ ചില തന്ത്രങ്ങളും സ്ളാലോം മാസ്റ്റർ പ്ലാൻ ആണെങ്കിൽ, സ്റ്റാഫ് നിന്ന് ഒരു ബ്രേക്ക് ഇല്ലാതെ റോളർമാരെ എങ്ങനെ ബ്രേക്ക് എങ്ങനെ പഠിക്കാൻ വരും.

മറ്റ് തരത്തിലുള്ള ബ്രേക്കിംഗ്

റോളർ വികസിപ്പിച്ച വേഗതയുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ അവ എല്ലാ ഗ്രൂപ്പുകളായി തിരിച്ചിട്ടുണ്ട്. അവയിൽ ചിലത് ഇതാ:

1. അടിയന്തിര ബ്രേക്കിംഗ് രീതികളിൽ ഒരു വീഴ്ചയോ തടസ്സമോ ഇല്ലാത്തതാണ്. ആദ്യ കേസിലെ അത്ലാന്റിന് അഞ്ചാം സ്ഥാനത്തേക്ക് പോകാം, അത് പ്രതിരോധത്തിലെ പുൽത്തകിടിയിലേക്കോ ഭൂമിയിലേക്കോ ഓടണം. രണ്ടാമതായി, വേഗത കുറയ്ക്കുന്നതിന്, അവൻ ഒരു വ്യക്തിയോ ഒരു മതിൽക്കോ മറ്റ് വസ്തുക്കളോ നിലത്തുനിന്ന് പ്രഹരമേൽപ്പിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്, ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ധ്രുവം.
2. ക്രമേണ വേഗത കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും "ചവച്ചരച്ച്" ബ്രേക്ക് സഹായത്തോടെ കഴിയും. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ വ്യാപകമായി പ്രചരിപ്പിക്കുക, പരസ്പരം നേരെ സോക്സുകൾ ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുക, ക്ലബ്ബറ്റ് പോലെ. ശരീരം നേരായ നിലയിൽ നിലനിർത്തുക, ഒപ്പം റോളർമാർ ഒരുമിച്ചു വരാതിരിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
3. "സ്നേക്ക്" അല്ലെങ്കിൽ സ്ളാലോമിൽ നീളവും വീതിയും ഉള്ള വിശാലമായ ഇടം ആവശ്യമാണ്. ഒരേ സമയം, ഒന്നിലധികം ചെറിയ തിരിവുകൾ മൂലം വേഗത നിർത്തപ്പെടുന്നു: മുൻവശത്തെ വിരൽ മുന്നിൽ വയ്ക്കുന്നു, പിന്തുണയ്ക്കുന്ന കാലുകൾ ശരീരഭാരം കണക്കാക്കുന്നു. അപ്പോൾ കാൽവിരലുകളുടെ പ്രവർത്തനവും പല പ്രാവശ്യം മാറുന്നു. ഒരു കുന്നിൽ നിന്ന് റോളർമാരെ വേഗത്തിലാക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ "കലപ്പയും" "പാമ്പും" ഉപയോഗപ്പെടുത്താം, എന്നാൽ ഇവിടെ വേഗത കൈവരിക്കാൻ പ്രയാസമുള്ളതിനാൽ വേഗത കുറയ്ക്കുന്നതിന് അത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. സ്ലാലോം വഴി നീങ്ങുന്നത്, ചരിവ് ഇറങ്ങരുത്, പക്ഷേ റോഡിന്റെ ഒരു വശത്തുനിന്ന് മറ്റൊന്നിലേക്ക് കുതിച്ചുകയറുന്നത് പ്രധാനമാണ്, മുട്ടുകളും മൃതദേഹവും ദിശയിൽ തിളങ്ങുമ്പോൾ.
4. റോളർ ഫ്ലാറ്റ് ബ്രേക്ക്- T- സ്റ്റോപ് ഇതിനകം പ്രൊഫഷണലുകളുടെ ഒരു ആണ്. ഗുരുത്വാകർഷണത്തിന്റെ കേന്ദ്രത്തെ കൈകാലുകൾക്ക് കൈമാറുന്നതിനാണ് രണ്ടാമത്തെ റോളർ പ്രവർത്തിക്കുക. രണ്ടാം സ്ഥാനത്തേക്ക് നീങ്ങുന്നതും ചലനത്തിലേക്ക് ലംബമായി ഇടുക. ഉയർന്ന വേഗതയിൽ ചില എക്സിക്യൂട്ട് ചെയ്യുന്നു, കൂടാതെ, ഈ രീതി ചക്രങ്ങൾ വേഗം ധരിക്കുന്നതാണ്.

ഇവിടെ നിങ്ങൾക്ക് ബ്രേക്കിംഗ് അത്തരം രീതികൾ ആവിഷ്കരിക്കുവാൻ കഴിയും, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് വേഗത്തിൽ ജീവിതത്തെ വിലയിരുത്താനും സ്വയം തകരാറിലാകാനും സ്വയം അടയ്ക്കുന്നവരെ സഹായിക്കാനും കഴിയും.