ഓർമ്മകൾ ചിലപ്പോൾ പെട്ടെന്നു തന്നെ ഓർമ്മിപ്പിക്കട്ടെ. ചുറ്റുപാടുമുള്ള ലോകത്തെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് ലഭിച്ചിരിക്കുന്ന ഇംപ്രഷനുകൾ, ഒരു അവശിഷ്ടം, നിശ്ചിതമായവ, ആവശ്യമെങ്കിൽ, അവസരങ്ങൾ എന്നിവ - പുനർനിർമ്മിക്കുകയാണ്. ഈ പ്രക്രിയ മെമ്മറി എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഒരു വ്യക്തിയുടെ അസ്സോസിയേറ്റ് മെമ്മറി പരസ്പരം ആശയങ്ങളും സാഹചര്യങ്ങളും തമ്മിലുള്ള ഒരു ബന്ധമാണ്. ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ വായിക്കുക.
വളരെ ലളിതമല്ല
മെമ്മറി സഹകരണ സിദ്ധാന്തം ദീർഘകാലം പഠിച്ചു കഴിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. അതിന്റെ പരിണാമത്തിൽ ചില തത്വങ്ങൾ ഉയർന്നുവന്നിട്ടുണ്ട്. അസോസിയേഷന്റെ തത്ത്വങ്ങളുടെ പേരിൽ അവർ മാനസികാവസ്ഥയിൽ വ്യാപകമാണ്. അവ മൂന്നു ഗ്രൂപ്പുകളിലായി കാണപ്പെടാം:
- adjacency അസോസിയേഷൻ. ഞങ്ങളുടെ മുൻപ് അനുഭവിച്ച ചിത്രങ്ങൾ, അവരോടൊപ്പം ഒരേസമയം അല്ലെങ്കിൽ അതിനുശേഷം അനുഭവിച്ച പ്രാതിനിധ്യങ്ങളെ ഞങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നു. ഒരു സഹപാഠിയുടെ ചിത്രം, ഉദാഹരണത്തിന്, തൻറെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് ഓർമകൾ ഉണർത്തുന്നു. രണ്ടാമത്, അതാകട്ടെ, നമുക്ക് അനുകൂലമോ നെഗറ്റീവ് വികാരമോ ഉണ്ടാക്കുന്നു;
- സമാനതകളുള്ള ബന്ധം. ഒരു ഉദാഹരണം പോലെ, നമ്മുടെ വ്യക്തിത്വത്തിന്റെ ചിന്ത നമ്മിൽ നിന്ന് ഉണർത്തുന്ന ഒരാളുടെ ഒരു ചിത്രം വരയ്ക്കാനും കഴിയും.
- കോൺട്രാസ്റ്റ് അസോസിയേഷൻ. നാം എതിർക്കുന്ന പ്രാതിനിധ്യങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ അവ തിരിച്ചറിയാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ചിത്രങ്ങൾ നാം കാണുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, എന്തെങ്കിലും കറുപ്പ് പരിചയപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ നമുക്ക് ഒരു വൈറ്റ് മുയലിന്റെ ചിത്രം മാനസികമായി വരയ്ക്കാം.
വിവരങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ ഘടകങ്ങൾ പരസ്പരം സംഭരിക്കാനും ശേഖരിക്കാനും പുനരുൽപ്പാദിപ്പിക്കാനുമിടയാകില്ല, മറിച്ച് ചില ലോജിക്കൽ, സ്ട്രക്ച്ചറൽ-ഫങ്ഷണൽ ആൻഡ് സെമാന്റിക് അസോസിയേഷനുകൾ മറ്റ് വസ്തുക്കളുമായും പ്രതിഭാസങ്ങളുമായും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ചട്ടം പോലെ, ചില ഓർമ്മകൾ മറ്റുള്ളവരെ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. അതുപോലെത്തന്നെ, മനുഷ്യരുടെ സ്മരണകൾ തെരഞ്ഞെടുക്കപ്പെടുന്നതിൽ തെരഞ്ഞെടുക്കപ്പെടുന്നതും, അജ്ഞരും, മാറ്റം വരുത്തുന്നതും, ആ വ്യക്തിയെ ഓർമ്മപ്പെടുത്തിയതും "ശുദ്ധീകരിക്കാൻ" കഴിയുന്നുവെന്നും, ശാസ്ത്രജ്ഞന്മാർ കരുതി. ഒരു നിശ്ചിത സമയത്തിനുശേഷം ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് ഏതെങ്കിലും ശകലങ്ങൾ ഓർമിക്കാൻ കഴിയാത്തതിന്റെ കാരണം ഇത് വിശദീകരിക്കുന്നു. ഒന്നുകിൽ ഓർമ്മകൾ അപൂർണമല്ല, അല്ലെങ്കിൽ അപ്രതീക്ഷിതമായ വിശദാംശങ്ങളും വിശദാംശങ്ങളും വരും.
ഞങ്ങൾ മെമ്മറി ട്രെയിനിംഗ്
താഴെപ്പറയുന്ന മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് അസോസിയേഷൻ മെമ്മറിയുടെ വികസനവും പരിശീലനവും ഫലപ്രദമായിരിക്കും:
- പുരുഷൻ, പശു, പാവം, കാറ്റ്, കമ്പ്യൂട്ടർ, ശമ്പളം, കുതിര, മേശ, കുട്ടി, അയൽക്കാരൻ, നഗരം, ബലി, പ്രസിഡന്റ്, വാക്വം ക്ലീനർ, വൃക്ഷം, നദി, ബസാർ എന്നീ വാക്കുകളിൽ അർത്ഥമാക്കുന്നത്.
- ഒരു സഹധ്വനിയിൽ വാക്കുകളെ ബന്ധിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. പുൽത്തൊട്ടിയിലെ ഒരു മനുഷ്യൻ സങ്കൽപ്പിക്കുക. അവൻ ഒരു പുസ്തകം വായിക്കുന്നതു വരെ ഉയരവും നേർത്തതുമാണ്.
ഈ ഘട്ടത്തിലെ രണ്ടാമത്തെ പദം ഒരു പശുവാണ്. വ്യക്തിക്ക് അടുത്തുള്ള അസാധാരണമായ ഒരു നിറമുള്ള നിറമുള്ള ഒരു പശുവിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. ചിത്രങ്ങൾ വളരെ സങ്കീർണ്ണമാണ്, അവ എളുപ്പം മനസിലാക്കുക എന്നതാണ്. ഓരോ "ചിത്രം" മാനസികമായി സെക്കന്റുകൾ 4-5 സൂക്ഷിച്ചിരിക്കണം. അടുത്തതായി ഞങ്ങൾ ഒരു ഫാൻ അവതരിപ്പിക്കുന്നു. അഞ്ച് ചിത്രങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്ത ശേഷം, നിങ്ങൾ അവ വീണ്ടും പ്രവർത്തിപ്പിക്കുകയും പരിശീലനം തുടരുകയും വേണം.
ഉടനടി നിങ്ങൾ ഉടൻ ആവർത്തിക്കുക, തീർച്ചയായും പ്രവർത്തിക്കില്ല. നിരുത്സാഹപ്പെടുത്തരുത്, കാരണം നിരന്തരമായ പരിശീലന പ്രക്രിയയിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മികച്ച ഫലം നേടാനാകും. അവർ പറയുന്നത് പോലെ ക്ഷമയും ജോലിയും.