നാടൻ നാടൻ നാടൻ ബ്രസീൽ ആണ്, എന്നാൽ ഇന്നാകട്ടെ, എല്ലാ രാജ്യങ്ങളിലും ഊഷ്മളമായ കാലാവസ്ഥയാണ് ഉള്ളത്. കശുവണ്ടിയുടെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ വിളവു തയാറാക്കുന്ന രീതി. ഈ നട്ട് എണ്ണയുടെ ശതമാനം കൂടുതലാണ് 60% ൽ എത്തുന്നു. ഇത് പാൽ , പ്രോട്ടീനുകളിൽ സമ്പന്നമാണ്. വൈറ്റമിൻ ബി, ഇ. അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഈ ഉൽപ്പന്നം കലോറിയിൽ വളരെ കൂടുതലാണ്. 100 ഗ്രാമിൽ 600 കലോറി വരെ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
വറുത്ത നിലക്കടലയ്ക്ക് എന്താണ് ഉപയോഗപ്രദമാകുന്നത്?
വേരുകൾ വൃത്തിയാക്കുന്നതിനിടയിലും വിറ്റാമിൻ ഇ ശേഖരത്തിൽ സൂക്ഷിച്ചു വച്ചിരിക്കുന്ന നിലക്കടലകളിലെ പ്രയോജനങ്ങൾ അസംസ്കൃത എണ്ണയല്ല. ഒരു അധിക പാളി വറുത്ത സമയത്ത് നാക്ക് ന് രൂപീകരിച്ചു വസ്തുത കാരണം, നാശത്തെ നിന്ന് വിറ്റാമിൻ ഇ സംരക്ഷിക്കുന്നു. വറുത്ത കപ്പലുകളിൽ എത്രമാത്രം പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് സോയാബീൻ സൂചന നൽകുന്നു. വറുത്ത സുഗന്ധത്തിൽ 26% പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. വറുത്ത സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളുടെ ഏറ്റവും വലിയ ആനുകൂല്യം സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളും അപ്പം ഉപയോഗവും കൂടാതെ വെണ്ണയുടെ ചെറിയ അളവിൽ പൊടിച്ച ഉപ്പില്ലാത്ത കശുവണ്ടികളിൽ സൂക്ഷിക്കും.
വറുത്ത നിലക്കടലയുടെ പതിവ് ഉപയോഗം കരൾ, ഹൃദയം, മറ്റ് അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം എന്നിവയെല്ലാം നാഡീ കലകളിൽ ഗുണം ചെയ്യും. പന്നികൾ കോശങ്ങളുടെ പുതുക്കലും വളർച്ചയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, രക്തത്തിൽ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു. ഇത് ഒരു ചാലഗോഗോ ആയി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. വറുത്ത നിലക്കടലകൾ ഉറക്കക്കുറവ് അനുഭവിക്കുന്നതാണ് . ഈ നട്ട് മെമ്മറി, കേൾവിയും ശ്രദ്ധയും വർദ്ധിപ്പിക്കും, അതുപോലെ ലിബീഡോയും ശക്തിയും വർദ്ധിപ്പിക്കും. എല്ലാ ദിവസവും 30 ഗ്രാം വറുത്ത കപ്പലണ്ടികൾ മാത്രം കഴിച്ചാൽ, നിങ്ങൾ ഹൃദയരോഗ വിദഗ്ദ്ധരുടെ വികസനം കുറയ്ക്കാം.
അതുകൊണ്ട്, വറുത്ത ചാണകങ്ങൾ ഉപയോഗപ്രദമാണോ എന്ന ചോദ്യമാണ് ഉചിതമെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്താൻ കഴിയും.
എന്നാൽ എല്ലാ അണ്ടിപ്പരിപ്പ് പോലെ, ചെയുക വളരെ അലർജിയോടെയുള്ള ഉൽപ്പന്നമാണ്, അതിനാൽ, അലർജിക്ക് ഒരു അലർജി ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് പൂർണമായും ഒഴിവാക്കേണ്ടതുണ്ട്.